2025年第六届杭州现代音乐节启幕|亚洲日韩精品一区二区三区
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中新网杭州10月25日电(林波)10月25日,第六届杭州现代音乐节在浙江杭州开幕。本次活动吸引了来自中国、美国、俄罗斯、英国、德国、奥地利、意大利、法国、瑞士等15个国家与地区的艺术家,他们将带来9场专场音乐会、1场现代舞专场、1场国际室内歌剧作曲比赛决赛音乐会、4场驻节作曲家讲座、1场室内歌剧论坛等活动。
经过6年发展,杭州现代音乐节已成长为中国现代艺术的一个重要窗口,被媒体和乐迷趣称为“转塘施塔特”。
浙江音乐学院院长王瑞在开幕仪式上表示,艺术的创造力是人类面对全新时代的思考与回应,现代音乐或许充满挑战与争议,却正是这种不妥协的先锋性,使其勇敢地拓展和探索了声音与思维的未知疆域,成为理解现代人类精神困境与探索可能性不可或缺的维度,为一个多元且充满不确定性的世界提供了一套心灵的导航。
在本次活动中,杭州爱乐乐团、北京大华城市表演艺术中心、美国太阳四重奏乐团、法国斯特拉斯堡打击乐团、奥地利维也纳现代声音乐团、俄罗斯莫斯科当代室内乐团等国内外优秀乐团,以及凯尔·皮克特、约翰内斯·卡利茨克、刘瓅元、易立明、钟桢、许邺文、周贞盈、文小超、程龙、文旭东等200余位艺术家,将演绎来自各国作曲家的53部现代音乐作品。其中,9部为世界首演、1部为亚洲首演、21部为中国首演。
在注重艺术的先锋性、探索性的同时,杭州现代音乐节还力求展现具有中国特色的现代音乐,聚焦于在现代音乐中对传统文化根脉的传承。
基于广西大山地域风貌创作的《远山》、想象与现实交织的《草原悲歌》、以当代音乐语法实现传统意象的《绣·湖》、以古琴曲《酒狂》音高动机为基本素材进行创作的《琴》、以节气为灵感的《惊蛰》、追求中式美学表达与体会的《素锦弄花》《蜉·生》、取材于中国意境画作的《橙红与深蓝的呼吸》《无题》等作品将集中上演。
值得关注的是,本次闭幕音乐会,将上演为50架钢琴与大型室内乐队而作的《11000根弦》。这是该作品的亚洲首演。
本次音乐节由浙江音乐学院主办,将持续至10月30日。(完)
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