探访内蒙古戈壁深处的“移动界碑”|漂亮人妻洗澡被强BD中文
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中新网巴彦淖尔8月4日电 题:探访内蒙古戈壁深处的“移动界碑”
中新网记者 张林虎
内蒙古自治区乌拉特后旗北与蒙古国接壤,近200公里的边境线蜿蜒在2.5万平方公里的草原与戈壁间。在这里,一群特殊的身影常年活跃在边境一线,他们既是逐水草而居的牧民,更是守护国土的护边员。他们用脚步丈量着每一寸土地,用日复一日的坚守,在祖国北疆构筑起一道坚不可摧的安全屏障,成为名副其实的“移动界碑”。

晨光启程护边路
清晨5点,天刚蒙蒙亮,乌拉特后旗宝音图边境派出所护边员嘎达已穿戴整齐,挎上望远镜和对讲机,骑上摩托车驶离蒙古包,开始了一天的边境巡逻。他身后是一望无际的戈壁草原,远处的边境线在朝阳的映照下若隐若现,勾勒出雄浑的轮廓。
嘎达负责的管段长约40公里,沿途没有像样的公路,只有牧民踩出的土路和崎岖的山坡。摩托车在碎石与沟壑间颠簸,嘎达却操控自如,熟练地避开障碍物。他时不时停下车子,举起望远镜,仔细观察着远处的动静,生怕错过任何异常。
“这一带虽然人少,但责任重大,任何一点不对劲都可能关系到边境安全,绝不能马虎。”嘎达拍了拍车座上的灰尘说道。
中午时分,戈壁上的太阳格外炙热。嘎达来到一处高地,拿出随身携带的干粮和水壶,简单地解决了午餐。他指着不远处的一片湿地说:“那里是野生动物的乐园,也容易引来偷猎者,每次巡逻到这儿,都得格外留意,这是重点巡查的区域。”
傍晚,夕阳为戈壁镀上一层金色,嘎达在巡逻途中遇到了同为护边员的巴仁。两人立刻交换起各自的巡逻情况。巴仁表示,最近边境一带整体平稳,但由于近期恶劣天气较多,部分地段的铁丝网有所松动,需要及时加固。两人商议后,决定第二天组织附近的牧民一起前来维修,确保边境设施完好。

牧民同心守家园
“没有国家的边疆和平,哪有牧民的幸福生活。”这是嘎达常挂在嘴边的话。在他看来,守护边境线不仅是责任,更是为了守护牧民们安稳的日子。而在牧民心中,这些护边员也是他们最可靠的“邻居”和“守护者”。
牧民阿拉腾陶格斯提起护边员满脸感激:“有他们在,我们心里特别踏实。有时候羊跑远了找不回来,只要打个电话,他们很快就会赶过来帮忙。他们就像我们身边的守护神,有他们在,我们过日子都安心。”
护边员们熟悉当地的每一寸土地,了解牧区的各种情况,不仅在护边工作中发挥着重要作用,在日常生活中也时刻为牧民们排忧解难。无论是帮牧民寻找回走失的牲畜,还是协助处理牧区的突发状况,他们总是随叫随到。这种双向的信任与互助,让边境线上的邻里关系格外融洽。
“我们这儿人虽然不多,但责任可不小。每家每户都是‘眼睛’,发现可疑情况会立刻上报。这么多年来,我们这儿能一直平平安安,就是因为大家心齐。”巴仁的话道出了边境守护的关键。

脚步丈量忠诚印
在乌拉特后旗漫长的边境线上,像嘎达、巴仁这样的护边员还有很多。他们驻守在不同的管段,有的骑着摩托车穿梭于戈壁,有的牵着马或骆驼行走在山地,有的则徒步踏过草原深处的每一寸土地。他们的装备或许简单,工作或许平凡,每天重复着观察、记录、上报的流程,默默承受着风霜雨雪的考验,但正是这一个个看似微小的坚守,汇聚成了守护边境安全的强大力量。
“护边员是我们边境管理工作中不可或缺的重要力量。他们熟悉地形,了解牧区情况,很多问题都是靠他们第一时间发现并处理的。他们的奉献精神值得我们每个人敬佩。”宝音图边境派出所所长曲向东说。
嘎达告诉中新网记者,在草原上,每一个牧民都是时刻在岗的哨兵,都是一座牢固的“红色堡垒”。“虽然每天做的都是重复的工作,但只要看到边疆稳定,牧民们生活幸福,就觉得所有的付出都值得。”(完)
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