超六成受访大一新生认为应积极主动，大胆尝试新事物|初尝黑人巨砲波多野结衣
秋季学期伊始，大一新生陆续报到了。怀揣憧憬与梦想，他们会以什么样的心态开始大学生活？更好地适应大学生活，他们有哪些期待？上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com)，对1500名大一新生进行的一项调查显示，63.6%受访大一新生认为在大学里要积极主动，大胆尝试新事物。69.3%的受访大一新生期待学校组织丰富多样的素质拓展活动。
“大学里一定要主动，不能光等着”
吴俊丞是“双一流”高校的大一新生，他告诫自己在大学里“不与人比，不急于求成”。“不执着于跟别人比，而是跟自己比，不在乎一时的成败，而是追求长期的精进，走好当下的每一步，慢慢提升，我觉得‘慢’也是‘快’。”
马智文是北京石油化工学院的大一新生，他也有同样的感触，“每个人各有所长，不要因他人的长处而否定自己，应多关注自身的进步”。
家乡在山东德州的李一冉学的是医学英语专业，上周刚结束新生军训，本周正式上课了。“在大学里一定要主动，不能光等着。”在她看来，大学越是开放自主，越需要学生积极主动，同时也要保持包容开放的心态，“与人交往遇到意见分歧时，要懂得尊重对方”。
迈入大学，应保持什么样的心态？63.6%的受访大一新生认为要积极主动，大胆尝试新事物；59.9%的受访大一新生明确应脚踏实地，制定切实可行目标；52.4%的受访大一新生表示要保持初心，不忘记自己的梦想；48.0%的受访大一新生认为应开放包容，勇于接纳不同观点；40.9%的受访大一新生认为要适度放松，享受大学时光。
中央财经大学文化经济研究院院长魏鹏举提醒大学生，要积极培养学习兴趣，保持对未知领域的好奇和探索。“学习能力是一项能伴随一生的宝贵能力。能更深入地思考，而不只是机械地拿学分，对一个人未来的深造、就业都有好处。”
近七成受访大一新生期待丰富多样的素质拓展活动
“我很热爱我的专业，希望将来能继续深造。”马智文期待院系在大一第一学期就开展职业生涯规划的指导工作，“比如哪些行业、哪些岗位需要我们的专业，专业知识能解决什么实际问题，也盼着直系学长学姐给一些学习经验”。
李一冉表示，她做新生攻略时都是“定点查找”，只能掌握某一块的信息，希望院系组织新生讲座，对大学学习和生活进行全面系统的介绍提醒，“比如学分绩点、社会实践的相关注意事项”。
吴俊丞感慨，学长学姐对他的帮助非常大。“他们整理了高数、C语言等很多课程的学习资料，也向我们介绍了校园日常。通过与他们交谈，我很快就对学校和校园生活有了一定了解。”
更好地适应大学生活，69.3%的受访大一新生期待学校组织丰富多样的素质拓展活动；62.3%的受访大一新生建议通过“老带新”帮新生快速熟悉新环境；57.5%的受访大一新生期待加强新生学业生涯规划指导；34.7%的受访大一新生希望组织开学季学习生活相关主题讲座。
受访新生中，来自“双一流”建设高校的占43.9%，普通本科院校的占47.9%，高职(专科)院校的占5.9%，其他占2.3%。男生占49.4%，女生占50.6%。
中青报·中青网记者 杜园春 实习生 邵钰倩
来源：中国青年报 2025年09月11日 04版
lvchazuoweiyizhongshouhuanyingdeyinpin，bujinzaizhongguoyouzheyoujiudelishi，yezaiquanqiufanweineizhujianshoudaoguanzhu。tabujinyinqiqingxiangyirendekouganershoudaoxiai，gengyinqifengfudejiankangyichuerchengweixuduorenderichangxuanze。zaizhegekuaijiezoudexiandaishehuizhong，yinyonglvchadeshenghuofangshiyouqishenyuandeyiyi。shouxian，yinyonglvchayouzhuyuzengqiangshentimianyili。lvchafuhanfengfudekangyanghuaji，youqishichaduofenheerchasu，zhexiechengfennenggouyouxiaoduikangziyouji，jianhuanshuailaoguocheng。ciwai，yanjiubiaoming，changhelvchaderenqunzaidikangganmaoheliugandengbingdushi，gengweiyouxiao，nenggoutigaozhengtidejiankangshuiping。qici，lvchaduixinlijiankangdejijizuoyongyeburonghushi。xiandaishenghuoyalijuda，xuduorenmianlinjiaolvheyiyudekunrao。lvchazhongdeL-chaansuanbeirenweijuyoufangsongxinqing、huanjiejiaolvdexiaoguo。shiliangyinyonglvcha，bujinkeyirangrengandaoqingxinshushi，hainengtigaosiweideminjiexing，zengqiangzhuyili，zheduixuexihegongzuodoudayoubiyi。ciwai，lvchayeyouzhuyuweichilixiangtizhong。duoxiangyanjiufaxian，lvchazhongdechengfenyouzhuyujiasuzhifangdeyanghuahenengliangdexiaohao，congercujinxinchendaixie。zheshidelvchachengweixuduorenjianshenhejianfeijihuazhongdelixiangyinpin。xiangjiaoyugaotangfen、gaoreliangdeyinliao，lvchazexiandejijiankangyoudikaluli，fuhexiandairenzhuiqiujiankangshenghuodequshi。zongshangsuoshu，lvchabujinshiyizhonglingrenyuyuedeyinpin，gengshidangdairenjiankang绿(lv)茶(cha)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)饮(yin)品(pin)，(，)不(bu)仅(jin)在(zai)中(zhong)国(guo)有(you)着(zhe)悠(you)久(jiu)的(de)历(li)史(shi)，(，)也(ye)在(zai)全(quan)球(qiu)范(fan)围(wei)内(nei)逐(zhu)渐(jian)受(shou)到(dao)关(guan)注(zhu)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)因(yin)其(qi)清(qing)香(xiang)怡(yi)人(ren)的(de)口(kou)感(gan)而(er)受(shou)到(dao)喜(xi)爱(ai)，(，)更(geng)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)而(er)成(cheng)为(wei)许(xu)多(duo)人(ren)的(de)日(ri)常(chang)选(xuan)择(ze)。