(第八届进博会)进博搭台侨联五洲 海外侨胞上海普陀共寻合作机遇|四川BBB搡BBB爽爽视频
中新网上海11月9日电(范宇斌)第八届中国国际进口博览会正在上海举行。进博东风起,侨联情谊浓,近50位海外侨胞8日走进上海普陀参加“侨连五洲·沪上进博——与中国机遇同行”主题参访活动。上海市侨联副主席姜颖,普陀区侨联党组书记唐晓燕参加活动,与海外侨胞共话合作、共探机遇。
在上海造币博物馆,厚重的历史气息与精美的工艺展品吸引海外侨胞的目光。从古代钱币的雏形到现代纪念币的匠心打造,从传统铸造工艺的传承到智能化生产技术的革新,海外侨胞循着时间脉络,近距离感受中国钱币文化的深厚底蕴与上海造币的创新活力。大家不时驻足端详、交流探讨,对一件件凝聚着匠心与智慧的展品赞不绝口,更在方寸钱币间读懂中国传统文化与现代制造的完美融合。

海纳小镇数字创新中心作为普陀数字经济发展的重要载体,这里的前沿科技应用与创新场景让海外侨胞眼前一亮。从数字政务的高效便捷到智慧城市的多元赋能,从人工智能的创新应用到数字产业的集群发展,海外侨胞通过实地察看、互动体验,直观感受普陀在数字经济领域的蓬勃态势与无限潜力。侨胞们表示,普陀的数字创新实践为海外投资者提供了广阔的合作空间,期待未来能在此探寻数字产业合作新契机。

海外侨胞走进位于桃浦中央公园内的高巨创新(上海)低空产业融合基地。在基地内,各类低空飞行设备、场景化应用方案整齐陈列,工作人员介绍了低空经济在城市物流、应急救援、文旅体验等领域的应用前景与产业布局。海外侨胞饶有兴致地了解设备性能、技术优势与市场潜力,不少侨胞拿出手机拍摄记录,与工作人员深入交流合作可能性。侨胞们感慨,低空经济作为新兴产业赛道,正成为中国经济高质量发展的新增长点,而普陀的产业布局让他们看到了实实在在的合作机遇。

侨胞们表示,此次普陀之行收获满满,不仅感受到了普陀深厚的文化底蕴、强劲的创新动力与广阔的发展空间,更真切体会到中国市场的巨大活力与合作诚意。
据悉,此次参访活动以进博会为桥梁、以侨为纽带,为海外侨胞与普陀搭建了沟通交流的坚实平台。未来,普陀区将继续发挥桥梁纽带作用,持续汇聚侨智、凝聚侨力,为海外友人提供更多了解普陀、投资普陀的机会,与全球伙伴携手同行,共享中国发展机遇,共绘合作共赢新篇章。(完)
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