2025年世界沙滩飞盘精英邀请赛开赛|办公室玩弄娇喘秘书在线观看

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  央视网消息:椰林摇曳,海风轻拂。2025年7月12日,2025年世界沙滩飞盘精英邀请赛在三亚大东海旅游区盛大开幕。

  开幕式现场,人头攒动、热闹非凡,阳光、沙滩与飞盘的完美结合,展现了活力三亚的独特魅力。

  这是世界沙滩飞盘精英邀请赛第二次落地三亚。本届赛事共吸引了来自中国、菲律宾、新加坡、马来西亚、日本、加拿大等超过10个国家和地区的20支顶尖飞盘队伍参赛,总参赛选手超过350人。7月12-13日,赛事将为观众呈现80场精彩飞盘,正赛之外还将举办飞盘技巧展示、飞盘文化交流等活动,进一步丰富赛事内涵,促进飞盘文化的传播与发展。

  与往年不同,本次赛事在暑期举办,为激活城市暑期文旅市场,创造暑期消费新场景,推进文体旅商展融合提供了有力支撑。通过飞盘这一潮流运动擦亮“活力三亚”新城市名片,赋能城市活力与时代风采。

  海南省飞盘运动协会会长汪若阳表示,协会将继续与三亚并肩,把赛事打磨成独具海南印记的品牌,为三亚“旅游+、体育+、文化+”的产业融合发展写下新的注脚,让更多人因飞盘而走进三亚,因三亚而爱上飞盘。

(图:海南省飞盘运动协会会长汪若阳)

  值得一提的是,赛事以实际行动践行“绿色办赛”理念。海南国际碳排放权交易中心有限公司副总经理张子伟在开幕式发言时表示,世界沙滩飞盘精英邀请赛作为海南省首个碳中和沙滩赛事,同时也是三亚市首个碳中和体育赛事,赛事的举办为海南省绿色办赛、绿色活动树立了新标杆。

  2025年世界沙滩飞盘精英邀请赛不仅是一场体育竞技的盛会,更是三亚作为国际化体育旅游目的地的重要展示窗口。以赛为媒,三亚将进一步推动体育、文化与旅游的深度融合,提升三亚在全球范围内的知名度和影响力。

  作为2025年中国生活体育赛事消费季的重点推荐赛事,2025年世界沙滩飞盘精英邀请赛由海南省飞盘协会主办,三亚市旅游和文化广电体育局、三亚旅发集团提供支持,央视网提供媒体支持。(记者:何丹、宋程、臧金国)

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