(近观中国)粤港澳遇到全运会,体育盛会里的国家叙事|无码人妻一区二区三区在线视频
1. 4399在线观看免费高清电视剧
中新社广州11月8日电 题:粤港澳遇到全运会,体育盛会里的国家叙事
中新社记者 黄钰钦
当大湾区的海风传递着火炬的热力,一场跨越三地的体育盛会即将拉开帷幕。
中华人民共和国第十五届运动会开幕式11月9日晚在广东奥林匹克体育中心举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平将出席开幕式并宣布运动会开幕。
这是粤港澳三地首次联合承办全运会,也是习近平第四次出席这项国内最高水平综合性体育盛会开幕式。

体育,是一个民族精神的写照,一个国家实力的缩影。
去年接见从巴黎奥运会凯旋的奥运健儿时,习近平回望历史感慨道:“新中国成立前,很少有中国运动员能够走进世界体育赛场,我们就记住个刘长春啊。中国人一度被屈辱地称为‘东亚病夫’,国耻。”
体育强则中国强,国运兴则体育兴。无论是强调“体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想”,还是寄语青少年“文明其精神,野蛮其体魄”,习近平对体育的重视一以贯之。
当前,“统筹推进群众体育和竞技体育发展,加快建设体育强国”被写入“十五五”规划建议。从体育救国到体育兴国、从体育大国到体育强国,中国体育发展的历史脉络清晰可见。
当中国体育实现了无数历史性突破,一次次提振着中国人的信心与士气,民众对于体育的心态也逐渐转变。

“拿到金牌奖牌的,值得尊敬和表扬。同时,只要勇于战胜自我、超越自我,即使没有拿到金牌奖牌,同样值得尊敬和表扬。”习近平的话掷地有声。
摒弃“唯金牌论”,体育的价值取向不断丰富。越来越多的项目从屏幕前的“看一看”,变成了大众广泛参与的“试一试”。路跑、广场舞、冰雪运动热度不减,骑行、登山、露营方兴未艾。运动转变着社会审美与健康观念,成为社交新方式。
当人们对体育的需求更趋多元,全运会也正在展现“发展体育运动,增强人民体质”的应有之义。本届全运会在群众赛事活动设23个大项,舞龙舞狮等岭南特色项目的加入,更让传统体育文化焕发新生。

这也正如习近平所言:“体育强国的基础在于群众体育。”
如今,体育不仅是衡量一个国家、社会发展进步的重要标志之一,更具备超越文化隔阂的“世界通用语言”功能,成为国家和地区间交流交融的重要手段。
从北京奥运会的“同一个世界,同一个梦想”到北京冬奥会的“一起向未来”,从“我”到“我们”,中国始终向世界表达共同迈向美好未来的愿望和期待。
体育展现的交流与交融不仅体现在国际舞台,更深入国家发展肌理。粤港澳三地联合办赛,让全运会成为外界观察中国的全新窗口。吉祥物设计彰显“三地同心同源”,赛事组织展现“硬联通”实力,这场体育盛宴本就是鲜活的中国故事。

