2025杭州文化寻根夏令营开营 以侨为桥续文脉|巨大黑人极品videos精品
中新网杭州7月7日电 (钱晨菲 吴怡欣)7月7日,“2025杭州文化寻根夏令营”开营仪式在浙江外国语学院举行。来自法国、西班牙、捷克等19个国家的70名华裔青少年齐聚杭州,开启文化之旅。
本次夏令营为期8天,以“文化寻根”为核心主题。活动内容涵盖汉语课堂、书法绘画体验、茶艺赏析、宋韵文化讲座以及民俗采风等多个环节,旨在通过文化教学与体验活动,帮助华裔青少年全方位了解中华文化的深厚底蕴与杭州的城市风貌。

“海外华裔青少年融合了中华优秀传统文化与海外多元文化,是推动中外交流与创新创业的生力军。”杭州市侨联党组书记赵欣浩指出,“这次寻根之旅,寻的是我们共同的根脉,寻的是刻在骨子里、源自血脉的身份认同与文化亲近,希望大家用心感受、学有所获、当好桥梁。杭州市侨联将始终致力于以侨为桥,持续搭建平台、优化服务,为海外华裔青少年了解祖(籍)国、感受中华文化创造更多机会。”
仪式现场还呈现了形式多样的传统文艺表演,包括汉服舞蹈、武术表演等,体现了杭州作为历史文化名城的深厚底蕴。
作为一项面向全球华裔青少年的文化品牌活动,“杭州文化寻根”夏令营不仅为海外青少年搭建了解祖(籍)国文化的桥梁,也为中外文化交流注入了新的活力。(完)
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