咖啡飘香云南瑞丽 青年创业激活中缅边城产业新动能|久碰精品少妇超清a片视频96
中新网昆明7月10日电 题：咖啡飘香云南瑞丽 青年创业激活中缅边城产业新动能
作者 罗婕
走进位于中缅边境的云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市，“东方珠宝城”闪耀出新光芒，街头巷尾新开的咖啡馆林立，咖香四溢，越来越多青年因热爱咖啡到此扎根创业。近日，德宏首家城市咖啡烘焙工厂店——瑞垦xNL24城市咖啡烘焙工厂陆续迎来全国各地及法国等国客商，边城咖啡产业热力外溢。
德宏州气候“冬暖夏凉不见霜”，是咖啡种植理想之地，有着“中国咖啡之乡”之称。18世纪初，中缅边境经商、通婚的人将咖啡种子带入这里。到20世纪80年代，德宏成为云南省咖啡主产区之一。其中，瑞丽咖啡品质卓越、风味独特，却因缺乏品牌化、市场化运作而沉寂一时。
近年来，随着云南咖啡声名渐起，瑞丽吸引大批青年创业者返乡或“向边而行”，探索“咖啡+”的新路径，为瑞丽咖啡注入新活力。四川成都青年谌佳俊就是其中之一。
“因为喜欢咖啡，大学时我就多次到德宏品尝咖啡，帮当地咖啡店做平面设计。我渐渐了解德宏咖啡种植历史，爱上这里的生活。”毕业后，谌佳俊重返德宏，与当地青年创业者尹巍共同创立咖啡品牌“NL24”，寓意“北纬24度”，既是瑞丽所处的纬度，也正位于世界咖啡黄金种植带上。
2022年10月，NL24团队起步于一间仅40平方米的小店，十余位“00后”青年从零学起，摸索种植、加工、包装、品牌运营等全过程。“大家因爱好聚在一起，一条心、一股劲，想让更多人知道德宏有好咖啡。”谌佳俊说。
为实现“从种子到杯子”的咖啡全链条愿景，团队下田入厂，走访种植地、钻研加工技术，一直不停地探索，让未知变成已知，再变成精通。2024年，NL24团队与瑞丽农场集团达成合作，升级为德宏首家城市咖啡烘焙工厂店，预计可日产杯饮600杯、挂耳咖啡1万袋，年产烘焙咖啡豆80吨，成为展示、销售、培训一体化的新型咖啡空间。
在咖啡产业中深耕的三年里，NL24团队与瑞丽农场集团合作管理咖啡基地达5700余亩，通过优质优价激励咖农精耕细作，进一步提高咖农收益。在云南省德宏热带农业科学研究所的技术支持下，品牌还成功转化“德宏瑰夏”等多个成果。
创业路上也并非一帆风顺。“起步阶段，办证等流程一度卡壳，好在共青团云南省德宏州委牵头的‘青年先锋’咖啡产业联盟及时向我们伸出援手，让我感受到什么是‘德宏对青年更友好，青年在德宏更有为’。”谌佳俊表示，该联盟让德宏州咖啡行业的青年得以互相交流、资源共享，联盟成员从2023年的60家扩至如今的160余家。
目前，工厂店延伸出咖啡生产线、咖啡冲煮吧台、产品展示区、培训研学区、核心展示区等区域，为青年企业家交流展示、创业就业青年学习见习提供平台的大榕树青年之家也落户于此。作为德宏州“青年先锋”咖啡产业联盟副主席，尹巍表示，“创业路上我们受到太多帮助，所以想把这份支持传递下去，帮助更多年轻人‘从0到1’，打造自己的咖啡品牌。”
如今，在《德宏州咖啡产业高质量发展三年行动方案(2025—2027年)》的引导下，青年咖啡品牌正茁壮成长。在刚结束不久的第9届中国—南亚博览会上，多家德宏咖啡创业品牌首次亮相咖啡产业馆，吸引巴基斯坦、法国、阿联酋等世界各地的客商前来洽谈，寻找商机。会后，采购商们纷至沓来，深入瑞丽考察咖啡种植和生产情况。
正如谌佳俊所希望的，更多人因咖啡认识德宏、来到德宏，“欢迎青年们一同加入咖啡产业，创造更美好的未来。”(完)
###ruheyouxiaoshoushen：kexuejianfeidejigeyuanzeshoushenshixuduorenzhuiqiujiankangshenghuofangshidezhongyaomubiao，erkexue、jiankangdejianfeifangfacainengbaozhengxiaoguochijiu。yixiashijigeyouxiaodeshoushenyuanze，xiwangduiniyousuobangzhu。shouxian，helideyinshishijianfeidejishi。yaozuodaozheyidian，yinggaikongzhimeiridereliangsheru，xuanzedireliang、gaoyingyangdeshiwu，rushuiguo、shucai、quanguwuheshourou。jinliangbimiangaotang、gaozhifangdelajishipin，zheleishiwubujinrelianggao，erqierongyiyinfashiyu，daozhisheruguoduo。qici，shidudeyundongshishoushenbukehuoquedebufen。meizhouzhishaoyingjinxing150fenzhongdezhongdengqiangduyouyangyundong，birukuaizou、paobu、youyonghuoqizixingche。