母乳宝宝高温天需要额外补水吗?|韩国三级巜双乳紧扣
1. 成人韩国三色眼影
2. 日剧《轮流取珠》
3. 韩国三陟
武汉晚报讯(记者王春岚 通讯员官笑涵)连日高温,带宝宝到户外活动时难免一身大汗,6个月以内的母乳宝宝,需要额外补充水分吗?武汉市妇幼保健院国际泌乳顾问邱嵘解答:不必。
8月1日至7日是“世界母乳喂养周”。近日,武汉市妇幼保健院孕产保健科举行“支持母乳喂养 呵护健康未来”活动,开展科普讲座、解答母乳喂养困惑。“都说6个月以内纯母乳喂养的宝宝,不用额外补充水分,但最近天气这么炎热,需要给宝宝喝点凉白开吗?”对于新手父母关心的话题,该科国际泌乳顾问邱嵘解答:正常情况下,不用额外补水。
邱嵘分析,母乳中约87%的成分是水,足够满足6个月以内宝宝的新陈代谢需求,即使天气热、出汗,只要母乳摄入充足,宝宝的尿量、尿液颜色等维持在正常范围,就不会出现脱水等因缺水导致的问题。相反,给宝宝喂水会减少宝宝对母乳的摄入量,影响营养获取,不利于生长发育;同时,婴儿的肾脏功能尚未发育完全,额外摄入过多水分,还可能加重肾脏负担。
不过她也提醒,对于患有先天性心脏病、肾脏疾病,以及处于发热、腹泻状态下的宝宝,是否喂水、喂多少水,需要接受医生指导。
宝宝总是吃不够,不是妈妈母乳不足,而是衔乳姿势不正确,影响宝宝“进餐”;猛喝汤、吃猪蹄来催乳,要当心饮食油腻引发乳腺堵塞;母乳颜色与营养含量无关……当天,不少准爸爸准妈妈和新手父母参加活动,该科医护人员为大家一一解答母乳喂养相关困惑。
“母乳喂养不仅是妈妈一个人的事情,还需要得到全家人的理解、陪伴和帮助。令人欣喜的是,这次来参加活动的准爸爸和新手爸爸明显变多了。”该院孕产保健科护士长李娜说,母乳是婴儿最理想的天然“口粮”,母乳喂养令母婴双双受益,准妈妈可以从孕期开始学习正确哺乳知识,为产后实现母乳喂养做好准备。此外,该科还推出了母乳喂养门诊,也可为新手父母提供指导。
【huangguadegongxiaoyuzuoyong】dajiahao,jintianwoxianghedajiafenxiangyixiahuangguadeshenqigongxiaoyuzuoyong!🌱huanggua,zuoweixiajideqingliangshucai,jueduishiwomencanzhuoshangbukehuoquedejiankangshuifenlaiyuan。tabujindireliang,haiyouzhefengfudeyingyangjiazhi,rangwolaigeidajiaxiangxishuoshuoba!✨shouxian,huangguadeshuifenhanlianggaoda95%,zhendeshi“shuifendahu”ya!🍀meiciyanyanxiari,laiyigenqingcuidehuanggua,bujinnengjieke,hainengbangzhushentibuchongshuifen,baochipifudeshuirunzhuangtai。erqie,huangguadekalulijidi,chilewanquanbupafapang,zhenshijianfeiqijiandezuijiaxuanze!qici,huangguafuhanweishengsuCheweishengsuK,zheduizengqiangmianyilihegaishangugejiankangdoushifeichangyoubangzhude。🥒weishengsuChaiyouzhuyukangyanghua,diyupifushuailao,rangwomenbaochinianqingderongyan。huangguazhonghaihanyoufengfudekuangwuzhi,rujiahemei,zhexieyuansuduiyutiaojietineidedianjiezhishuiping、weichixinzangjiankangfeichangzhongyao。tongshi,tadeshanshixianweiyenengcujinchangdaorudong,bangzhuxiaohua,bimianbianmi,zhendeshichangdaoxiaonengshou!🦠ciwai,huangguahaiyouge“teshunengli”jiushijiangweno!xiatiandeshihou,bahuangguafangbingxiangli,chishangyikou,shunjianqingliang,jianzhishixiaoshushenqi!erqie,huangguahainengbangzhuqinglitineidedusu,cujinpainiao,duinvxingpengyoumenlaishuoyeshimeirongyangyandehaobangshou,bijingwomendouzhidao,paidu【(【)黄(huang)瓜(gua)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)】(】)大(da)家(jia)好(hao),(,)今(jin)天(tian)我(wo)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)下(xia)黄(huang)瓜(gua)的(de)神(shen)奇(qi)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)!(!)