邓亚萍:养老是一场“团体赛”|成人做爰猛烈吃奶摸a片樱桃视频
中新网福州10月31日电 (吴冠标)“养老就像打乒乓球,是个技术活,也需要‘好队友’。”乒乓球奥运冠军邓亚萍31日在福建福州说,养老不是子女和父母自己关起门来的事,而是需要家庭、社区、社会共同配合的一场“团体赛”。
当天,首届海峡养老产业博览会在福州海峡国际会展中心开幕,中国社会福利与养老服务协会会长吴玉韶、盘古智库老龄社会研究院首席专家梁春晓、邓亚萍等嘉宾围绕养老产业发展、科技创新等议题展开探讨。
在邓亚萍看来,这场“团体赛”里举手之劳皆是得分点。年轻人回家时,顺手帮邻居老人拎起重物;耐心教父母用手机打车、挂号……这些细碎的瞬间,都能筑起养老的“防线”。
邓亚萍说,褪去冠军光环,她也是上有老下有小的普通人。父亲腿脚不便,她在老人房间安装远程摄像头,常年出差时,手机里的画面给她增添了不少安心感。“摄像头能语音通话,父母有事我们随时能回应,这不是取代孝顺,而是给孝顺加了道‘安全锁’。”
“这就是科技的力量,特别暖。”邓亚萍感慨道,各种电子产品给忙碌的子女们添了养老“好帮手”,她期待博览会的各种产品、服务能够切实有用,走进千家万户。
这场“团体赛”更离不开代际接力。邓亚萍始终坚持以身作则,“润物细无声”地将对父母的孝心传递给儿子。她认为,养老除了依赖子女的付出,还需要隔代的关怀以及社会公序良俗的共同维护。
养老既要“活得长”,更要“活得好”。邓亚萍直言,老人们的精神生活远比年轻人想象的鲜活丰富,无需过度操心,关键是鼓励、教会他们去“玩”,线上线下并行,老人照样能新潮时髦。
邓亚萍分享,如今不少社区健身中心成了老人的乐园,大家结伴运动、交流谈心,在互动中释放压力、收获情绪价值;在上海的咖啡厅里,时常能见到打扮精致的老人相约小聚,其中不少是相亲局,老人们的相亲热情甚至超过子女。
从家庭里的科技守护,到社区中的邻里互娱互助,邓亚萍眼中的养老“团体赛”,正凝聚着各方力量。“如果大家都温暖一点,所有人也会更轻松。”邓亚萍说。(完)
biaoti:nuorubingdu,naxienibuzhidaodeshierHey,qinaidejiemeimen!jintianzanmenlailiaoliaoyigebutaichangjiandanquechaojizhongyaodejiankanghuati——nuorubingdu。dajiakenengduizhegemingziyoudianmosheng,danzaikesouheganmaogaofadejijie,takeshige“yinxingshashou”o!shenmeshinuorubingdune?jiandanlaishuo,tashiyizhongyinqichangweiyandebingdu,ganranhouchangchanghuichuxianoutu、fuxiedengzhengzhuang,yanzhongshihaihuidaozhituoshui,youqishiduiyuxiaopengyouhelaonianrenlaishuo,fengxiangenggao。yinci,lejienuorubingdu、yufangtajiuxiandeyouweizhongyaola!nuorubingduzhuyaotongguoshiwu、shuiyuanhuorenjijiechuchuanbo。xiangxiangyixia,ruguonizaiwaimianchilebeiwurandehaixian,huozheheganranzheqinmijiechu,henrongyijiu“zhongzhao”le!genjuyanjiu,nuorubingduzaixiaohuadaowaihaikeyicunhuohenchangshijian,zheyiweizhejishiniqinglilezhouweihuanjing,yekenenghaiyoubingducanliu。nameruheyufangne?shouxian,baochilianghaodegerenweishengfeichangguanjian。qinxishoushizuiyouxiaodeyufangcuoshizhiyi,tebieshizaiyongcanqian、shangcesuohou,jinliangshiyongfeizaoheliushuixishou,zhishaoxi20miaoo!qici,zaichulishengxianshipindeshihouyaogewaixiaoxin,quebaoshiwujingguochongfenzhushu,buchilailubumingdehaixian。ruguobuxingganranlenuorubingdu,zuizhongyaodejiushibuchongshuifen,bimiantuoshui。keyiheyixieqingtang、xifan,baozhengyingyangsheru。daduoshuqingkuangxia,zhezhongbingduhuizaijitianneizixingxiaotui,danruguozhengzhuangchixuhuojiazhongyidingyaojishijiuyi!zuihou,dajiashibushijiaode标(biao)题(ti):(:)诺(nuo)如(ru)病(bing)毒(du),(,)那(na)些(xie)你(ni)不(bu)知(zhi)道(dao)的(de)事(shi)儿(er)H(H)e(e)y(y),(,)亲(qin)爱(ai)的(de)姐(jie)妹(mei)们(men)!(!)今(jin)天(tian)咱(zan)们(men)来(lai)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)不(bu)太(tai)常(chang)见(jian)但(dan)却(que)超(chao)级(ji)重(zhong)要(yao)的(de)健(jian)康(kang)话(hua)题(ti)—(—)—(—)诺(nuo)如(ru)病(bing)毒(du)。(。)