tongshi，jieheliliangxunliankeyibangzhusuzaoshentixiantiao，tigaojichudaixielv，shishentizaixiuxishiyenengxiaohaogengduodereliang。disan，baochilianghaodeshenghuoxiguan。chongzudeshuimianduijianfeizhiguanzhongyao，yanjiubiaoming，shuimianbuzurongyidaozhitizhongzengjia。yinci，quebaomeiwanhuode7dao8xiaoshideyouzhishuimian，youzhuyushentidedaixiezhengchangyunzuo。ciwai，dingqijiluzijideyinshiheyundongqingkuang，keyibangzhunilejiezijidejinzhan，baochidongli。ciwai，jianfeiguochengzhongdexinlitiaojietongyangzhongyao。jianfeibingfeiyichaoyixideshiqing，xuyaoshijianhenaixin。jianyishedingqieheshijidexiaomubiao，zhubushixian，zheyangbujinnengzengqiangchengjiugan，hainengbaochilianghaodejianfeixintai。zongzhi，shoushenbushijiandandejieshihejulieyundong，ershizongheyinshi、yundongheshenghuoxiguandetiaozheng。tongguokexuedefangfahechixudenuli，nijiangnengjiankangdishixianzijide#(#)#(#)#(#)如(ru)何(he)有(you)效(xiao)瘦(shou)身(shen)：(：)科(ke)学(xue)减(jian)肥(fei)的(de)几(ji)个(ge)原(yuan)则(ze)瘦(shou)身(shen)是(shi)许(xu)多(duo)人(ren)追(zhui)求(qiu)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)重(zhong)要(yao)目(mu)标(biao)，(，)而(er)科(ke)学(xue)、(、)健(jian)康(kang)的(de)减(jian)肥(fei)方(fang)法(fa)才(cai)能(neng)保(bao)证(zheng)效(xiao)果(guo)持(chi)久(jiu)。(。)以(yi)下(xia)是(shi)几(ji)个(ge)有(you)效(xiao)的(de)瘦(shou)身(shen)原(yuan)则(ze)，(，)希(xi)望(wang)对(dui)你(ni)有(you)所(suo)帮(bang)助(zhu)。(。)首(shou)先(xian)，(，)合(he)理(li)的(de)饮(yin)食(shi)是(shi)减(jian)肥(fei)的(de)基(ji)石(shi)。(。)要(yao)做(zuo)到(dao)这(zhe)一(yi)点(dian)，(，)应(ying)该(gai)控(kong)制(zhi)每(mei)日(ri)的(de)热(re)量(liang)摄(she)入(ru)，(，)选(xuan)择(ze)低(di)热(re)量(liang)、(、)高(gao)营(ying)养(yang)的(de)食(shi)物(wu)，(，)如(ru)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)和(he)瘦(shou)肉(rou)。(。)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)高(gao)糖(tang)、(、)高(gao)脂(zhi)肪(fang)的(de)垃(la)圾(ji)食(shi)品(pin)，(，)这(zhe)类(lei)食(shi)物(wu)不(bu)仅(jin)热(re)量(liang)高(gao)，(，)而(er)且(qie)容(rong)易(yi)引(yin)发(fa)食(shi)欲(yu)，(，)导(dao)致(zhi)摄(she)入(ru)过(guo)多(duo)。(。)其(qi)次(ci)，(，)适(shi)度(du)的(de)运(yun)动(dong)是(shi)瘦(shou)身(shen)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)部(bu)分(fen)。(。)