“寻找美丽中华”全国旅游城市定向系列赛(湖南桃江站)启幕|92久久精品一区二区
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中新网益阳10月19日电 (李胜财 卢静 夏娃)18日,“寻找美丽中华”全国旅游城市定向系列赛(湖南桃江站)启幕,来自全国各地的38支队伍、近千名选手手持地图,穿梭于湖南桃江县桃花江竹海景区的万亩竹林,在脚步与自然的交响中开启一场体旅融合的生态竞技。

作为国家体育总局重点培育的品牌赛事,“寻找美丽中华”系列赛一直致力于将体育竞技与自然风光相结合。桃江素有“定向越野之乡”美誉,近年来依托得天独厚的竹生态资源,推进“竹旅文体康”融合发展战略,本次将专业赛事植入特色景区,既丰富了全民健身的内涵,也开辟了体育赋能乡村振兴的新路径。
定向越野是一项运动员借助地图和指北针,在尽可能短的时间内到访各个检查点的体育运动,此次赛事设置中距离与短距离两个竞赛项目,分设亲子组、精英男女组等组别。选手们从6条不同路线出发,途经竹文化博览馆、彩虹大道等景点,赛道设计深度融合竹海独特的自然地理特征。大赛总裁判长胡劲松表示,桃江万亩竹林带来了高挑战性,完美契合定向运动的竞技要求。

雨中作战,更考验选手的研判和适应能力。随着鸣笛声在竹海中回荡,近千名选手身着各色雨衣汇入竹林小径,如同移动的彩虹点缀在翠绿竹海之间。雨水打湿了地图,淋湿了衣衫,却激发了运动员更强烈的斗志。选手们手持地图、指北针,在竹林交错的小径中快速穿梭。
本次比赛将持续至10月19日,雨水增加了赛道的挑战性,而赛事保障团队也做足了雨天应急预案,在关键点位增设防滑措施,确保选手安全。(完)
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