马来西亚驻华大使馆副馆长引两国谚语谈东盟与中国合作|色噜噜狠狠色综合日日

  中新网青岛7月4日电(胡耀杰 张孝鹏)“正如中国谚语所说,众人拾柴火焰高。在马来西亚,我们也有这样一种说法,‘团结则强,分裂则败’。”马来西亚驻华大使馆副馆长、公使诺法琳娜·穆罕德·阿兹米4日谈及东盟与中国的合作关系时表示。

  当日,由中国—东盟中心、青岛市人民政府主办,青岛市委外办、青岛国信集团等承办的2025中国(青岛)—东盟经贸合作与人文交流活动在青岛海天中心举行,吸引300余名来自中国、东盟各国及相关国际组织的嘉宾与会,共同探讨中国和东盟经贸合作与人文交流新路径。

7月4日,2025中国(青岛)—东盟经贸合作与人文交流活动在山东青岛举行。张孝鹏 摄

  “东盟和中国产业合作的前景,依赖于协作而非竞争。我们的成功,取决于彼此之间支持的深度,而非单打独斗的速度。”诺法琳娜·穆罕德·阿兹米说,力量源于团结,东盟与中国携手并进,能够打造一段不仅推动产业发展、更能塑造未来的合作关系。

  诺法琳娜·穆罕德·阿兹米表示,东盟与中国有着共同的愿景,希望实现共同的繁荣以及让经济发展更具韧性。目前,东盟与中国的伙伴关系正不断加深,双方未来的合作将超越传统的贸易和投资,发展更深层次、面向未来的合作。

  诺法琳娜·穆罕德·阿兹米说,东盟与中国合作潜力巨大。中国的资本与技术结合东盟的年轻劳动力和不断扩大的消费市场,将共同构建具有竞争力的产业走廊。“这种具有包容性、创新性的区域化价值链,将造福我们双方。”

  诺法琳娜·穆罕德·阿兹米认为,投资是推动上述合作的引擎。产业合作早已不只是共同建设厂房,更在于各方要一起打造可持续、包容与创新驱动的产业体系。产业合作必须与人文交流同步推进,东盟与中国合作的成功依赖于相互理解、相互信任和技能共享。(完)

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