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)应(ying)进(jin)行(xing)1(1)5(5)0分(fen)钟(zhong)的(de)中(zhong)等(deng)强(qiang)度(du)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)，(，)比(bi)如(ru)快(kuai)走(zou)、(、)跑(pao)步(bu)、(、)游(you)泳(yong)或(huo)骑(qi)自(zi)行(xing)车(che)。(。)同(tong)时(shi)，(，)结(jie)合(he)力(li)量(liang)训(xun)练(lian)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)塑(su)造(zao)身(shen)体(ti)线(xian)条(tiao)，(，)提(ti)高(gao)基(ji)础(chu)代(dai)谢(xie)率(lv)，(，)使(shi)身(shen)体(ti)在(zai)休(xiu)息(xi)时(shi)也(ye)能(neng)消(xiao)耗(hao)更(geng)多(duo)的(de)热(re)量(liang)。(。)第(di)三(san)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)。(。)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)对(dui)减(jian)肥(fei)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)，(，)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)睡(shui)眠(mian)不(bu)足(zu)容(rong)易(yi)导(dao)致(zhi)体(ti)重(zhong)增(zeng)加(jia)。(。)因(yin)此(ci)，(，)确(que)保(bao)每(mei)晚(wan)获(huo)得(de)7(7)到(dao)8(8)小(xiao)时(shi)的(de)优(you)质(zhi)睡(shui)眠(mian)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)身(shen)体(ti)的(de)代(dai)谢(xie)正(zheng)常(chang)运(yun)作(zuo)。(。)此(ci)外(wai)，(，)定(ding)期(qi)记(ji)录(lu)自(zi)己(ji)的(de)饮(yin)食(shi)和(he)运(yun)动(dong)情(qing)况(kuang)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)你(ni)了(le)解(jie)自(zi)己(ji)的(de)进(jin)展(zhan)，(，)保(bao)持(chi)动(dong)力(li)。(。)此(ci)外(wai)，(，)减(jian)肥(fei)过(guo)程(cheng)中(zhong)的(de)心(xin)理(li)调(tiao)节(jie)同(tong)样(yang)重(zhong)要(yao)。(。)减(jian)肥(fei)并(bing)非(fei)一(yi)朝(chao)一(yi)夕(xi)的(de)事(shi)情(qing)，(，)需(xu)要(yao)时(shi)间(jian)和(he)耐(nai)心(xin)。(。)建(jian)议(yi)设(she)定(ding)切(qie)合(he)实(shi)际(ji)的(de)小(xiao)目(mu)标(biao)，(，)逐(zhu)步(bu)实(shi)现(xian)，(，)这(zhe)样(yang)不(bu)仅(jin)能(neng)增(zeng)强(qiang)成(cheng)就(jiu)感(gan)，(，)还(hai)能(neng)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)减(jian)肥(fei)心(xin)态(tai)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)瘦(shou)身(shen)不(bu)是(shi)简(jian)单(dan)的(de)节(jie)食(shi)和(he)剧(ju)烈(lie)运(yun)动(dong)，(，)而(er)是(shi)综(zong)合(he)饮(yin)食(shi)、(、)运(yun)动(dong)和(he)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)的(de)调(tiao)整(zheng)。(。)通(tong)过(guo)科(ke)学(xue)的(de)方(fang)法(fa)和(he)持(chi)续(xu)的(de)努(nu)力(li)，(，)你(ni)将(jiang)能(neng)健(jian)康(kang)地(di)实(shi)现(xian)自(zi)己(ji)的(de)