专家：所有年龄段的人都要回归“健康求美” “内养”决定“外美”|中文字幕被公侵犯的漂亮人妻
1. 妈妈说她结扎了干了没事
2. 高三妈妈用性缓解孩子压力
3. 农民伯伯乡下妹中字头原文
4. 欧洲人与动物胶配方大全图片
5. 欧美人与人动人物2024心理学
6. 中文字幕被谁走
中新网上海7月29日电 (记者 陈静)“所有年龄段的人都要回归‘健康求美’，低龄要防‘过度早熟’，高龄要防‘过度年轻’。”上海市医师协会整形科医师分会会长杨军29日对记者表示，医生不是“年龄守门员”，而是基于尊重客观事实的评估、丰富经验的判断和反复打磨的技术，把“想做”落地成“能做”。
第七期“上海健康播报”29日举行，邀请专家普及医学美容科普知识等。据悉，“上海健康播报”由上海市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办。
据介绍，医疗美容是指运用手术、药物、医疗器械以及其他具有创伤性或侵入性的医学技术方法，对人的容貌和人体各部位形态进行修复与再塑。生活美容，是指非侵入性的美容服务，如面部清洁、按摩和敷面膜等。
杨军指出，从“想变美”到“变美”，需要跨过的不是手术室的门，而是理性与安全的门槛。他认为，审美认知要回归“原有基础”，“心理预期管理”和手术技术同样重要，理性决策是成功“变美”关键。他指出，真正的改变始于接纳自身基础，在健康身心之上，雕琢独特而有生命力的美感。
杨军直言，不少人拿着明星、网红照片要求“同款”“热款”“爆款”双眼皮，却忽视了自己的先天条件。医生只能在原有基础上改善、优化，而非“复制粘贴”。家长应与孩子充分沟通变美的动机，帮助孩子冷静后认真审视自己，逐条探讨哪些需求可以通过读书、健身、化妆、沟通训练等非手术途径实现，把手术从“唯一解”降为“备选项”。他建议民众建立风险意识，比如：双眼皮手术虽成熟，仍有感染、瘢痕增生、不对称等常见风险，术后需严格护理，预留充足恢复期(通常需1-3个月自然消肿)。
这位专家指出，医美并非“全龄游戏”，年龄两端皆需科学把关：16岁至18岁的准大学生是当下医美增量最快的人群；另一方面，随着人口老龄化，“银发经济”崛起，不少老年人走进医院，希望通过提眉、祛眼袋、老年斑去除、面部提升等改善衰老特征。杨军认为，老年人对美好生活的需求，可以满足，但同样需要切实可行的目标。由于衰老伴随代谢减缓、皮肤弹性下降、慢性病高发等情况，诸如麻醉耐受差、伤口愈合慢、易出血等手术风险也随年龄增长而增加。家属和医师应充分理解老年人的焦虑，引导建立合理预期。
在采访中，记者了解到，中医领域也有医美。上海医药行业协会皮肤健康专委会主任委员李欣指出，中医医美坚持“内外兼调、标本兼顾”，融合千年中医智慧与现代美容技术，提供自然、安全的健康美容新途径。中医医美不仅追求“暂时年轻”，更要“长久健康”。气血充盈、经络通畅，则美自天成、神采奕奕。
“中医医美并非简单皮肤管理，而是将容貌问题视为内在气血、脏腑功能的外在投射。”李欣直言，实现美肤与健康的双赢，关键在“以内养外”。这位专家认为，现代人更需“内养”。由于慢性病年轻化，熬夜、压力，使肝郁脾虚，痤疮频发；过度依赖医美，频繁注射、光电，造成敏感肌；40岁后肾气衰退，单纯“拉皮”无法拯救面部“垮塌”。
李欣指出，“内养”决定“外美”，并解释，皮肤是内脏的“镜子”，气血是容貌的“根基”，经络是美丽的“通道”。他解释，黄褐斑常因肝郁血瘀，单纯激光易复发，疏肝(柴胡、玫瑰花)活血(当归、川芎)方能治本。人如果脾胃强健，“苹果肌”就饱满；长期节食减肥则耗气血，昂贵填充剂也难掩皮肤凹陷、萎黄；胃经受阻，法令纹会加深。
据悉，中药美容、针灸美容、拔罐刮痧、推拿按摩、食疗药膳等都是中医医美的内容。中医医美还包括一些特色疗法，比如：火针应对顽固性痤疮、扁平疣；耳尖或背部点刺放血，治疗实热型痤疮、麦粒肿；神阙穴(肚脐)艾灸或敷药，改善宫寒所致皮肤暗黄。李欣指出，中医医美通过恢复人体的自然平衡，让美丽由内而生。
这位中医专家让爱美人士牢记：先调体质，再做项目；把反复长痘、色斑加深视为内分泌预警，及时内治；选择“中医调理+西医光电”等融合方案，优势互补。(完)
**jiaolvzheng：lijieyuyingdui**jiaolvzhengshiyizhongchangjiandexinlijiankangwenti，yingxiangzhequanqiushubaiwanren。tabujinbiaoxianweijingtaidedanyouhebuan，haikeyizaishentishangyinqiduozhongbushi，ruxinji、chuhan、chandoudeng。jiaolvzhengdegenyuanfuza，kenengshejiyichuan、shengwuhuaxue、huanjinghexinlishehuidengduozhongyinsu。