(。)在(zai)这(zhe)个(ge)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中(zhong)，(，)饮(yin)用(yong)绿(lv)茶(cha)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)有(you)其(qi)深(shen)远(yuan)的(de)意(yi)义(yi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)饮(yin)用(yong)绿(lv)茶(cha)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)身(shen)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)绿(lv)茶(cha)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)茶(cha)多(duo)酚(fen)和(he)儿(er)茶(cha)素(su)，(，)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)对(dui)抗(kang)自(zi)由(you)基(ji)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)。(。)此(ci)外(wai)，(，)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)常(chang)喝(he)绿(lv)茶(cha)的(de)人(ren)群(qun)在(zai)抵(di)抗(kang)感(gan)冒(mao)和(he)流(liu)感(gan)等(deng)病(bing)毒(du)时(shi)，(，)更(geng)为(wei)有(you)效(xiao)，(，)能(neng)够(gou)提(ti)高(gao)整(zheng)体(ti)的(de)健(jian)康(kang)水(shui)平(ping)。(。)其(qi)次(ci)，(，)绿(lv)茶(cha)对(dui)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)的(de)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)也(ye)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)压(ya)力(li)巨(ju)大(da)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)面(mian)临(lin)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)的(de)困(kun)扰(rao)。(。)绿(lv)茶(cha)中(zhong)的(de)L(L)-(-)茶(cha)氨(an)酸(suan)被(bei)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)放(fang)松(song)心(xin)情(qing)、(、)缓(huan)解(jie)焦(jiao)虑(lv)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)适(shi)量(liang)饮(yin)用(yong)绿(lv)茶(cha)，(，)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)让(rang)人(ren)感(gan)到(dao)清(qing)新(xin)舒(shu)适(shi)，(，)还(hai)能(neng)提(ti)高(gao)思(si)维(wei)的(de)敏(min)捷(jie)性(xing)，(，)增(zeng)强(qiang)注(zhu)意(yi)力(li)，(，)这(zhe)对(dui)学(xue)习(xi)和(he)工(gong)作(zuo)都(dou)大(da)有(you)裨(bi)益(yi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)绿(lv)茶(cha)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)持(chi)理(li)想(xiang)体(ti)重(zhong)。(。)多(duo)项(xiang)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian)，(，)绿(lv)茶(cha)中(zhong)的(de)成(cheng)分(fen)有(you)助(zhu)于(yu)加(jia)速(su)脂(zhi)肪(fang)的(de)氧(yang)化(hua)和(he)能(neng)量(liang)的(de)消(xiao)耗(hao)，(，)从(cong)而(er)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)绿(lv)茶(cha)成(cheng)为(wei)许(xu)多(duo)人(ren)健(jian)身(shen)和(he)减(jian)肥(fei)计(ji)划(hua)中(zhong)的(de)理(li)想(xiang)饮(yin)品(pin)。(。)相(xiang)较(jiao)于(yu)高(gao)糖(tang)分(fen)、(、)高(gao)热(re)量(liang)的(de)饮(yin)料(liao)，(，)绿(lv)茶(cha)则(ze)显(xian)得(de)既(ji)健(jian)康(kang)又(you)低(di)卡(ka)路(lu)里(li)，(，)符(fu)合(he)现(xian)代(dai)人(ren)追(zhui)求(qiu)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)的(de)趋(qu)势(shi)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)绿(lv)茶(cha)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)令(ling)人(ren)愉(yu)悦(yue)的(de)饮(yin)品(pin)，(，)更(geng)是(shi)当(dang)代(dai)人(ren)健(jian)康(kang)