多国举行庆中秋活动 感受中华文化魅力|在线观看国产一区二区三区
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中秋佳节之际,多国举行文艺演出、游园、文化体验活动,吸引当地民众与华人华侨共同庆祝中国传统佳节,感受中华文化魅力。
10月4日至5日,一场盛大的中秋游园会活动在英国曼彻斯特举办。人们通过观看文艺表演,品尝月饼,体验书法、漆扇制作等文化活动感受到浓浓的节日氛围。
总台记者 杨兢兢:尽管今天的曼彻斯特风雨交加,当地民众参加中秋游园会的热情仍然不减,在这里他们不仅能品尝中秋美食,还能更好地体验中华传统文化。
曼彻斯特礼仪市长 格里姆肖:虽然今天下着雨,但你看还是有这么多人来参加活动,不仅仅是中国人,还有很多来自不同文化背景的人。
当地市民:我非常喜欢吃中国菜,除了美食之外,我也想更多地了解中国文化,我刚才看了中国舞蹈,非常优美。
当地市民:最初我知道中秋节是一个象征团结和繁荣的节日,因为当天的月亮是满月,而且还会吃月饼,味道非常好,我还做了月饼。祝大家中秋快乐。
4日,一场由中国、巴西华人华侨艺术团和当地艺术家联袂演出的中秋晚会在巴西伊瓜苏伊泰普水电站前的观光广场举行。文艺演出后,伊泰普水电站举行了中秋亮灯仪式和烟花表演,将节日气氛推向高潮。
伊瓜苏市政府国际顾问 奥古斯托·马托斯:这是我第一次参加中秋晚会,我很高兴,这是一场精彩的活动。
4日,巴西圣保罗在市中心举办第三届“欢聚中秋”嘉年华文艺活动。中巴各界代表、巴西华侨华人及巴西民众齐聚一堂。中巴两国的表演者们,为当地观众展现了一系列具有中国文化特色的演出。舞台下,众多美食摊位分列两侧,并设有中国画、书法、剪纸、中医等体验专区,吸引了不少巴西观众。
为庆贺中秋佳节,新加坡的牛车水、滨海湾花园、裕廊湖公园等多地举办中秋灯展,形态各异、色彩明亮的花灯点亮了新加坡的夜空,烘托出浓浓的节日气氛。
中秋佳节前夕,参与埃及新行政首都中央商务区项目建设的中企员工和当地员工一起做月饼、做灯笼、写毛笔字,庆祝中秋佳节到来。
埃及新行政首都中央商务区项目属地员工 赛义德:我是第一次参加这样的活动,这些庆祝活动都非常有意思,比如做灯笼还有月饼。
埃及新行政首都中央商务区项目属地员工 诺拉:我来这里工作已经三年了,每年都会和中国同事一起参加中秋活动,我觉得通过这样的活动,自己更亲近中国,感受到中国文化的美好。
(央视新闻客户端)
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