“古籍保护课程进校园·重庆站”活动正式启动|老熟女网站
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中新网重庆11月6日电 (记者 钟旖)6日,由国家图书馆(国家古籍保护中心)、重庆市文化和旅游发展委员会主办的“古籍保护课程进校园·重庆站”活动在重庆大学启动。
据介绍,“古籍保护课程进校园”是国家图书馆(国家古籍保护中心)为推进新时代古籍人才培养工作而推出的品牌活动,自2023年启动以来,已陆续在全国百余所高校开展嵌入式古籍保护课程、专题讲座和丰富多彩的体验互动活动,社会反响热烈。
国家古籍保护中心办公室副主任(主持工作)萨仁高娃在致辞中表示,“古籍保护课程进校园”活动是国家古籍保护中心与高校合作培养人才的新尝试,希望通过加强公共图书馆、高校与社会力量的协同合作,进一步普及古籍保护知识,助力古籍保护焕发新生机。

重庆市文化旅游委一级巡视员钟前元在现场表示,重庆历来高度重视对古籍保护人才的培养。希望通过本次“古籍保护课程进校园”活动,培养一批“知古籍、爱古籍、护古籍”的新生力量。
重庆大学副校长饶劲松指出,重庆大学自1929年建校以来,秉承“研究学术、造就人才、佑启乡邦、振导社会”的办学宗旨,通过打造防空洞爱国主义教育基地、共建山地革命文物保护实验室、成立古典辞书编纂研究中心等一系列实践,持续赓续中华文脉、弘扬优秀传统文化。
当天,古籍修复技艺体验活动在校内同步开展。重庆图书馆(重庆古籍保护中心)的古籍修复师们为重庆大学师生带来手抄经典、碑刻传拓、雕版印刷、线装书装订、古籍修复5项传统技艺体验。
据悉,“古籍保护课程进校园·重庆站”活动后续还将走进西南大学、重庆师范大学、四川外国语大学,通过举办专题讲座,为广大在校大学生普及古籍保护知识,为古籍保护工作培养后备力量。(完)
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