双节假期火出圈,这些县级“宝藏小城”为何受青睐?|51国精产品自偷自偷综合

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  今年国庆中秋假期,北京、上海、成都、广州等城市以完善的旅游设施和丰富的旅游资源继续成为大多数游客的首选。

  与往年不同的是,今年三线以下城市异地游客大增,某平台数据显示,假期前三天,张家口、开封、威海住宿团购订单量同比增长184%、179%、157%。此外,唐山住宿订单量增长136%、陵水增长127%,池州和大同也分别增长了117%和106%。而县级宝藏小城游客更迎来爆发式增长。阿尔山、腾冲、敦煌、婺源、延吉、香格里拉、平潭等跻身国内热门小城榜单前列。其中,阿尔山赏秋之旅以340%的热度涨幅成为首选。接住这波“流量”,县域城市采取了哪些措施?怎么做才能持续留住流量,让县域旅游“常红”?

  内蒙古:阿尔山层林尽染 秋日美景引客来

  国庆中秋假期,内蒙古边陲小城阿尔山国家森林公园正悄然褪去盛夏的葱郁,换上五彩斑斓的盛装。在园区内的不冻河、蓝房子、驼峰岭天池等热门打卡地,漫山的兴安落叶松通体金黄,白桦树玉干金枝,吸引着全国各地游客前来观赏。据统计,仅国庆假期前三日,阿尔山各景区人流量累计突破10万人次,10月3日单日接待量达4.52万人次,创历史新高。

  烟花点燃消费热情 票根经济拓展假日经济

  为应对国庆中秋双节期间激增的客流量,县域城市都做了什么,一起去江西和山西看看。

  这个假期,在江西萍乡上栗,创意主题烟花秀吸引了6万名游客前来观赏。

  游客 张霞:现场真的太震撼了!无人机编队配合烟花在夜空拼出和平鸽的那一刻,我眼泪都要掉下来了。

  今年国庆假期,上栗县将烟花秀的门票,与餐饮、住宿、购物、景区游览等多个消费场景深度串联,推出“一票畅游全城”惠民举措。游客只需出示烟花秀的门票,即可在全县一百多家合作景区、商家享受专属折扣。

  旅客 王冲:我是从湖北武汉自驾过来的。入住酒店的时候,凭借烟花秀的门票也有优惠,附近的餐饮也参与了优惠活动。

  推出客家文化一日游 精准对接游客需求

  国庆中秋假期,江西赣州龙南市客家婚俗情景演绎每日定时上演,吸引了众多游客驻足。

  深圳游客 李女士:我第一次看,挺震撼的,当地的特色也体现得非常好,参与感很强,小朋友也学到了很多。

  赣州的多个景区还联合粤港澳大湾区多家旅行社推出的"客家文化一日游"等定制线路,精准对接游客需求。游客们不仅可以亲手体验客家擂茶的制作过程,还能现场观摩并学习客家织带、竹编等传统手工艺。

  江西赣州全南县雅溪古村景区负责人 朱富强:从假期前3天的数据来看,景区接待的大湾区游客占比达到65%以上,比去年同期提升了十多个百分点。

  碛口古镇迎客流高峰 传统文化体验受热捧

  总台记者 胡晓冬:我们所在的位置是碛口古镇的中心广场,此刻的古镇正被一片喜庆热闹的氛围包围着。一场极具特色的国家级非遗表演临县伞头秧歌正在精彩上演,三十多位身着传统服饰的表演者都来自周边的村子,他们踩着欢快的鼓点载歌载舞。

  国庆节以来,碛口古镇客流量逐步攀升,接近1万人次的最大承载量。为了保障游客游览顺畅,当地提前制定了疏导方案。

  双节假期 县域旅游为何受青睐?

  县域旅游为何受关注?怎么做才能持续留住这“奔县”的流量,让县域旅游“常红”?来听中国旅游研究院院长戴斌的解读。

  中国旅游研究院院长戴斌:当代旅游正在进入多样化、个性化和品质化的新阶段,热门旅游城市、旅游景区、博物馆依然是广大游客出行的优先选择。同时我们也要看到得益于交通基础设施体系的完善,互联网社交平台的推广,特别是中小城市和县域中心城镇的努力,多种因素的叠加,让县域旅游成为大众旅游全面发展阶段的新亮点。从长期来看,要构建高品质的县域旅游目的地。

  要打造高品质的生活方式。旅游是一个异地的生活方式,人们不仅是为了看山看水看风景,还要吃得好住得好有玩得好,还要能够具有好的购物。要围绕美食、美景、美文各方面去做文章。

  要完善交通等旅游基础设施,让游客能进得来、散得开、留得住。

  要做好旅游宣传推广工作。特别是对于一些旅行社,对于一些终端的消费者,要做好宣传推广工作,营造一个可亲可敬可感的目的地形象。

  要重点做好散客旅游的服务工作。当前的旅游经济运行更多以散客自助自驾为主,如何做好对他们的服务,往往是一个旅游目的地竞争的关键。

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发布于:北京市