🌱(🌱)黄(huang)瓜(gua),(,)作(zuo)为(wei)夏(xia)季(ji)的(de)清(qing)凉(liang)蔬(shu)菜(cai),(,)绝(jue)对(dui)是(shi)我(wo)们(men)餐(can)桌(zhuo)上(shang)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)健(jian)康(kang)水(shui)分(fen)来(lai)源(yuan)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)低(di)热(re)量(liang),(,)还(hai)有(you)着(zhe)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi),(,)让(rang)我(wo)来(lai)给(gei)大(da)家(jia)详(xiang)细(xi)说(shuo)说(shuo)吧(ba)!(!)✨(✨)首(shou)先(xian),(,)黄(huang)瓜(gua)的(de)水(shui)分(fen)含(han)量(liang)高(gao)达(da)9(9)5(5)%(%),(,)真(zhen)的(de)是(shi)“(“)水(shui)分(fen)大(da)户(hu)”(”)呀(ya)!(!)🍀(🍀)每(mei)次(ci)炎(yan)炎(yan)夏(xia)日(ri),(,)来(lai)一(yi)根(gen)清(qing)脆(cui)的(de)黄(huang)瓜(gua),(,)不(bu)仅(jin)能(neng)解(jie)渴(ke),(,)还(hai)能(neng)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)补(bu)充(chong)水(shui)分(fen),(,)保(bao)持(chi)皮(pi)肤(fu)的(de)水(shui)润(run)状(zhuang)态(tai)。(。)而(er)且(qie),(,)黄(huang)瓜(gua)的(de)卡(ka)路(lu)里(li)极(ji)低(di),(,)吃(chi)了(le)完(wan)全(quan)不(bu)怕(pa)发(fa)胖(pang),(,)真(zhen)是(shi)减(jian)肥(fei)期(qi)间(jian)的(de)最(zui)佳(jia)选(xuan)择(ze)!(!)其(qi)次(ci),(,)黄(huang)瓜(gua)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)维(wei)生(sheng)素(su)K(K),(,)这(zhe)对(dui)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)改(gai)善(shan)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)都(dou)是(shi)非(fei)常(chang)有(you)帮(bang)助(zhu)的(de)。(。)🥒(🥒)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)抗(kang)氧(yang)化(hua),(,)抵(di)御(yu)皮(pi)肤(fu)衰(shuai)老(lao),(,)让(rang)我(wo)们(men)保(bao)持(chi)年(nian)轻(qing)的(de)容(rong)颜(yan)。(。)黄(huang)瓜(gua)中(zhong)还(hai)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)矿(kuang)物(wu)质(zhi),(,)如(ru)钾(jia)和(he)镁(mei),(,)这(zhe)些(xie)元(yuan)素(su)对(dui)于(yu)调(tiao)节(jie)体(ti)内(nei)的(de)电(dian)解(jie)质(zhi)水(shui)平(ping)、(、)维(wei)持(chi)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)同(tong)时(shi),(,)它(ta)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)也(ye)能(neng)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)蠕(ru)动(dong),(,)帮(bang)助(zhu)消(xiao)化(hua),(,)避(bi)免(mian)便(bian)秘(mi),(,)真(zhen)的(de)是(shi)肠(chang)道(dao)小(xiao)能(neng)手(shou)!(!)🦠(🦠)此(ci)外(wai),(,)黄(huang)瓜(gua)还(hai)有(you)个(ge)“(“)特(te)殊(shu)能(neng)力(li)”(”)就(jiu)是(shi)降(jiang)温(wen)哦(o)!(!)夏(xia)天(tian)的(de)时(shi)候(hou),(,)把(ba)黄(huang)瓜(gua)放(fang)冰(bing)箱(xiang)里(li),(,)吃(chi)上(shang)一(yi)口(kou),(,)瞬(shun)间(jian)清(qing)凉(liang),(,)简(jian)直(zhi)是(shi)消(xiao)暑(shu)神(shen)器(qi)!(!)而(er)且(qie),(,)黄(huang)瓜(gua)还(hai)能(neng)帮(bang)助(zhu)清(qing)理(li)体(ti)内(nei)的(de)毒(du)素(su),(,)促(cu)进(jin)排(pai)尿(niao),(,)对(dui)女(nv)性(xing)朋(peng)友(you)们(men)来(lai)说(shuo)也(ye)是(shi)美(mei)容(rong)养(yang)颜(yan)的(de)好(hao)帮(bang)手(shou),(,)毕(bi)竟(jing)我(wo)们(men)都(dou)知(zhi)道(dao),(,)排(pai)毒(du)