为什么献血400ml没事，失血400ml却很危险？|强伦轩一区二区三区四区播放方式

1. 强伦轩一区二区三区四区播放方式 在线观看

2. 4399在线观看免费高清电视剧

为什么献血400ml没事

失血400ml却很危险？

医学最忌“不考虑条件的等量代换”

下面我们从四个维度看看

“献血400ml”与“意外失血400ml”的区别

　　有无准备：一场“彩排”与一次“突袭”

　　献血

　　提前一周清淡饮食、充足睡眠；

　　当天量血压、测脉搏、查血红蛋白、肝功能、血型——任何一项不达标，护士都会温柔劝退；

　　献血前，身体提前进入“战备”状态；献血后，交感系统轻度兴奋，肝脾释放储备血，骨髓开始加速造血。

　　意外失血

　　车祸、刀伤、产后大出血往往发生在0.1秒之内；

　　身体毫无预警，血压骤降、肾上腺素狂飙，心脏瞬间进入“濒死冲刺”；

　　没有筛查、没有缓冲，直接进入“失代偿”模式。

　　结论

　　一场是“彩排后的登台”，一场是“突袭中的溃败”，身体反应天差地别。

　　出血位置：浅表静脉 VS 深部“水管网”

　　献血

　　针头只戳进肘窝浅表静脉，直径2mm；

　　拔针后无菌棉球按压5分钟，血小板+凝血因子立刻“焊接”针眼；

　　全程可视化，想多流一滴都难。

　　意外失血

　　可能来自肝脏、脾脏、骨盆骨折端，甚至主动脉夹层等；

　　深部组织像“海绵”，血液渗进腹腔、盆腔、肌肉间隙，外表只见衣服红了一大片，实际内出血早已翻倍；

　　医生需要开腹、开胸，层层探查才能找到“爆裂水管”。

　　结论

　　一个“定点可控”，一个“错综复杂”，止血难度呈指数级上升。

　　计量与真相：精准刻度 VS 冰山一角

　　献血

　　血袋刻度精确到1ml，400ml就是400ml，误差±5ml；

　　采血秤实时称重，到达设定量自动停泵，多一滴都不让流。

　　意外失血

　　目击者(通常是非医务人员)说“地上大概一小滩血”，往往只看见纱布、衣物、地砖上的，流出人体外的血；

　　临床回顾研究：意外现场，通常是由非医务人员估算出血量，往往按肉眼可见的血量估算，当其报出“大概失血400ml”时，实际上失血量常已翻倍至800ml，极端者甚至超过1500ml。

