奥运冠军朱婷家乡忆排球“初体验” 助阵河南打造“全员排球”模式|成人精品一区二区三区中文字幕

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  中新网郑州9月4日电 (阚力 王佳宁)“非常荣幸能在家乡的发布会上与各位见面,河南省举办这场以‘全民参与’为核心的女子排球城市联赛,为广大青少年和排球爱好者提供了一次难得的机遇和激励。”在河南省政府新闻办4日举行的新闻发布会上,被聘为“2025年河南省女子排球联赛”公益形象大使的奥运冠军、中国女排运动员朱婷如是说。

图为朱婷受聘现场。 胡斌 摄

  “我至今仍难忘第一次站在排球场上时的感受。”在新闻发布会上,曾与队友并肩斩获2016年里约热内卢奥运会女排比赛和2019年女排世界杯赛冠军的河南籍运动员朱婷谈及自己的“排球初体验”称,那时她才十几岁,因为基本功较差,格外渴望能与场上的队友一同比赛。“随着时间的推移,我和队友们从防守、传球到垫球,再到完成第一次进攻的点滴经历,让我记忆犹新”。

  谈及本次赛事,朱婷希望这次联赛能让大家汇聚一堂、以球会友、相互切磋,共同享受这场排球盛宴,“你们的每一次全力以赴、顽强拼搏,都是在诠释属于自己的‘女排精神’,我期待在赛场上看到每个人的笑容,也希望更多年轻朋友一起来感受排球带来的快乐”。

  河南省体育局局长马宇峰在发布会上介绍,由河南省体育局、河南省教育厅、河南省文旅厅等共同举办的“2025年河南省女子排球联赛”将于9月13日正式开打。此次赛事将于今年12月底前结束,突出“安全、有序、多彩”的办赛理念,分为区域赛、排位赛、总决赛三个阶段,参赛运动员年龄设置为16至45周岁,中学生、大学生、退役运动员及社会各界符合参赛条件均可参加,以此打造“全员排球”模式。

  据悉,本届赛事以“一球一赛场,一城一故乡”为主题,围绕打造具有河南文化特色的品牌赛事,将开展多项文旅体商活动,增加赛事看点、带动赛事经济、形成产业方阵。譬如,围绕河南传统文化植入和文旅体商融合,设置“历史名人与排球”、“景区打排球”话题等。(完)

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发布于:北京市