大(da)家(jia)可(ke)能(neng)对(dui)这(zhe)个(ge)名(ming)字(zi)有(you)点(dian)陌(mo)生(sheng),(,)但(dan)在(zai)咳(ke)嗽(sou)和(he)感(gan)冒(mao)高(gao)发(fa)的(de)季(ji)节(jie),(,)它(ta)可(ke)是(shi)个(ge)“(“)隐(yin)形(xing)杀(sha)手(shou)”(”)哦(o)!(!)什(shen)么(me)是(shi)诺(nuo)如(ru)病(bing)毒(du)呢(ne)?(?)简(jian)单(dan)来(lai)说(shuo),(,)它(ta)是(shi)一(yi)种(zhong)引(yin)起(qi)肠(chang)胃(wei)炎(yan)的(de)病(bing)毒(du),(,)感(gan)染(ran)后(hou)常(chang)常(chang)会(hui)出(chu)现(xian)呕(ou)吐(tu)、(、)腹(fu)泻(xie)等(deng)症(zheng)状(zhuang),(,)严(yan)重(zhong)时(shi)还(hai)会(hui)导(dao)致(zhi)脱(tuo)水(shui),(,)尤(you)其(qi)是(shi)对(dui)于(yu)小(xiao)朋(peng)友(you)和(he)老(lao)年(nian)人(ren)来(lai)说(shuo),(,)风(feng)险(xian)更(geng)高(gao)。(。)因(yin)此(ci),(,)了(le)解(jie)诺(nuo)如(ru)病(bing)毒(du)、(、)预(yu)防(fang)它(ta)就(jiu)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)啦(la)!(!)诺(nuo)如(ru)病(bing)毒(du)主(zhu)要(yao)通(tong)过(guo)食(shi)物(wu)、(、)水(shui)源(yuan)或(huo)人(ren)际(ji)接(jie)触(chu)传(chuan)播(bo)。(。)想(xiang)象(xiang)一(yi)下(xia),(,)如(ru)果(guo)你(ni)在(zai)外(wai)面(mian)吃(chi)了(le)被(bei)污(wu)染(ran)的(de)海(hai)鲜(xian),(,)或(huo)者(zhe)和(he)感(gan)染(ran)者(zhe)亲(qin)密(mi)接(jie)触(chu),(,)很(hen)容(rong)易(yi)就(jiu)“(“)中(zhong)招(zhao)”(”)了(le)!(!)根(gen)据(ju)研(yan)究(jiu),(,)诺(nuo)如(ru)病(bing)毒(du)在(zai)消(xiao)化(hua)道(dao)外(wai)还(hai)可(ke)以(yi)存(cun)活(huo)很(hen)长(chang)时(shi)间(jian),(,)这(zhe)意(yi)味(wei)着(zhe)即(ji)使(shi)你(ni)清(qing)理(li)了(le)周(zhou)围(wei)环(huan)境(jing),(,)也(ye)可(ke)能(neng)还(hai)有(you)病(bing)毒(du)残(can)留(liu)。(。)那(na)么(me)如(ru)何(he)预(yu)防(fang)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)个(ge)人(ren)卫(wei)生(sheng)非(fei)常(chang)关(guan)键(jian)。(。)勤(qin)洗(xi)手(shou)是(shi)最(zui)有(you)效(xiao)的(de)预(yu)防(fang)措(cuo)施(shi)之(zhi)一(yi),(,)特(te)别(bie)是(shi)在(zai)用(yong)餐(can)前(qian)、(、)上(shang)厕(ce)所(suo)后(hou),(,)尽(jin)量(liang)使(shi)用(yong)肥(fei)皂(zao)和(he)流(liu)水(shui)洗(xi)手(shou),(,)至(zhi)少(shao)洗(xi)2(2)0秒(miao)哦(o)!(!)其(qi)次(ci),(,)在(zai)处(chu)理(li)生(sheng)鲜(xian)食(shi)品(pin)的(de)时(shi)候(hou)要(yao)格(ge)外(wai)小(xiao)心(xin),(,)确(que)保(bao)食(shi)物(wu)经(jing)过(guo)充(chong)分(fen)煮(zhu)熟(shu),(,)不(bu)吃(chi)来(lai)路(lu)不(bu)明(ming)的(de)海(hai)鲜(xian)。(。)如(ru)果(guo)不(bu)幸(xing)感(gan)染(ran)了(le)诺(nuo)如(ru)病(bing)毒(du),(,)最(zui)重(zhong)要(yao)的(de)就(jiu)是(shi)补(bu)充(chong)水(shui)分(fen),(,)避(bi)免(mian)脱(tuo)水(shui)。(。)可(ke)以(yi)喝(he)一(yi)些(xie)清(qing)汤(tang)、(、)稀(xi)饭(fan),(,)保(bao)证(zheng)营(ying)养(yang)摄(she)入(ru)。(。)大(da)多(duo)数(shu)情(qing)况(kuang)下(xia),(,)这(zhe)种(zhong)病(bing)毒(du)会(hui)在(zai)几(ji)天(tian)内(nei)自(zi)行(xing)消(xiao)退(tui),(,)但(dan)如(ru)果(guo)症(zheng)状(zhuang)持(chi)续(xu)或(huo)加(jia)重(zhong)一(yi)定(ding)要(yao)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)!(!)最(zui)后(hou),(,)大(da)家(jia)是(shi)不(bu)是(shi)觉(jiao)得(de)