浙江视障读者共赴心灵之约 “触摸”更辽阔的世界|人妻丰满熟妇Aⅴ无码

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  中新网杭州10月12日电(林波 孙琳茹)10月12日,在第42个国际盲人节来临之际,“书海有光 心阅无疆”视障读者阅读聆享会在浙江图书馆之江馆举办。该活动通过主旨分享、音乐展演与深度对谈等形式,展现出视障群体以阅读突破局限、实现自我成长的历程,传递了公共文化服务中平等、包容与关怀的理念。

10月12日,活动现场。 孙琳茹 摄

  金华市婺城融媒体中心记者张苑是一位视障人士。主旨分享环节中,她讲述了儿时阅读《小美人鱼》的故事,她从那个为爱无悔付出、勇敢追逐梦想的童话形象中,看到了一个女孩为追寻目标而勇于担当的勇气。

  这份跨越时光的感动,不仅激励着张苑以加倍的努力去创造生命的无限“可能性”,更在她心中埋下了用文字和故事触摸世界的种子。凭借着这份从阅读中获得的勇气与执着,她最终走上了新闻工作的道路,实现了成为一名记者的理想。

  在对谈交流环节,视障嘉宾们围绕“无障碍阅读的形式与选择”“科技赋能阅读实践”及“未来发展的挑战”等议题展开探讨。

  “因为视力有限,书本成为我们看世界的补充。”浙江音乐学院声乐表演研究生王怡文以自己的体验为例介绍道,过去的读屏软件是机械化的声音,长时间聆听容易感到枯燥,尤其是面对学术著作时。但现在,AI技术带来了转机——她可以选择喜欢的音色,甚至以脱口秀、单口相声等互动形式来“阅读”,让知识以更生动的方式走进心里。

  正是这份对“听见世界”的执着,支撑着王怡文跨越视觉的阻碍,不仅在声乐表演的专业道路上持续精进,更借助科技的力量,让阅读成为专业学习与心灵成长的翅膀,一步步走向更辽阔的人生舞台。

  杭州市盲人协会主席、IT软件测试工程师赵成在肯定AI技术发展的同时,也针对数智时代的阅读提出了“冷思考”。他指出,使用AI进行阅读切忌偏离本质,“读书本是个性化的事,AI对内容的整合与转述,容易导致读者的理解趋于一致,造成‘千人一面’的阅读效果”。

  赵成特别呼吁视障人士善用图书馆的数字资源,“科技始终应是辅助,不应替代阅读过程中独立思考与个人感悟的生成。”

10月12日,杨姝和孩子一起阅读。 孙琳茹 摄

  据悉,浙江图书馆是国内最早开展视障阅读服务的公共图书馆之一。2023年,浙江图书馆之江馆无障碍阅览区开放,为视障人士提供汉盲对照打印机、盲文点显器等先进的设施设备,馆内还配有馆藏盲用文献6000余册,无障碍电影600余部,听书机300台,形成“纸电声像”全媒介资源矩阵。

  服务的深化更体现在人文关怀的细节中。2025年8月,该馆新增明盲对照绘本馆藏资源,让视力健全的孩子与视障父母实现亲子共读。

  钱塘区盲协副主席杨姝是一家有声读物公司的负责人,也是一位视障妈妈,她分享了与六岁儿子的故事。

  杨姝说:“我的孩子视力正常,作为母亲,我非常渴望能与孩子一起读绘本。以前的故事书都是纯盲文,孩子只能听我讲。现在的明盲对照绘本有盲文、汉字和立体的图形,可以一起阅读,我非常珍惜宝贵的亲子时光。”(完)

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