“含金量”“含新量”持续攀升 中国外贸逆势上扬|国产精品国产三级国产专区53
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“十四五”期间,我国外贸在全球变局中逆势上扬,顶住压力、稳中提质。五年来,我们不仅“做大了体量”“做强了结构”,更是“锻造了韧性”,让贸易强国的建设步伐不断加快。来看今天的“十四五”成绩单。
“十四五”规划纲要提出,要协同推进强大国内市场和贸易强国建设,促进内需和外需、进口和出口协调发展,加快培育参与国际合作和竞争新优势。

“十四五”期间,外贸体量持续扩大。货物贸易规模连续跨过5万亿、6万亿美元两大台阶,2024年达到6.16万亿美元,较“十三五”末增长32.4%,连续8年稳居全球第一。大到船舶、工程机械,小到智能手机和家电,“中国制造”在全球范围收获铁杆粉丝。服务贸易规模2024年首次突破1万亿美元,位居全球第二,首次对跨境服务贸易实施负面清单管理。

外贸结构更加优化,“含金量”“含新量”持续攀升。货物贸易中,高技术产品出口占比达到18.2%。与2020年相比,以电动汽车、锂电池、光伏产品为代表的“新三样”出口,2024年增长了2.6倍。2024年,知识密集型服务贸易额较2020年增长了38%,可数字化交付服务进出口额增长近四成。在秘鲁钱凯港,中国企业用算法给货运系统装上了“智慧大脑”,3分钟就能生成最优配载方案。

外贸韧性不断增强,“朋友圈”越来越大,外贸多元化之路越走越宽。东盟连续5年是我国第一大贸易伙伴。我国成为全球150多个国家(地区)的前3大贸易伙伴。2024年,我国与共建“一带一路”国家的贸易比重已经超过50%。中欧班列累计开行突破11万列,通达欧洲229个城市。

“十四五”期间,中国外贸的产业链、供应链更加完备灵活,进博会、消博会、广交会等,成为中外经贸合作的桥梁。中国外贸,仍是全球贸易的重要增量。中国经济,更是世界经济复苏的主要支撑
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