此次全运会开幕前夕,习近平在广东考察时专门强调,要着力深化粤港澳合作,加强科技创新合作和基础设施互联互通,推进规则机制“软连通”,“支持香港、澳门更好融入和服务国家发展大局”。
当来自五湖四海的运动员在湾区同场竞技,当人们共享体育的特有魅力,世界看到的将不仅是一场体育盛会,更是一个开放包容的中国。(完)
bianmishiyizhongchangjiandexiaohuawenti,xuduorendouyouguozheyangdejingli。bianmibujinyingxiangdaorichangshenghuo,haikenengdaozhifuzhang、futongdengbushizhengzhuang。yinci,xunzhaoyouxiaodeshiwulaihuanjiebianmichengweilexuduorenguanzhudezhongdian。name,bianmichishenmexiaoguozuikuaine?shouxian,fuhanxianweisudeshiwushihuanjiebianmidezuijiaxuanze。xianweisunenggouzengjiachangdaoderudong,cujinpaibian。tuijianshiyongyixiegaoxianweideshuiguo,rupingguo、xiangjiao、lihemihoutaodeng。zhexieshuiguobujinyingyangfengfu,haihanyoutianrandeguojiao,keyibangzhuruanhuafenbian。ciwai,xinxiandeshucaiyeshiyigehenhaodexuanze,rubocai、huluobu、huayecaideng,doushifuhanxianweideshucai,nenggoucujinchangdaojiankang。qici,quanguwushipinyeshihuanjiebianmidezhongyaoshiwu。quanguwuruyanmai、quanmaimianbao、caomideng,hanyoufengfudeshanshixianwei,nenggouyouxiaodigaishanchangdaodegongneng。zaocanshi,keyixuanzeyanmaizhou,bujinmeiwei,erqienenggoutigongchongzudexianweisu,bangzhupaibian。ciwai,jianguohezhongziyeduihuanjiebianmiyouhenhaodexiaoguo。xingren、hetao、yamaziheqiyazideng,doufuhanjiankangdezhifanghexianwei,keyicujinxiaohuaxitongdezhengchangyunzuo。meitianshiliangshiyongzhexiejianguohezhongzi,duichangdaoyouzhejijideyingxiang。chulesherushiliangdexianweisuwai,baochilianghaodeshuifensheruyefeichangzhongyao。chongzudeshuifenkeyibangzhuruanhuafenbian,jianshaobianmidefasheng。meitianzhishaoyinggaihebabeishui便(bian)秘(mi)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)消(xiao)化(hua)问(wen)题(ti),(,)许(xu)多(duo)人(ren)都(dou)有(you)过(guo)这(zhe)样(yang)的(de)经(jing)历(li)。(。)便(bian)秘(mi)不(bu)仅(jin)影(ying)响(xiang)到(dao)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo),(,)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)腹(fu)胀(zhang)、(、)腹(fu)痛(tong)等(deng)不(bu)适(shi)症(zheng)状(zhuang)。(。)因(yin)此(ci),(,)寻(xun)找(zhao)有(you)效(xiao)的(de)食(shi)物(wu)来(lai)缓(huan)解(jie)便(bian)秘(mi)成(cheng)为(wei)了(le)许(xu)多(duo)人(ren)关(guan)注(zhu)的(de)重(zhong)点(dian)。(。)那(na)么(me),(,)便(bian)秘(mi)吃(chi)什(shen)么(me)效(xiao)果(guo)最(zui)快(kuai)呢(ne)?(?)首(shou)先(xian),(,)富(fu)含(han)纤(xian)维(wei)素(su)的(de)食(shi)物(wu)是(shi)缓(huan)解(jie)便(bian)秘(mi)的(de)最(zui)佳(jia)选(xuan)择(ze)。(。)纤(xian)维(wei)素(su)能(neng)够(gou)增(zeng)加(jia)肠(chang)道(dao)的(de)蠕(ru)动(dong),(,)促(cu)进(jin)排(pai)便(bian)。(。)推(tui)荐(jian)食(shi)用(yong)一(yi)些(xie)高(gao)纤(xian)维(wei)的(de)水(shui)果(guo),(,)如(ru)苹(ping)果(guo)、(、)香(xiang)蕉(jiao)、(、)梨(li)和(he)猕(mi)猴(hou)桃(tao)等(deng)。(。)这(zhe)些(xie)水(shui)果(guo)不(bu)仅(jin)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu),(,)还(hai)含(han)有(you)天(tian)然(ran)的(de)果(guo)胶(jiao),(,)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)软(ruan)化(hua)粪(fen)便(bian)。(。)此(ci)外(wai),(,)新(xin)鲜(xian)的(de)蔬(shu)菜(cai)也(ye)是(shi)一(yi)个(ge)很(hen)好(hao)的(de)选(xuan)择(ze),(,)如(ru)菠(bo)菜(cai)、(、)胡(hu)萝(luo)卜(bu)、(、)花(hua)椰(ye)菜(cai)等(deng),(,)都(dou)是(shi)富(fu)含(han)纤(xian)维(wei)的(de)蔬(shu)菜(cai),(,)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)健(jian)康(kang)。(。)其(qi)次(ci),(,)全(quan)谷(gu)物(wu)食(shi)品(pin)也(ye)是(shi)缓(huan)解(jie)便(bian)秘(mi)的(de)重(zhong)要(yao)食(shi)物(wu)。(。)全(quan)谷(gu)物(wu)如(ru)燕(yan)麦(mai)、(、)全(quan)麦(mai)面(mian)包(bao)、(、)糙(cao)米(mi)等(deng),(,)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)地(di)改(gai)善(shan)肠(chang)道(dao)的(de)功(gong)能(neng)。(。)早(zao)餐(can)时(shi),(,)可(ke)以(yi)选(xuan)择(ze)燕(yan)麦(mai)粥(zhou),(,)不(bu)仅(jin)美(mei)味(wei),(,)而(er)且(qie)能(neng)够(gou)提(ti)供(gong)充(chong)足(zu)的(de)纤(xian)维(wei)素(su),(,)帮(bang)助(zhu)排(pai)便(bian)。(。)此(ci)外(wai),(,)坚(jian)果(guo)和(he)种(zhong)子(zi)也(ye)对(dui)缓(huan)解(jie)便(bian)秘(mi)有(you)很(hen)好(hao)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)杏(xing)仁(ren)、(、)核(he)桃(tao)、(、)亚(ya)麻(ma)籽(zi)和(he)奇(qi)亚(ya)籽(zi)等(deng),(,)都(dou)富(fu)含(han)健(jian)康(kang)的(de)脂(zhi)肪(fang)和(he)纤(xian)维(wei),(,)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)的(de)正(zheng)常(chang)运(yun)作(zuo)。(。)每(mei)天(tian)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)这(zhe)些(xie)坚(jian)果(guo)和(he)种(zhong)子(zi),(,)对(dui)肠(chang)道(dao)有(you)着(zhe)积(ji)极(ji)的(de)影(ying)响(xiang)。(。)除(chu)了(le)摄(she)入(ru)适(shi)量(liang)的(de)纤(xian)维(wei)素(su)外(wai),(,)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)水(shui)分(fen)摄(she)入(ru)也(ye)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)充(chong)足(zu)的(de)水(shui)分(fen)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)软(ruan)化(hua)粪(fen)便(bian),(,)减(jian)少(shao)便(bian)秘(mi)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)每(mei)天(tian)至(zhi)少(shao)应(ying)该(gai)喝(he)八(ba)杯(bei)水(shui)