两梯队小将升入一线队 浙江FC青训何以屡结硕果?|国产精品视频
中新网杭州7月17日电(郭天奇)浙江职业足球俱乐部(浙江FC)宣布于近日与2005年龄段梯队球员张瑷晖、王俊杰完成职业合同的签订,两位浙江FC青训的优秀学员将正式进入俱乐部一线队(浙江绿城队),有望在中超赛场早日亮相。

张瑷晖出生于2005年5月27日,是浙江FC球探网络发掘的好苗子。他在场上司职后卫,身高达到191厘米,头球出色、爆发力强,善于后场抢断拦截,一对一防守成功率高,同时也拥有不错的脚下技术和出球能力,能胜任后场多个位置。
王俊杰出生于2005年8月9日,江苏南京人,身高175厘米,司职中场,能攻善守,擅长传球和远射,防守覆盖面积大,跑动积极、对抗能力强。作为浙江全运U20队的队长,王俊杰是球队的进攻组织者,也是高位逼抢和快速攻防转换节奏中的“全能战士”,血性十足。
实际上,从国足锋线双枪张玉宁、王钰栋,到本土中场谢鹏飞、程进,再到后防新星刘浩帆,无论在中超赛场还是国字号球队中,都能见到“浙江FC出品”的优秀球员。如今,张瑷晖、王俊杰升入一线队,也再次印证了浙江FC青训挖掘、培养人才的能力。
据浙江FC官方消息,截至去年年底,俱乐部累计培训球员990余名,培养职业球员超过200名,职业队中自主培养球员比例超过41%,入选成年国家队的球员超过20名。在世预赛18强赛国足对阵巴林队比赛中打入制胜点球的王钰栋,正是出自浙江FC青训,如今他已成长为中超赛场炙手可热的锋线利器。
浙江FC青训何以屡结硕果?首先便是重视。中国足球坊间有“南绿城、北鲁能”的说法,作为南派代表,浙江FC在创立之日起就将青训视为发展的重中之重,在青训之路上投入了巨大的勇气和魄力去尝试和探索。
从2000年选送球员赴南斯拉夫、保加利亚训练,到2014年与冈田武史团队开启全面青训合作;从2004年成立浙江绿城足球学校、投入使用中泰足球训练基地,再到2021年与足校构建一体化青训体系……成立至今的二十七年里,浙江FC始终沉下心深耕青训。
其次便是科学、成熟的青训体系。俱乐部始终遵循足球规律,致力于打造完整的球员成长体系,职业梯队采用“中日青训合作体系”,运用冈田训练法,遵循“play first”的培养原则,坚持以人为本。U18及以下梯队实现日籍主教练全覆盖,每队另配置中方助理教练员,既尊重中国球员的发展特质,又汲取日本先进培养方法。
前日本国家队主教练冈田武史就曾评价:“浙江FC青训做得非常好的一点是能够坚持自己的体系,不急于求胜,让孩子们在该有的年龄学他该学的东西,并且一步一步坚持到最后。”
目前,浙江FC仍依托球探网络和青训合作网点在国内各地挖掘人才,或许在不远的将来,新的希望之星又将涌现。浙江FC二十七载的坚守与耕耘,其意义远不止于为自家“造血”,更在于为中国足球的未来打下一块又一块坚实的基石。这份耐心与投入,正是其青训硕果不断的关键所在。(完)
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