　　结论

　　献血有“精准刻度”，失血是“暗箱加量”。

　　是否持续：拔针即停 VS 血流成河

　　献血

　　电子秤一报警，护士拔针、加压、贴创可贴，流程结束；

　　机体启动“止血-代偿-再生”三部曲，血液流失即刻归零。

　　意外失血

　　在止血钳、缝合线、填塞纱布、介入栓塞到位前，血液持续喷涌；

　　恶性循环：血压下降→血管收缩→组织缺血→乳酸堆积→凝血功能崩溃→出血更多；

　　结论

　　一个是一次性“关阀”，一个是持续性“决堤”。

　　失血400ml，说明身体已遇到更大的问题

　　在正常情况下，身体是不可能一次性失血这么多的！

　　失血400ml是什么概念？

　　所以，如果真的失血400ml，一般都伴随伤势、病情，且这个人的伤病已经很严重了！

　　那么什么情况下失血量会超过400ml呢？

　　失血的回血速度也没有献血快

　　献完血，身体一切健康，造血干细胞能正常回血。快的一两周，最多一个月，血量就可以恢复到正常水平。

　　但如前所述，失血过多往往是很多严重的内外伤病导致的，它们会伴随重度的炎症，炎症会抑制身体吸收、回收铁元素，最终导致体内缺铁。

　　而回血过程里有个非常关键的元素，就是铁。

　　缺铁，血红蛋白不能正常合成，身体一直补不上流失的血量，就会导致慢性病性贫血，也叫炎性贫血。

　　献血后如何科学恢复？

　　适当多吃优质蛋白、含铁食物和维生素

　　优质蛋白：鸡蛋、瘦肉(牛肉、猪肉)、鱼类、动物肝脏(如猪肝)都是好选择。

　　高效补铁：鸭血、猪肝等动物性食物含“血红素铁”，吸收率比植物性铁更高。海鲜(如蛏子、花蛤)也是补铁小能手，还富含不饱和脂肪酸。

　　维生素C：能促进铁吸收，可以搭配橙子、猕猴桃一起吃。

　　叶酸和维生素B12：(菠菜、豆类中较多)能帮助红细胞生成。

　　这些坑别踩！

　　少喝油腻汤：比如鸡汤、骨头汤，脂肪多、蛋白质少，反而增加代谢负担。

　　别急着喝酒抽烟：酒精和烟草可能影响造血功能，延缓恢复。

　　休息+饮水

　　献血后及时补充水分或电解质饮料，能帮助血容量快速恢复。24小时内避免跑步、健身等，让身体缓一缓。

　　此外，睡眠不足也会降低身体代谢效率，影响骨髓造血功能的正常启动，献完血，一定不要熬夜哦。

　　来源：中国新闻网综合四川省第四人民医院、好奇博士、广州献血、广安市中心血站等

　　(中新网微信公众号)

