较强冷空气影响我国大部地区 台风“海鸥”影响我国南海海域|少妇与大狼拘作爱视频
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中新网11月5日电 据中央气象台网站消息,昨日至今晨,海南岛东部出现大到暴雨、局地大暴雨或特大暴雨。预计5日至9日较强冷空气影响我国,新疆、青海、内蒙古有较强降雪,关注大风降温、雨雪天气对交通运输、农业生产、城市运行等的影响;关注台风“海鸥”未来发展趋势及对南部海域、华南沿海的风雨影响;关注华北、黄淮等地雾和霾天气对人体健康、交通出行等的影响。
较强冷空气影响我国大部地区
11月5日至9日,较强冷空气自西向东继续影响我国大部地区,其中5日至7日主要影响新疆、内蒙古西部及青藏高原中北部,8日至9日冷空气继续东移南下影响中东部大部地区。上述地区有4~6级偏西风,气温下降4~8℃,新疆西北部、内蒙古西部和东北部、东北地区北部和东部局地降温10℃以上,新疆山口地区风力8~9级、阵风10~11级;新疆中北部、内蒙古中东部、黑龙江北部有中到大雪或雨夹雪,其中新疆北部高海拔地区有暴雪到大暴雪,新增积雪深度8~15厘米,局地可超过20厘米。
台风“海鸥”影响我国南海海域
今年第25号台风“海鸥”已于今天(5日)早晨移入南海,早晨5点钟其中心位于越南嘉莱省归仁市东偏南方向约1130公里的南海东南部海面,就是北纬11.5度、东经119.4度,中心附近最大风力有13级(40米/秒),中心最低气压为960百帕,七级风圈半径250~330公里,十级风圈半径120~150公里,十二级风圈半径50公里。预计,“海鸥”将以每小时20~25公里的速度向西偏北方向移动,强度逐渐加强,最强可达强台风级(42~48米/秒,14~15级),并将于6日夜间在越南中部一带沿海登陆(35~42米/秒,12~14级,台风级或强台风级),之后强度逐渐减弱。中央气象台11月5日6时发布台风黄色预警。

其中,5日8时至6日8时,受“海鸥”和南下冷空气的共同影响,台湾海峡、台湾以东洋面、巴士海峡、南海大部及东沙群岛、南沙群岛、中沙群岛、西沙群岛、黄岩岛将有6~8级大风、阵风9~10级,其中南海中部和南部的部分海域、南沙群岛北部将有9~11级大风、阵风12~13级,“海鸥”中心经过的附近海域风力有12~14级、阵风15~16级。
华北中南部黄淮等地有雾霾天气
预计,11月5日早晨至上午,北京东南部、天津中西部、河北中南部、山东西部和南部、江苏中北部、安徽北部、湖南中北部等地的部分地区有大雾,局地有能见度不足200米的强浓雾。中央气象台11月5日6时继续发布大雾黄色预警。

国内未来三天具体预报
11月5日8时至6日8时,新疆北部、青海中西部、黑龙江北部和东部、西藏东部和南部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,新疆阿勒泰地区、沿天山地区和伊犁河谷等地部分地区有大到暴雪,局地大暴雪(20~28毫米),新增积雪2~10厘米,局地20~30厘米。甘肃东部、宁夏、陕西大部、内蒙古西部、黑龙江南部、吉林东部、山西北部、河南南部、江淮西部、江汉、江南北部、云南西部、海南岛等地部分地区有小到中雨,其中,云南西南部局地有大雨(25~40毫米)。新疆北部和东部、甘肃河西等地部分地区有4~7级风,新疆山口地区有8~9级风;南海南部海域有9~10级风、阵风11级,南海中部海域有6~8级风、阵风9级。

11月6日8时至7日8时,新疆北部和东部、青海东部、甘肃中西部、内蒙古中西部和东北部、黑龙江中北部、河北西北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,新疆沿天山地区、青海东北部、甘肃河西等地部分地区有大到暴雪(10~15毫米),新增积雪2~8厘米,局地10厘米以上。内蒙古河套地区、河南中南部、湖北东北部、安徽中部、重庆东北部、海南岛中东部等地部分地区有中到大雨,其中,海南岛东南部局地有暴雨(50~70毫米)。新疆北部和东部、甘肃河西、内蒙古中西部、辽东半岛地部分地区有4~6级风;南海西南部海域有9~11级风、阵风11~12级,南海中西部海域有7~9级风、阵风10级。

11月7日8时至8日8时,青海南部、内蒙古中东部、黑龙江西部和南部、吉林大部、河北西北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,其中,青海东南部、内蒙古东部等地部分地区有大雪(5~8毫米),新增积雪2~4厘米,局地6~10厘米。河南中西部、苏皖大部、湖北大部、湖南中西部、广西北部和西南部、海南岛东部等地部分地区有中到大雨(25~45毫米)。甘肃河西、内蒙古中东部、黑龙江东北部、辽宁东部等地部分地区有4~6级风。

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