红星照耀中国|到延安去!这座城市如何让红色文化迸发新活力?|国产jk精品白丝av在线观看
中新网延安10月17日电(记者 邵萌)“几回回梦里回延安,双手搂定宝塔山。”陕西延安,中国革命的圣地。抗战期间,这里犹如一座灯塔,指引着无数心怀理想的进步青年前来寻找光明。
如今的延安,红色之光依然闪耀。许多人一次次踏访延安,在这里沿着红色足迹,追寻信仰之光,汲取前进力量。
10月16日,“红星照耀中国:从伟大胜利走向伟大复兴”网络主题宣传调研采风活动媒体团走进延安。这座浸润着红色基因的城市,正以崭新的活力与热情,书写着红色文旅融合高质量发展的生动篇章。
“到延安去”,让红色记忆更加深刻
抗战期间,4万多名怀揣报国信念的青年知识分子奔赴延安,汇聚在延河之滨、宝塔山下;2024年,超过4700万人次游客来到延安,沿着红色足迹,汲取前进力量。
“到延安去”,是历史记忆,也是时代回响。岁月流转,不变的是延安的吸引力。

采访这天下着雨。在通往吴起中央红军长征胜利纪念馆的阶梯路上,一位母亲牵着孩子的手拾级而上,孩子抬起头,隔着象征二万五千里长征路的250级台阶,与中央红军长征胜利纪念碑遥遥相望。
“1935年10月19日,中共中央率领中央红军历经千难万险,跋山涉水,途经11个省份,历时一年零两天,落脚陕北吴起镇,结束了举世闻名的二万五千里长征。”中央红军长征胜利纪念馆解说员张欣悦介绍。
走进纪念馆,一件件饱含岁月痕迹的实物、一张张珍贵的照片,记录着那段可歌可泣的过往。
62岁的石先生与同伴在馆内驻足观看,他告诉记者,自己是一名退伍军人,这次从山东滨州专程赶来参观学习。石先生说,他的孙子今年6岁了,平时,他经常会跟孩子讲长征故事,延安精神应该被弘扬,先辈们的英雄事迹应该被铭记。

“红文化”变“金名片”:红色基因赋能城市发展
距中央红军长征胜利纪念馆一百多公里外的延安革命纪念馆,正在探索让革命旧址“这本书”常读常新的路。
在延安革命纪念馆中的文创店里,带有红色元素的冰箱贴、明信片、帆布包等文创产品玲琅满目,吸引了不少游客参观购买。该馆还推出了盖章打卡活动,以更新颖的方式,让红色文化更加生动有趣,在提高游客参与度的同时促进相关产业发展。

数据显示,延安现有革命旧址445处,仅延安市区内就有革命旧址168处。在这里,每一处革命旧址、每一座纪念馆、每一孔窑洞,都有着值得聆听的革命故事。
一件件文物,一个个故事,让陕西红色之旅火了起来。社交平台上,不少年轻人晒出在延安打卡的照片,奔赴一场红色之旅。
依托丰富的红色资源,延安还着力打造精品文化演出,让红色故事有了新的打开方式。
10月15日晚,媒体团共同观看了大型红色沉浸式歌舞剧《延安十三年》。演出以行进式展开,观众跟随演员穿梭于钟楼、新华书店等标志性建筑间,通过《落脚·延安》《东渡·解放》等7个篇章,亲历延安文艺座谈会、大生产运动等重大历史事件,让观众从踏入安澜门起即“穿越”至20世纪30年代的延安城。
如今,延安这座红色圣地正凭借独特的魅力,吸引着越来越多的人前来追寻革命足迹、感受红色文化。历史的回响,在这片热土上迸发出新的力量。(完)
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