贵州何以成为避暑胜地?|狠狠色综合网久久久久久

  中新网贵阳8月9日电 题:贵州何以成为避暑胜地?

  记者 周燕玲

  当酷暑开启“高温蒸笼”模式后,地处中国西南地区的贵州,以其独有的清凉气候与户外野趣体验,成为海内外游客竞相奔赴的“避暑胜地”。

  贵州避暑有“凉”方

  贵州何以成为“避暑胜地”?秘密深藏于这片土地独特的“骨骼”之中。贵州地形以高原和山地为主,北部大娄山、中南部苗岭、西部乌蒙山以及东北部武陵山共同构成山地“骨架”,最高海拔2900.6米,平均海拔1100米左右,四季气候温和,夏无酷暑。

图为贵州省赫章县阿西里西大草原。张荣升 摄

  雨热同季的丰沛水汽滋养了葱郁森林。贵州森林覆盖率达63.3%,赤水、江口等地更达到75%以上,森林密集区负氧离子浓度可达每立方厘米1万个至3万个,远超城市地区,具有天然的“森林疗愈”效果。

  明代大儒王阳明谪居贵州龙场时便深得其妙,在《书庭蕉》这首诗中写道:檐前蕉叶绿成林,长夏全无暑气侵。

  6月以来,贵州平均气温仅24.2摄氏度。贵州省气候中心预测,2025年8月贵州全省平均气温24.8摄氏度,相较中国许多地区持续盘踞的高温“红区”,贵州保持着一份令人心安的“清凉优势”。

  清凉“引力”:游客用脚投票

  高温持续“烤”验下,“清凉游”热度一路飙升。“清凉”二字既是游客的迫切渴求,亦成为撬动文旅消费的关键支点,这一需求在交通数据上得到了清晰印证。

图为游客在贵阳市甲秀楼景区游览。 中新网记者 瞿宏伦 摄

  贵阳北站作为贵州客流量最大的铁路枢纽,暑运高峰期间日均旅客量飙升至12万人次,环比激增约50%。特别是从广州、重庆、成都等城市方向驶来的列车,趟趟满员。

  空中通道同样繁忙异常。2025年7月31日,贵阳龙洞堡国际机场单日旅客吞吐量达82589人次,一举刷新历史峰值;整个7月,机场累计完成旅客吞吐量236.3万人次,日均保障旅客7.6万人次。

  这股避暑热潮也迅速传导至核心景区。贵州省毕节市凭借凉爽宜人的气候成为今夏热门目的地,作为世界地质公园和国家5A级景区的织金洞,连日迎来客流高峰。据景区介绍,8月以来日均接待游客超2万人次,8月1日至5日,接待游客量便突破10万人次大关。

  在第三方平台发布的全国十大避暑目的地中,贵州贵阳、六盘水、安顺榜上有名。坐拥“漂流、'村超'、苗寨侗寨风情”的贵州黔东南苗族侗族自治州,暑期文旅热度增长197%,位列美团旅行“小众避暑目的地”增速榜首。

  野趣天堂:山水的清凉邀约

  素有“公园省”美誉的贵州,有峡谷、瀑布、溶洞、天坑等自然景观,为户外运动提供了绝佳舞台。与以往单纯的观光不同,当下的年轻人更热衷“玩着降温”,刺激的峡谷漂流、惊险的悬崖秋千、洞中桨板等新兴玩法,正吸引源源不断的客流。

  这个暑期,在贵州省镇远高过河、施秉杉木河、南江大峡谷等地,橡皮艇劈波斩浪,激起的冰凉水花瞬间浇透暑气,伴随两岸青山的欢呼,游客的惊叫与欢笑在山谷间久久回荡。

图为游客在贵州镇远高过河体验漂流。(镇远县融媒体中心供图)