zhengchangxueyabiaozhunfanweishiduoshaoxueyashihengliangxinzangjiankanghequanshenxueyexunhuandezhongyaozhibiao。lejiezhengchangxueyadebiaozhunfanwei，duiyuyufangxinxueguanjibingheweihujiankangxiandeyouweizhongyao。genjushijieweishengzuzhi（WHO）hemeiguoxinzangxiehui（AHA）dedingyi，zhengchangdexueyafanweitongchangbeijiedingweishousuoya（shangya）diyu120haomigongzhu（mmHg），ershuzhangya（xiaya）zediyu80haomigongzhu。jutilaishuo，xueyazhikeyifenweiyixiajigejieduan：1.**zhengchangxueya**：shousuoya<120mmHgqieshuzhangya<80mmHg。2.**shenggaoxueya**：shousuoyazai120-129mmHg，qieshuzhangyarengrandiyu80mmHg。zheyijieduansuiranbusuangaoxueya，dannonethelessshiyigexuyaoguanzhudexinhao。3.**gaoxueya（1ji）**：shousuoyazai130-139mmHghuoshuzhangyazai80-89mmHg。4.**gaoxueya（2ji）**：shousuoya≥140mmHghuoshuzhangya≥90mmHg。5.**gaoxueyaweixiang**：shousuoya>180mmHghe/huoshuzhangya>120mmHg，xuyaolijijiuyi。baochizhengchangdexueyashuipingduiyushentijiankangzhiguanzhongyao。gaoxueyachangchangbeichengwei“wushengshashou”，yinweitakenengzaimeiyoumingxianzhengzhuangdeqingkuangxia，manmansunhaixinzang、shenzanghenaobudengzhongyaoqiguan。xiangfan，dixueyayekenengdaozhixuruo、yunjuedengwenti。weilebaochizhengchangxueya，renmenyingzhuzhongjiankangdeshenghuofangshi。heliyinshi，jianshaoyanfensheru，duochishuiguohe正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)标(biao)准(zhun)范(fan)围(wei)是(shi)多(duo)少(shao)血(xue)压(ya)是(shi)衡(heng)量(liang)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)和(he)全(quan)身(shen)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)的(de)重(zhong)要(yao)指(zhi)标(biao)。(。)了(le)解(jie)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)的(de)标(biao)准(zhun)范(fan)围(wei)，(，)对(dui)于(yu)预(yu)防(fang)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)和(he)维(wei)护(hu)健(jian)康(kang)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)根(gen)据(ju)世(shi)界(jie)卫(wei)生(sheng)组(zu)织(zhi)（(（)W(W)H(H)O(O)）(）)和(he)美(mei)国(guo)心(xin)脏(zang)协(xie)会(hui)（(（)A(A)H(H)A(A)）(）)的(de)定(ding)义(yi)，(，)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)压(ya)范(fan)围(wei)通(tong)常(chang)被(bei)界(jie)定(ding)为(wei)收(shou)缩(suo)压(ya)（(（)上(shang)压(ya)）(）)低(di)于(yu)1(1)2(2)0毫(hao)米(mi)汞(gong)柱(zhu)（(（)m(m)m(m)H(H)g(g)）(）)，(，)而(er)舒(shu)张(zhang)压(ya)（(（)下(xia)压(ya)）(）)则(ze)低(di)于(yu)8(8)0毫(hao)米(mi)汞(gong)柱(zhu)。(。)具(ju)体(ti)来(lai)说(shuo)，(，)血(xue)压(ya)值(zhi)可(ke)以(yi)分(fen)为(wei)以(yi)下(xia)几(ji)个(ge)阶(jie)段(duan)：(：)1(1).(.)*(*)*(*)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)<(<)1(1)2(2)0m(m)m(m)H(H)g(g)且(qie)舒(shu)张(zhang)压(ya)<(<)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)2(2).(.)*(*)*(*)升(sheng)高(gao)血(xue)压(ya)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)在(zai)1(1)2(2)0-(-)1(1)2(2)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g)，(，)且(qie)舒(shu)张(zhang)压(ya)仍(reng)然(ran)低(di)于(yu)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)这(zhe)一(yi)阶(jie)段(duan)虽(sui)然(ran)不(bu)算(suan)高(gao)血(xue)压(ya)，(，)但(dan)n(n)o(o)n(n)e(e)t(t)h(h)e(e)l(l)e(e)s(s)s(s)是(shi)一(yi)个(ge)需(xu)要(yao)关(guan)注(zhu)的(de)信(xin)号(hao)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)高(gao)血(xue)压(ya)（(（)1(1)级(ji)）(）)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)在(zai)1(1)3(3)0-(-)1(1)3(3)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)在(zai)8(8)0-(-)8(8)9(9)m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)4(4).(.)*(*)*(*)高(gao)血(xue)压(ya)（(（)2(2)级(ji)）(）)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)≥(≥)1(1)4(4)0m(m)m(m)H(H)g(g)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)≥(≥)9(9)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)5(5).(.)*(*)*(*)高(gao)血(xue)压(ya)危(wei)象(xiang)*(*)*(*)：(：)收(shou)缩(suo)压(ya)>(>)1(1)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)和(he)/(/)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)>(>)1(1)2(2)0m(m)m(m)H(H)g(g)，(，)需(xu)要(yao)立(li)即(ji)就(jiu)医(yi)。(。)保(bao)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)压(ya)水(shui)平(ping)对(dui)于(yu)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)高(gao)血(xue)压(ya)常(chang)常(chang)被(bei)称(cheng)为(wei)“(“)无(wu)声(sheng)杀(sha)手(shou)”(”)，(，)因(yin)为(wei)它(ta)可(ke)能(neng)在(zai)没(mei)有(you)明(ming)显(xian)症(zheng)状(zhuang)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)慢(man)慢(man)损(sun)害(hai)心(xin)脏(zang)、(、)肾(shen)脏(zang)和(he)脑(nao)部(bu)等(deng)重(zhong)要(yao)器(qi)官(guan)。(。)相(xiang)反(fan)，(，)低(di)血(xue)压(ya)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)虚(xu)弱(ruo)、(、)晕(yun)厥(jue)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)为(wei)了(le)保(bao)持(chi)正(zheng)常(chang)血(xue)压(ya)，(，)人(ren)们(men)应(ying)注(zhu)重(zhong)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)。(。)合(he)理(li)饮(yin)食(shi)，(，)减(jian)少(shao)盐(yan)分(fen)摄(she)入(ru)，(，)多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo)和(he)