@家长和孩子 夏日玩水需注意 如遇危险这样施救|国产福利一区二区三区在线观看

  暑期多发,高度警惕!

  随着气温攀升

  加之暑假到来

  涉水活动增多

  溺水事故也进入高发期

  男童被急流吸入桥洞

  6月29日

  在安徽宣城一景区内

  一名男孩跌入湍流被吸入桥洞下

  危急时刻

  一名白衣大哥眼疾手快死死抓住孩子手臂

  众人在激流中合力拽回坠河男孩

  成功将孩子拉上岸!

  江里孩子扎堆“野泳”

  据广西新闻频道消息

  暑假刚开始

  南宁邕江边出现许多儿童戏水的身影

  不远处就竖立着

  “禁止游泳,水深危险”的警示牌

  不少家长在岸边玩手机

  让小孩自己下水玩

  有的小朋友没有带任何

  救生设备就下水

  近期,全国多地发生多起

  儿童溺水悲剧

  需要引起高度重视↓↓

  6月8日下午,广西柳州3名儿童在没有监护人陪同的情况下到穿山镇五道村游玩,徒步通过穿山河的一处滚水坝时不慎落水遇难。

  6月15日,河南许昌鄢陵县3名小学生结伴游玩,在一广场浅水区捞鱼时不慎滑落至深水区,最终2人溺亡。

  据新京报消息,6月22日,湖南张家界3名学生下河游泳溺水,其中1人被成功救援上岸,两人被冲走不幸遇难。

  如何预防此类悲剧的发生?

  家长需做到全程监护

  让孩子远离危险水域

  带孩子游泳时,选择正规场所

  同时,也要教会孩子“六不准”原则

  不私自下水游泳

  不擅自与他人结伴游泳

  不在无家长或教师带领的情况下游泳

  不到无安全设施、无救援人员的水域游泳

  不到不熟悉的水域游泳

  不盲目下水施救

  哪些情况容易导致溺水?

  哪些地方是高风险地点?

  家长孩子都要了解↓↓









  很多人以为

  “人在溺水时会大声呼救”

  实际上

  真正的溺水是快速而无声的

  鉴别是否溺水

  记住这6个要点↓↓

  1.突然安静无声,嘴没入水中。

  2.手臂可能前伸,但无法划水向他人移动。

  3.在水中直立、不能踢腿,往往挣扎20—30秒之后沉下去。

  4.眼神呆滞或是闭着眼睛,头发可能盖在额头或眼睛上。

  5.可能会头后仰、嘴巴张开,有的人可能头前倾。

  6.看起来像在抬头看天空、岸际,眼神涣散,呼叫无反应。

  遇到溺水

  如何正确自救或施救?

  一起来看↓↓


  来源:中国应急管理报融媒体工作部制作

  (应急管理部微信公众号)

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