jiaolvzhengdebiaoxianxingshiduozhongduoyang，zhuyaobaokuoguangfanxingjiaolvzhangai、shejiaojiaolvzheng、jingkongzhangaiheqiangpozhengdeng。guangfanxingjiaolvzhangaidehuanzhechangchanghuigandaoyizhongwufakongzhidedanyou，jinguanmeiyoumingxiandewaibuyali；shejiaojiaolvzhengzeshiduishejiaochanghedeqiangliekongju，huanzhekenenghuibimianyutarenjiaowang；jingkongzhangaizeyitufadekonghuangfazuoweitedian，rangrengandaojidudekongjuhebushi；erqiangpozhengzeshibansuiyouqiangposiweijiqiangpoxingwei，huanzhenanyikongzhizijidesixuhexingwei。jiaolvzhengdechengyintongchangshiduozhongde。yichuanyinsukenengshimouxierengengrongyishoudaojiaolvdeyingxiang；tongshi，yalishijian、shenghuobiangurulihun、shiye、qinrenqushidengyenengjifahuojiazhongjiaolvzhengzhuang。ciwai，changqidefumiansiweimoshihebujiankangdeshenghuofangshi，ruquefaduanlian、yinshibudangdeng，yekenengjiazhongjiaolvdefasheng。mianduijiaolvzheng，zaoqijieruhezhiliaozhiguanzhongyao。xinlizhiliao，rurenzhixingweiliaofa（CBT），shiyizhongyouxiaodefangfa，tongguobangzhuhuanzheshibiehegaibianxiaojisiweimoshilaihuanjiejiaolv。ciwai，yaowuzhiliaoyekeyizaiyishengde*(*)*(*)焦(jiao)虑(lv)症(zheng)：(：)理(li)解(jie)与(yu)应(ying)对(dui)*(*)*(*)焦(jiao)虑(lv)症(zheng)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)，(，)影(ying)响(xiang)着(zhe)全(quan)球(qiu)数(shu)百(bai)万(wan)人(ren)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)表(biao)现(xian)为(wei)静(jing)态(tai)的(de)担(dan)忧(you)和(he)不(bu)安(an)，(，)还(hai)可(ke)以(yi)在(zai)身(shen)体(ti)上(shang)引(yin)起(qi)多(duo)种(zhong)不(bu)适(shi)，(，)如(ru)心(xin)悸(ji)、(、)出(chu)汗(han)、(、)颤(chan)抖(dou)等(deng)。(。)焦(jiao)虑(lv)症(zheng)的(de)根(gen)源(yuan)复(fu)杂(za)，(，)可(ke)能(neng)涉(she)及(ji)遗(yi)传(chuan)、(、)生(sheng)物(wu)化(hua)学(xue)、(、)环(huan)境(jing)和(he)心(xin)理(li)社(she)会(hui)等(deng)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)。(。)焦(jiao)虑(lv)症(zheng)的(de)表(biao)现(xian)形(xing)式(shi)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)主(zhu)要(yao)包(bao)括(kuo)广(guang)泛(fan)性(xing)焦(jiao)虑(lv)障(zhang)碍(ai)、(、)社(she)交(jiao)焦(jiao)虑(lv)症(zheng)、(、)惊(jing)恐(kong)障(zhang)碍(ai)和(he)强(qiang)迫(po)症(zheng)等(deng)。(。)