  “在贵州漂流是这个夏天最快乐的事,一边漂流一边打水仗,好玩又清凉。”来自广州的游客王洁说,河流两岸绿意盎然,犹如一个“天然大空调”。

  第三方平台数据显示,暑期以来,“贵州漂流”搜索量同比上涨超500%,成为最受瞩目的避暑玩法之一,其中“00后”年轻游客成为漂流大军的主力。

  贵州以独特的地貌、清凉的气候及浓浓的绿意,为炎热中的人们提供一处无需遥控器的天然庇护所。这份清凉馈赠,既是自然的慷慨,亦是对生态守护的回响。(完)

##tigaoshuimianzhiliangdexiaojiqiaohai,qinaidemen!jintianxianghedajialiaoliaowomenmeitiandouxuyaoquechangchangbeihushide——shuimian!zaizhegekuaijiezoudeshenghuozhong,lianghaodeshuimianzhiliangduiwomendeshenxinjiankangzhiguanzhongyao。jiexialai,wojiulaifenxiangyixietigaoshuimianzhiliangdexiaojiqiao,xiwangnengbangzhudaonimen!###1.**jianliguilvdezuoxishijian**shouxian,guilvdezuoxishijianshitigaoshuimianzhiliangdeguanjian。jinliangmeitiandouzaitongyishijianshangchuangshuijiaoheqichuang,napashizhoumoyejinliangbaochiyizhi。zheyangnenggoubangzhushentijianlishengwuzhong,rangnigengrongyirushuihexinglai。###2.**yingzaoshushideshuimianhuanjing**yigehaodeshuimianhuanjingnenggourangwomenxunsufangsong。quebaowoshianjing、heian、wendushizhong。keyichangshishiyongchuangliangejueguangxian、shiyongersaidangzhuzaoyin,shenzhikeyipensayixiexunyicaoxiangfen,rangshenxinfangsong,jinrumengxiang。###3.**yuanlidianzichanpin**shuiqianyigexiaoshi,jinliangbimianshiyongshouji、diannaodengdianzichanpin。languanghuiyizhituiheijisudefenmi,yingxiangniderushui。ruguoshizaiwufabimian,keyichangshishiyonghuyanmoshihuozhelanguangguolvyanjing,jianqingduiyanjingdeciji。###4.**fangsongshenxindefangshi**keyichangshizaishuiqianzuoyixieqingsongdehuodong,biruyuedu、tingyinlehuozhemingxiang。shenhuxilianxiyenengyouxiaobangzhunihuanjieyitiandeyali,fangsongshenxin,kuaisurumian。###5.**zhuyiyinshi**yinshiyehuiyingxiangwomendeshuimianzhiliang。jinliangbimianzailinshuiqianchizhongdeshiwu#(#)#(#)提(ti)高(gao)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)的(de)小(xiao)技(ji)巧(qiao)嗨(hai),(,)亲(qin)爱(ai)的(de)们(men)!(!)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)我(wo)们(men)每(mei)天(tian)都(dou)需(xu)要(yao)却(que)常(chang)常(chang)被(bei)忽(hu)视(shi)的(de)—(—)—(—)睡(shui)眠(mian)!(!)在(zai)这(zhe)个(ge)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)良(liang)好(hao)的(de)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)对(dui)我(wo)们(men)的(de)身(shen)心(xin)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)接(jie)下(xia)来(lai),(,)我(wo)就(jiu)来(lai)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)提(ti)高(gao)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)的(de)小(xiao)技(ji)巧(qiao),(,)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)你(ni)们(men)!(!)