两岸同胞纪念刘铭传首任台湾巡抚140周年|国产精品免费久久久久影院
中新社合肥7月11日电 (记者 张俊)“我们纪念刘铭传不仅是历史的延续,更是未来的契机。”台湾青年臧泳荣11日在参加海峡两岸纪念刘铭传首任台湾巡抚140周年系列活动时说。
刘铭传,安徽合肥人,1885年担任首任台湾巡抚,任内修铁路、建学堂、办电讯,开启台湾近代化建设先河,其保台建台的壮举与爱国自强的精神,成为两岸同胞共有的历史记忆与精神财富。
“我从小在台湾基隆长大,身边的铁路隧道等历史遗迹都能追溯到刘铭传当年的建设。”臧泳荣以“开万古未有之奇,为后世立可久之业”与两岸青年共勉。他说:“今日两岸青年,当以无界之思破除心墙,以共融之志开辟新局。”
臧泳荣细数安徽对台湾青年的支持。“就学、创业都有政策帮扶,我也带过许多身边的台湾青年来安徽考察交流。”臧泳荣说:“唯有真诚交流才能消弭误解,唯有合作才能共赢。”

“刘铭传不仅是清朝末年的军事家,更是台湾近代化之父。”全国台湾同胞投资企业联谊会常务副会长林易陞细数其历史功绩:“刘铭传推动交通、电讯等设施建设,为台湾早期发展奠定根基。”参观刘铭传故居后,林易陞深有感触地说:“两岸血脉相连、命运与共的情感,在这些历史印记中愈发清晰,其爱国精神跨越时空激励着两岸青年。”
“140年前,刘铭传担任首任台湾巡抚,这本身就证明了台湾与大陆永远是一家人。”合肥市台湾同胞投资企业协会会长谢建宝以自身经历佐证两岸融合的温度:“我大女儿已随我在合肥工作,二女儿和三女儿也计划陆续来安徽发展。”他坦言,合肥的创业环境、科技产业活力让他坚信这里是年轻人逐梦的沃土。
海峡两岸纪念刘铭传首任台湾巡抚140周年系列活动自7月10日启动,将持续至8月6日。其间,安徽将举办铭传大讲堂、首届“铭传杯”两岸美术书法作品展暨两岸家书展、台湾大学生徽文化夏令营、台湾大学生暑期皖企实习营等多场活动。(完)
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