湖南推行“减盐减油”三年行动计划 守护舌尖上的健康|天美传媒妇乱XXXXX视频
中新网长沙7月25日电 (付敬懿 张清怡)“香辣鲜香”的湘菜是湖南独具特色的名片，但湖南民众在大饱口福的同时，日均盐摄入量超《中国居民膳食指南》推荐量2倍，油摄入量超64%，藏着“吃得险”的健康隐患。2025至2027年，湖南将推行“减盐减油”专项行动计划，倡导从“少吃一勺盐、少放半勺油”开始，让湘菜在保留美味的同时，守护舌尖上的健康。
“湖南省普及健康生活方式 推行‘减盐减油’专项行动”新闻发布会25日在长沙举行。未来三年，湖南将以硬举措冲刺“两降三提高”硬目标：实现居民盐油摄入量降10%，肥胖率、高血压患病率下降增速；推动居民健康素养提高到40%，营养健康知识率提高到32%，人均预期寿命提高到80岁。
《“健康中国2030”规划纲要》将“三减三健”列为全民健康生活方式行动的核心内容。自2024年10月起，湖南掀起“减盐减油”热潮。从理念更新的“全面倡导”到各行各业的“全民行动”，从重油重辣的“饕餮大餐”到“减盐减油”的本味臻鲜，湖南省卫生健康委作为推进“减盐减油”行动的牵头部门，积极协调宣传、财政、教育、商务、市监等部门开展了一些基础性工作。
本次推行“减盐减油”的三年行动计划，湖南将精心策划减盐减油“6项18条举措”，可概括为“1256”行动计划，即构建一个全域多维的健康科普宣传体系，制定“减盐减油”新湘菜地方标准、《营养健康餐厅建设管理规范》地方标准等两个标准。
“减盐减油”行动计划聚焦五类人群：食品和餐饮行业从业人员，包括湘菜大师、配餐员等，着力提升其健康营养烹饪技能；家庭主厨，通过推广控量工具，强化家庭健康烹饪意识，让家庭成为健康饮食习惯的主阵地；中小学生，从娃娃抓起培养清淡口味，带动家庭共同参与；慢性病患者，将减盐减油和家庭医生签约重点人群管理一体推进，推广高血压、高血脂等食养指南；营养指导员，推进集中供餐场所配备营养指导员，提供专业营养指导。
“减盐减油”行动计划拓展六类应用场景：在大型商超，引导开设低盐、低脂肪食品专柜；在食品企业，支持开发、推广低钠低脂食品和调味品，从源头减少盐油摄入；在餐饮网络平台，倡导设置“减盐减油”健康提醒弹窗及选项模块等功能，引导消费选择；在医疗卫生机构、学校、宾馆酒店等场所及家庭，推广配置体重秤，统筹推进减盐减油和体重管理。
同时，在推广食品营养声称和正面营养标识方面，帮助消费者快速识别健康产品；在加强监测和科学研究方面，通过多学科联合攻关，研发“减盐减油”复合调味品、智能健康产品，开展人群膳食调查及营养健康状况监测，动态调整工作举措。(完)
###guifudihuangwandezuoyongyugongxiaoguifudihuangwanshichuantongzhongyizhongyikuanjingdiandezibuyaofang，yiqidutedepeifanghexianzhudeliaoxiao，zaizhongyaojiexiangyoushengyu。gaiyaowanzhuyaoyouguizhi、fuzi、dihuangdengchengfenzucheng，jutigongxiaoshejidaoziyinbushen、wenyangsanhandengduogefangmian。shouxian，guifudihuangwanduiyushenyinbuzuyijishenyangxuruoyinqidegezhongzhengzhuangjuyoulianghaodegaishanzuoyong。xiandairenshenghuojiezoujiaokuai，yalijiaoda，daozhishengongnengwentiriyituchu。guifudihuangwannenggouyouxiaotiaolishenzang，zibuganshen，changjiandezhengzhuangrufali、xuanyun、ermingdeng，dounengtongguofuyonggaiyaodedaohuanjie。qici，zaiwenyangsanhanfangmian，guifudihuangwandefuzichengfenyouweizhongyao。fuzijuyoujiaoqiangdewenyangxiaoguo，keyibangzhushentiqusanhanqi，youqishiyongyuyinhanxieqinxierdaozhideguanjietengtong、futongdengqingkuang。suizheqihoubianhua，hanlengtianqichixuyingxiangrenmendeshenti，guifudihuangwanchengweileyigezhideguanzhudebaojianxuanze。ciwai，guifudihuangwanhaijuyouyidingdebaojiangongxiao。xuduozhongyishituijianzairichangyangshengzhongshiliangfuyong，yizengqiangshentimianyilihedikangli，yufangjibingdefasheng。youqishizhonglaonianrenqun，helishiyongguifudihuangwankecujinzhengtijiankang，baochihuoli。xuyaozhuyideshi，jinguanguifudihuangwanxiaoguoxianzhu，danbingbushihesuoyouren。zaishiyongqian，zuihaozixunzhuanyedezhongyishi，youqishiduiyaowuchengfenguominhuoyouteshubingshi#(#)#(#)#(#)桂(gui)附(fu)地(di)黄(huang)丸(wan)的(de)作(zuo)用(yong)与(yu)功(gong)效(xiao)桂(gui)附(fu)地(di)黄(huang)丸(wan)是(shi)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)中(zhong)一(yi)款(kuan)经(jing)典(dian)的(de)滋(zi)补(bu)药(yao)方(fang)，(，)以(yi)其(qi)独(du)特(te)的(de)配(pei)方(fang)和(he)显(xian)著(zhu)的(de)疗(liao)效(xiao)，(，)在(zai)中(zhong)药(yao)界(jie)享(xiang)有(you)盛(sheng)誉(yu)。