冷空气来袭!内蒙古黑龙江有明显降雪 东北华北降温显著|大荫蒂女人毛多高潮
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中国天气网讯 今明两天(10月26至27日),随着冷空气东移南下,内蒙古东北部、黑龙江等地有较强降雪,华北、东北将出现明显降温,大部地区的气温将降至偏低水平,早晚冷意凸显。
今明两天西南阴雨持续 内蒙古黑龙江将现明显降雪
昨天,我国青藏高原东部继续出现降雪,同时,内蒙古东北部和黑龙江一带也出现了明显降雪,黄淮、江淮等地阴雨增多。监测显示,青海东部和南部、西藏东部、川西高原北部、甘肃中部、内蒙古东北部及黑龙江西部等地出现小到中雪或雨夹雪,局地大雪或暴雪。
今明两天,重庆、四川、贵州、云南等地的阴雨天气将持续,青海、西藏的雨雪或逐渐南压,而内蒙古东北部、黑龙江的明显降雪会逐渐东移。
中央气象台预计,今天,内蒙古东北部、黑龙江西北部、青海南部、西藏东北部、川西高原北部等地有小到中雪或雨夹雪,其中,黑龙江西北部、青海东南部、西藏东北部等地部分地区有大到暴雪。西藏东南部、四川大部、重庆大部、湖北西南部、湖南西北部、贵州中北部、云南中东部、海南岛大部、台湾岛大部等地部分地区有小到中雨,其中,海南岛东南部局地有大到暴雨。

明天,新疆阿勒泰山区、西藏南部、黑龙江大部、川西高原北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,局地大雪。

气象部门提醒,今明两天,青藏高原东部及内蒙古东北部、黑龙江西北部等地有降雪天气,需关注对设施农业、畜牧业及交通安全等的影响,公众外出需注意防滑,留意交通安全。
华北东北降温显著 多地早晚冷意明显
昨天,我国西南到黄淮、江淮一带伴随阴雨增多气温下降,14时湖南、湖北部分地区降温幅度达4至8℃,贵州、湖北、湖南西部和北部等地气温降至12℃左右,湿冷感突出。同时,新一股冷空气开始影响我国北方,内蒙古等地率先出现降温。
今明两天,北方冷空气将继续东移南下,华北、东北和内蒙古大部将出现显著降温,多地气温降幅可达4至8℃,局地降温10℃以上,大部地区的气温将较常年同期明显偏低,其中27日太原会出现立秋后首个0℃,石家庄最低气温将降至3℃刷新新低,大片地区早晚体感寒冷。
此外,今天西北地区东南部、江汉、黄淮、江淮一带伴随阴雨结束,部分地区气温将快速反弹,升温幅度可达4至8℃,多地气温会重回20℃左右,例如西安,昨天14时气温13.3℃,今天将回升至17℃,凉意缓解。
中国天气网提醒,今明两天北方多地受冷空气影响降温显著,华北、东北大部气温将转为偏低水平,多地早晚冷意明显,公众请注意防寒保暖,及时添衣,谨防感冒。
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