广(guang)泛(fan)性(xing)焦(jiao)虑(lv)障(zhang)碍(ai)的(de)患(huan)者(zhe)常(chang)常(chang)会(hui)感(gan)到(dao)一(yi)种(zhong)无(wu)法(fa)控(kong)制(zhi)的(de)担(dan)忧(you)，(，)尽(jin)管(guan)没(mei)有(you)明(ming)显(xian)的(de)外(wai)部(bu)压(ya)力(li)；(；)社(she)交(jiao)焦(jiao)虑(lv)症(zheng)则(ze)是(shi)对(dui)社(she)交(jiao)场(chang)合(he)的(de)强(qiang)烈(lie)恐(kong)惧(ju)，(，)患(huan)者(zhe)可(ke)能(neng)会(hui)避(bi)免(mian)与(yu)他(ta)人(ren)交(jiao)往(wang)；(；)惊(jing)恐(kong)障(zhang)碍(ai)则(ze)以(yi)突(tu)发(fa)的(de)恐(kong)慌(huang)发(fa)作(zuo)为(wei)特(te)点(dian)，(，)让(rang)人(ren)感(gan)到(dao)极(ji)度(du)的(de)恐(kong)惧(ju)和(he)不(bu)适(shi)；(；)而(er)强(qiang)迫(po)症(zheng)则(ze)是(shi)伴(ban)随(sui)有(you)强(qiang)迫(po)思(si)维(wei)及(ji)强(qiang)迫(po)行(xing)为(wei)，(，)患(huan)者(zhe)难(nan)以(yi)控(kong)制(zhi)自(zi)己(ji)的(de)思(si)绪(xu)和(he)行(xing)为(wei)。(。)焦(jiao)虑(lv)症(zheng)的(de)成(cheng)因(yin)通(tong)常(chang)是(shi)多(duo)重(zhong)的(de)。(。)遗(yi)传(chuan)因(yin)素(su)可(ke)能(neng)使(shi)某(mou)些(xie)人(ren)更(geng)容(rong)易(yi)受(shou)到(dao)焦(jiao)虑(lv)的(de)影(ying)响(xiang)；(；)同(tong)时(shi)，(，)压(ya)力(li)事(shi)件(jian)、(、)生(sheng)活(huo)变(bian)故(gu)如(ru)离(li)婚(hun)、(、)失(shi)业(ye)、(、)亲(qin)人(ren)去(qu)世(shi)等(deng)也(ye)能(neng)激(ji)发(fa)或(huo)加(jia)重(zhong)焦(jiao)虑(lv)症(zheng)状(zhuang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)长(chang)期(qi)的(de)负(fu)面(mian)思(si)维(wei)模(mo)式(shi)和(he)不(bu)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)，(，)如(ru)缺(que)乏(fa)锻(duan)炼(lian)、(、)饮(yin)食(shi)不(bu)当(dang)等(deng)，(，)也(ye)可(ke)能(neng)加(jia)重(zhong)焦(jiao)虑(lv)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)面(mian)对(dui)焦(jiao)虑(lv)症(zheng)，(，)早(zao)期(qi)介(jie)入(ru)和(he)治(zhi)疗(liao)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)，(，)如(ru)认(ren)知(zhi)行(xing)为(wei)疗(liao)法(fa)（(（)C(C)B(B)T(T)）(）)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)有(you)效(xiao)的(de)方(fang)法(fa)，(，)通(tong)过(guo)帮(bang)助(zhu)患(huan)者(zhe)识(shi)别(bie)和(he)改(gai)变(bian)消(xiao)极(ji)思(si)维(wei)模(mo)式(shi)来(lai)缓(huan)解(jie)焦(jiao)虑(lv)。(。)此(ci)外(wai)，(，)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)也(ye)可(ke)以(yi)在(zai)医(yi)生(sheng)的(de)