厦门港至马尼拉南港开通新航线|一本久道综合色婷婷五月
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【东盟专线】厦门港至马尼拉南港开通新航线
中新社厦门8月3日电 (林永传 卢颖臻) 8月3日,马士基近洋菲律宾线PH1航线正式开通。
马士基是全球最大集装箱航运公司之一。该条航线是马士基首条中国厦门到菲律宾马尼拉直航航线,挂靠路径为“仁川-新港-宁波-厦门-马尼拉南港-上海”,全程覆盖东亚与东南亚核心港口。航线开通后,厦门至马尼拉运输时间仅需3天。
“马尼拉南港是菲律宾重要枢纽,但此前厦门直航航线较少,PH1航线的开通为中菲经贸往来提供更便捷通道。”厦门边检总站东渡边检站执勤二队副队长王俊斌说。
该站针对PH1航线等以运输高时效跨境电商货物为主的船舶开通“绿色通道”,对高时效货类实施优先验放,同时优化船员换班流程,实现换班环节无缝衔接,极大提高作业效率和码头周转率。
近年来,厦门港持续强化与东盟国家航运联通,先后引入马士基HP2航线(厦门-越南海防)、海丰集运CPX7航线(厦门-菲律宾伊洛伊洛)等优质航线。(完)
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