凉山学子在浙江宁波国门开启“开学第一课”|国产精品免费大片
中新网宁波9月1日电 (张斌 陈燕 俞杰)“第一次触摸真的警用装备,更懂国门卫士的责任了。”9月1日,新学期伊始,一场特殊的“开学第一课”在宁波栎社国际机场展开,一位来自四川凉山彝族自治州的学生说。
当日,数十位宁波市职业技术教育中心学校新能源汽车运用与维修专业的“凉山班”学生,在宁波机场出入境边防检查站民警与当地钟公庙街道社区网格员带领下,通过沉浸式体验,感受国门使命与职业教育意义,开启甬城求学新程。
其间,凉山学子们首先走进机场“我陪孩子读经典”小小候机书香园,在书香中了解宁波历史文化与城市精神。边检民警结合宁波“书藏古今、港通天下”的人文底蕴,讲解其作为海上丝绸之路起点的历史角色,助力学子快速融入本地。
随后,学子们参观宁波机场边检站史馆,民警现场演示警械设备操作,并组织应急处置模拟演练。边检民警还围绕校园安全、突发事件应对开展专题讲座,结合典型案例讲解自我保护与法律常识,助力学生提升应变能力与职业素养。
宁波机场边检站相关负责人表示,此次“开学第一课”是以“空港+边检站+社区+学校”四方联动模式,搭建凉山学子职业教育启蒙平台。未来,宁波机场边检将持续深化与院校、社区协作,为甬凉协作与高素质技术技能人才培养贡献国门力量。(完)
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