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)*(*)*(*)建(jian)立(li)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)时(shi)间(jian)*(*)*(*)首(shou)先(xian),(,)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)时(shi)间(jian)是(shi)提(ti)高(gao)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)的(de)关(guan)键(jian)。(。)尽(jin)量(liang)每(mei)天(tian)都(dou)在(zai)同(tong)一(yi)时(shi)间(jian)上(shang)床(chuang)睡(shui)觉(jiao)和(he)起(qi)床(chuang),(,)哪(na)怕(pa)是(shi)周(zhou)末(mo)也(ye)尽(jin)量(liang)保(bao)持(chi)一(yi)致(zhi)。(。)这(zhe)样(yang)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)建(jian)立(li)生(sheng)物(wu)钟(zhong),(,)让(rang)你(ni)更(geng)容(rong)易(yi)入(ru)睡(shui)和(he)醒(xing)来(lai)。(。)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)*(*)*(*)营(ying)造(zao)舒(shu)适(shi)的(de)睡(shui)眠(mian)环(huan)境(jing)*(*)*(*)一(yi)个(ge)好(hao)的(de)睡(shui)眠(mian)环(huan)境(jing)能(neng)够(gou)让(rang)我(wo)们(men)迅(xun)速(su)放(fang)松(song)。(。)确(que)保(bao)卧(wo)室(shi)安(an)静(jing)、(、)黑(hei)暗(an)、(、)温(wen)度(du)适(shi)中(zhong)。(。)可(ke)以(yi)尝(chang)试(shi)使(shi)用(yong)窗(chuang)帘(lian)隔(ge)绝(jue)光(guang)线(xian)、(、)使(shi)用(yong)耳(er)塞(sai)挡(dang)住(zhu)噪(zao)音(yin),(,)甚(shen)至(zhi)可(ke)以(yi)喷(pen)洒(sa)一(yi)些(xie)薰(xun)衣(yi)草(cao)香(xiang)氛(fen),(,)让(rang)身(shen)心(xin)放(fang)松(song),(,)进(jin)入(ru)梦(meng)乡(xiang)。(。)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)*(*)*(*)远(yuan)离(li)电(dian)子(zi)产(chan)品(pin)*(*)*(*)睡(shui)前(qian)一(yi)个(ge)小(xiao)时(shi),(,)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)使(shi)用(yong)手(shou)机(ji)、(、)电(dian)脑(nao)等(deng)电(dian)子(zi)产(chan)品(pin)。(。)蓝(lan)光(guang)会(hui)抑(yi)制(zhi)褪(tui)黑(hei)激(ji)素(su)的(de)分(fen)泌(mi),(,)影(ying)响(xiang)你(ni)的(de)入(ru)睡(shui)。(。)如(ru)果(guo)实(shi)在(zai)无(wu)法(fa)避(bi)免(mian),(,)可(ke)以(yi)尝(chang)试(shi)使(shi)用(yong)护(hu)眼(yan)模(mo)式(shi)或(huo)者(zhe)蓝(lan)光(guang)过(guo)滤(lv)眼(yan)镜(jing),(,)减(jian)轻(qing)对(dui)眼(yan)睛(jing)的(de)刺(ci)激(ji)。(。)#(#)#(#)#(#)4(4).(.)*(*)*(*)放(fang)松(song)身(shen)心(xin)的(de)方(fang)式(shi)*(*)*(*)可(ke)以(yi)尝(chang)试(shi)在(zai)睡(shui)前(qian)做(zuo)一(yi)些(xie)轻(qing)松(song)的(de)活(huo)动(dong),(,)比(bi)如(ru)阅(yue)读(du)、(、)听(ting)音(yin)乐(le)或(huo)者(zhe)冥(ming)想(xiang)。(。)深(shen)呼(hu)吸(xi)练(lian)习(xi)也(ye)能(neng)有(you)效(xiao)帮(bang)助(zhu)你(ni)缓(huan)解(jie)一(yi)天(tian)的(de)压(ya)力(li),(,)放(fang)松(song)身(shen)心(xin),(,)快(kuai)速(su)入(ru)眠(mian)。(。)#(#)#(#)#(#)5(5).(.)*(*)*(*)注(zhu)意(yi)饮(yin)食(shi)*(*)*(*)饮(yin)食(shi)也(ye)会(hui)影(ying)响(xiang)我(wo)们(men)的(de)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)在(zai)临(lin)睡(shui)前(qian)吃(chi)重(zhong)的(de)食(shi)物(wu)

发布于:北京市