(。)该(gai)药(yao)丸(wan)主(zhu)要(yao)由(you)桂(gui)枝(zhi)、(、)附(fu)子(zi)、(、)地(di)黄(huang)等(deng)成(cheng)分(fen)组(zu)成(cheng)，(，)具(ju)体(ti)功(gong)效(xiao)涉(she)及(ji)到(dao)滋(zi)阴(yin)补(bu)肾(shen)、(、)温(wen)阳(yang)散(san)寒(han)等(deng)多(duo)个(ge)方(fang)面(mian)。(。)首(shou)先(xian)，(，)桂(gui)附(fu)地(di)黄(huang)丸(wan)对(dui)于(yu)肾(shen)阴(yin)不(bu)足(zu)以(yi)及(ji)肾(shen)阳(yang)虚(xu)弱(ruo)引(yin)起(qi)的(de)各(ge)种(zhong)症(zheng)状(zhuang)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)改(gai)善(shan)作(zuo)用(yong)。(。)现(xian)代(dai)人(ren)生(sheng)活(huo)节(jie)奏(zou)较(jiao)快(kuai)，(，)压(ya)力(li)较(jiao)大(da)，(，)导(dao)致(zhi)肾(shen)功(gong)能(neng)问(wen)题(ti)日(ri)益(yi)突(tu)出(chu)。(。)桂(gui)附(fu)地(di)黄(huang)丸(wan)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)调(tiao)理(li)肾(shen)脏(zang)，(，)滋(zi)补(bu)肝(gan)肾(shen)，(，)常(chang)见(jian)的(de)症(zheng)状(zhuang)如(ru)乏(fa)力(li)、(、)眩(xuan)晕(yun)、(、)耳(er)鸣(ming)等(deng)，(，)都(dou)能(neng)通(tong)过(guo)服(fu)用(yong)该(gai)药(yao)得(de)到(dao)缓(huan)解(jie)。(。)其(qi)次(ci)，(，)在(zai)温(wen)阳(yang)散(san)寒(han)方(fang)面(mian)，(，)桂(gui)附(fu)地(di)黄(huang)丸(wan)的(de)附(fu)子(zi)成(cheng)分(fen)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)附(fu)子(zi)具(ju)有(you)较(jiao)强(qiang)的(de)温(wen)阳(yang)效(xiao)果(guo)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)驱(qu)散(san)寒(han)气(qi)，(，)尤(you)其(qi)适(shi)用(yong)于(yu)因(yin)寒(han)邪(xie)侵(qin)袭(xi)而(er)导(dao)致(zhi)的(de)关(guan)节(jie)疼(teng)痛(tong)、(、)腹(fu)痛(tong)等(deng)情(qing)况(kuang)。(。)随(sui)着(zhe)气(qi)候(hou)变(bian)化(hua)，(，)寒(han)冷(leng)天(tian)气(qi)持(chi)续(xu)影(ying)响(xiang)人(ren)们(men)的(de)身(shen)体(ti)，(，)桂(gui)附(fu)地(di)黄(huang)丸(wan)成(cheng)为(wei)了(le)一(yi)个(ge)值(zhi)得(de)关(guan)注(zhu)的(de)保(bao)健(jian)选(xuan)择(ze)。(。)此(ci)外(wai)，(，)桂(gui)附(fu)地(di)黄(huang)丸(wan)还(hai)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)保(bao)健(jian)功(gong)效(xiao)。(。)许(xu)多(duo)中(zhong)医(yi)师(shi)推(tui)荐(jian)在(zai)日(ri)常(chang)养(yang)生(sheng)中(zhong)适(shi)量(liang)服(fu)用(yong)，(，)以(yi)增(zeng)强(qiang)身(shen)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)抵(di)抗(kang)力(li)，(，)预(yu)防(fang)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)群(qun)，(，)合(he)理(li)使(shi)用(yong)桂(gui)附(fu)地(di)黄(huang)丸(wan)可(ke)促(cu)进(jin)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)，(，)保(bao)持(chi)活(huo)力(li)。(。)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)尽(jin)管(guan)桂(gui)附(fu)地(di)黄(huang)丸(wan)效(xiao)果(guo)显(xian)著(zhu)，(，)但(dan)并(bing)不(bu)适(shi)合(he)所(suo)有(you)人(ren)。(。)在(zai)使(shi)用(yong)前(qian)，(，)最(zui)好(hao)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业(ye)的(de)中(zhong)医(yi)师(shi)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)对(dui)药(yao)物(wu)成(cheng)分(fen)过(guo)敏(min)或(huo)有(you)特(te)殊(shu)病(bing)史(shi)