【活力中国调研行】青海班彦村:土族盘绣里的千年“太阳花”绽放|成人网站在线进入爽爽爽

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  青海互助土族自治县五十镇班彦村的农家小院里,土族阿姑的绣娘们正专注地用彩线在黑色布面上盘绣。随着针尖起落,一朵层层叠叠的太阳花渐渐成型。太阳花是土族国家级非物质文化遗产盘绣中最具代表性的图案,承载着千年的文化底蕴。

  土族盘绣,于2006年入选第一批国家级非物质文化遗产名录。其太阳花图案的诞生,与土族先民的太阳崇拜息息相关。在土族创世神话中,太阳是生命的源头;盘绣里的太阳花以放射状线条模拟阳光,八层花瓣则暗合“八方平安”的古老哲学理念。

  土族盘绣工艺极为精湛,每平方厘米需绕丝线近百圈,绣制一个直径10厘米的太阳花,绣娘要耗费3天时间。在土族传统服饰“七彩袖”上,太阳花常与牡丹、蝴蝶等图案搭配,既象征光明普照,又寄托着“花好月圆”的美好愿景。

  如今,这些富有深意的图案被完整保留在《土族盘绣纹样图谱》中,成为研究土族历史的“活化石”,让这门古老技艺的文化价值得以延续和传承。(马鸾宇 刘洋)

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