全球媒体聚焦 | APEC“绿色发展”十四年 中国贡献是关键|国产成人精品亚洲日本在线观看
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正在韩国庆州举行的亚太经合组织(APEC)第三十二次领导人非正式会议,连日来成为各国媒体关注的焦点。2026年,APEC将再次来到中国。自加入亚太经合组织30多年来,中国以自身的改革和发展,为推动亚太区域合作发挥了关键作用。刊发在《斯里兰卡卫报》的报道称,中国绿色转型已经成为推动亚太地区可持续发展的重要力量。
报道称,自2011年,APEC领导人非正式会议通过《檀香山宣言》以来,APEC便将“绿色发展”确立为核心议程,用实际行动证明经济增长与环境可持续性发展并非不可兼得。在此进程中,中国通过在提高能源效率和生态系统修复等工作中所取得的成就,彰显了中国绿色转型正不断取得新进展,也为其他探索可持续发展解决方案的亚太经合组织成员提供了范例。
报道以清洁能源为例称,中国在该领域的引领作用已远超国界。无论是跨境水电网还是创新型储能项目,中国的实践正有力推动整个亚太地区的可持续发展。如今,中国已是全球最大的水电生产国,基于这一领先地位,中国在澜湄区域分别与越南、缅甸、老挝等国家实现电网互联。通过这些电网输送的电力,约90%来自可再生能源,且以水电为主。这显著增强了区域能源安全,降低了化石能源依赖,并缩减了跨境碳足迹。
报道最后强调,亚太经合组织成员间的绿色合作实践表明,经济增长与可持续发展并非此消彼长的对立关系。中国的做法充分证明,一国的进步能够有力推动更广泛区域的可持续发展。这些将国内发展成就与区域合作相结合的努力,正在为打造一个低碳、有韧性且繁荣的亚太地区奠定坚实基础。
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