逾百名海外华裔青少年汕头“沉浸式”体验潮汕文化|色噜噜狠狠色综合久夜色撩人
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中新网汕头7月13日电 题:逾百名海外华裔青少年汕头“沉浸式”体验潮汕文化
中新网记者 李怡青
“英歌舞鼓点响起,舞者踏着古朴的步伐演绎梁山好汉的故事特别吸引人。”来自美国的华裔青少年张锦亮13日接受中新社记者采访时说,这是他第一次近距离接触英歌舞、潮剧和工夫茶等潮汕传统文化,这些鲜活的文化记忆,让他对潮汕产生了浓浓的向往之情。
2025年“亲情中华·中国寻根之旅”夏令营(风韵南粤广东汕头营)9日至16日在侨乡汕头举行,来自西班牙、美国等百余名华裔青少年在当地参观、考察风土人情、历史古迹,体验潮汕英歌舞、潮剧、非遗手作,近距离感受中华文化的独特魅力。

此次“寻根之旅”潮剧体验活动期间,张锦亮和其他华裔青少年排成一排,紧跟潮剧指导老师的示范动作,略显生涩地握着潮剧花枪,一招一式练习潮剧表演中的耍花枪。他们单手持枪,枪尖斜指上方……
张锦亮说,潮剧体验让他非常难忘,回去以后想继续观看潮剧短视频,还想推荐朋友一起看潮剧。潮汕文化太有魅力,以后会带爸爸、妈妈和妹妹一起过来。
16岁的法国华裔青少年洪雨西同样也是第一次接触潮剧。她非常喜欢潮剧这一独特的艺术,她说,台上演员每一个动作和表情都很精彩。
西班牙华裔青少年金哲在此次“寻根之旅”中体验了多项潮汕非遗手作。令其印象最深的是潮汕工夫茶和潮汕手打牛肉丸。当茶艺师行云流水般演绎着潮汕工夫茶二十一式时,他感叹简单的泡茶可以如此优雅和讲究。
金哲告诉记者,这是他第一次尝试亲手制作潮汕牛肉丸。他说,看似简单的潮汕牛肉丸做起来很难,尝试自己手打牛肉丸后,真切体会到每一颗弹牙爽口的牛肉丸背后都凝结着师傅们“千锤百炼”的功夫。
13日,“汕头-西班牙学生足球友谊赛”在汕头市第四中学火热开赛。来自西班牙的华裔青少年和汕头学生在赛场上以球会友。小将们既默契配合,又激烈角逐。
本次“寻根之旅”领队、西班牙杜甫中华文化学校校长张丹接受中新社记者采访时说,通过互动、体验等方式,让海外华裔青少年更好的学习、了解潮汕传统文化和潮汕人的创业精神,加深了对中华传统文化的认识,同时更深入地感受其独特魅力。(完)
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