一个夏尔巴家庭的影像记忆|欧美丰满老熟妇XXXXX性
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日喀则市定结县的陈塘镇,是我国境内夏尔巴人的主要聚居区,70岁的石达普芝老人总喜欢在阳光正好的午后,坐在阳台上,慢慢翻看一本已经泛黄的家庭相册。相册里,那些拍摄于不同年代的照片,串联起了一个家庭60年的岁月变化。
第一张照片总是最引人注目——拍摄于1965年的黑白相片里,年轻的石达普芝站在中尼边境界碑旁,她脚上穿的是沾满泥巴的布鞋,身后是茫茫的大山。
“记得小时候去县城,得翻山越岭走三四天。现在一脚油门,两小时就能到。”石达普芝摩挲着老照片说。这座位于中尼边境的“云端小镇”——陈塘,曾因喜马拉雅山脉的阻隔长期与外界隔绝。随着西藏大力发展边境交通,陈塘镇先后建成通乡公路、村组硬化路和跨境公路。从“走得了”到“走得好”,陈塘镇的交通条件发生了质的飞跃。
相册的第二页,夹着一张略显褪色的彩色照片。这是1996年的藏历新年,全家人第一次走出大山,到日喀则置办年货时拍的。照相馆的师傅让他们挨着布景站好,“咔嚓”一声,留下了这个家庭的第一张全家福。
最新的一张照片,是全家三代人在敞亮的藏式客厅里,用智能手机定格的幸福瞬间。“现在太方便了,我们小时候,太阳一落山就什么都干不了。”老人的大儿子边给手机充电边说。他至今仍记得,2016年12月的那个夜晚,当国家电网的电流点亮全镇的那一刻,整个村子比过年还热闹。如今,这个曾经的“云端小镇”已实现5G网络全覆盖。镇上的年轻人用手机直播卖特产,老人们学会了视频通话,孩子们通过云端课堂接触外面多姿多彩的世界。
这种变化的背后,是西藏电力装机容量不断增长和行政村通光纤率达100%的支撑。从曾经的用电难到如今的电力外送大省,西藏电网的现代化建设不仅改变了当地群众的生活方式,更为西藏经济社会高质量发展提供了强有力的支持。
“过去,靠天吃饭,挖虫草、采草药是主要收入;现在,很多开民宿的家庭年收入达到20万元。”石达普芝说。特色种植养殖、生态旅游、跨境电商……曾经的边陲小镇,如今已成为对外开放的窗口。随着60年来西藏的高质量发展,特色产业让边境群众端上“金饭碗”,夏尔巴的传统文化也在发展路上焕发新生。
“以前总觉得大山外面才有好日子,现在才知道,金山银山就在自己家门口。”石达普芝老人望着远山说。
翻阅这一本家庭相册,仿佛在阅读一部浓缩的西藏发展史。石达普芝一家人的影像记忆,见证着新时代西藏发展的壮美画卷。(中国西藏新闻网 记者 次仁片多 潘多)
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