大学里，如何自主学习 |色婷婷成人做爰a片免费看网站
学生提问：
新学期开始了，作为大一新生，我听说大学与高中的学习方式有很多不同。大学里，应该怎样转换学习方式？
这名同学的问题很有代表性。新生入学后，常有同学来到我们学生学习与发展指导中心，咨询如何适应大学学习。的确，大学的学习与中学有很多不同：课表不再整齐划一，而是“私人定制”、充满留白；很多课程不靠“刷题”，考评方式多种多样。面对环境变化，需要同学们提高学习的自主性，实现“我的学习我做主”的转变。
提升自主学习能力。我们调研发现，大学成绩排在前50%的学生大多有一些共同习惯，包括课上积极交流、课下与老师同学讨论、到图书馆借书阅读等，这些行为背后的特点，就是主动、合作的学习。一名典型的自主学习者，能够在选课前设定学习目标，选择与自身能力匹配的课程门数，制订学习计划；及时反思评估，调整学习方法，优化时间精力分配；遇到难题主动寻求帮助，并自我激励、持续努力。大学里，不妨积极应对学业挑战，尝试不同解决方式，探索适合自己的学习节奏。
发掘创造性潜能。与一些优秀学长学姐交流学习经验时，大家往往听到“科研训练”“挑战杯”“进组”等关键词。培养大学生的创造性是高等教育的重要目标。创造，经常以各种形式发生在大学学习过程中，例如在“机械设计”课上合作设计一款产品，在“计算机语言与程序设计”课上根据现实生活需求，构思写出程序代码，等等。大学里有丰富的创新、创业和创意类活动，大家不妨积极参加，发掘自己过往也许不曾察觉的创造性潜能。
探寻个人志趣。构建稳固的“自我同一性”，更好地理解“我是谁”，是大学生面临的重要课题。过往的学习经历中，同学们大多经历了许多次考试的竞争。大学里，可以尝试跳出以往的成长模式，找寻一条独特的、通往个人兴趣禀赋的道路。你可以不仅是会学习的学生，还是值得信赖的好朋友、充满热情的社团成员、喜欢玩乐队的音乐爱好者。不妨积极探索自己的志趣所在，享受不同学科、课程、课外活动带来的新奇体验，探寻自己的发展目标和生活方式，自定义未来的社会角色。
自主、创造、多元，是我眼中大学学习的关键词。不惧挑战，而是将其视为提升自主学习能力的机会；不畏未知，而是将其视为发掘创造性潜能的空间；不忧竞争，而是与同学一起探索未来的无限可能，相信这样的你一定会很快适应大学，享受成长的更多美好。
詹逸思
(作者为清华大学学生学习与发展指导中心副主任，本报记者吴月整理)
《人民日报海外版》(2025年10月20日 第 09 版)
suizhecanyuwangqiuyundongderenzhujianzengduo，zhongguowangqiudejichusheshiyezaibuduanwanshan。jininggaosu《huanqiushibao》jizhe：“womenzaizuoyigexiangmu，zaibeijingchaoyangquguihuayige‘damanguanwangqiuwenhuagongyuan’，jianghuijisuoyoudamanguanyaosu。renmenjinengzaiciguankanquanqiudingjisaishi，yenengzaichangdishangxunlianhebisai。”jiningshuo，zhejinshiyigeanli，dancongzhongkeyikuijianzhongguowangqiuyundongjichusheshiyuelaiyuewanshan，yeyuelaiyuezhuanyehua。zuoweitiyuchanyedecanyuzheyuguanchazhe，jiningbiaoshi，bujinbeijing，quanguogediwangqiuyundongsheshiyefazhandeyuelaiyuehao。随(sui)着(zhe)参(can)与(yu)网(wang)球(qiu)运(yun)动(dong)的(de)人(ren)逐(zhu)渐(jian)增(zeng)多(duo)，(，)中(zhong)国(guo)网(wang)球(qiu)的(de)基(ji)础(chu)设(she)施(shi)也(ye)在(zai)不(bu)断(duan)完(wan)善(shan)。(。)纪(ji)宁(ning)告(gao)诉(su)《(《)环(huan)球(qiu)时(shi)报(bao)》(》)记(ji)者(zhe)：(：)“(“)我(wo)们(men)在(zai)做(zuo)一(yi)个(ge)项(xiang)目(mu)，(，)在(zai)北(bei)京(jing)朝(chao)阳(yang)区(qu)规(gui)划(hua)一(yi)个(ge)‘(‘)大(da)满(man)贯(guan)网(wang)球(qiu)文(wen)化(hua)公(gong)园(yuan)’(’)，(，)将(jiang)汇(hui)集(ji)所(suo)有(you)大(da)满(man)贯(guan)要(yao)素(su)。(。)人(ren)们(men)既(ji)能(neng)在(zai)此(ci)观(guan)看(kan)全(quan)球(qiu)顶(ding)级(ji)赛(sai)事(shi)，(，)也(ye)能(neng)在(zai)场(chang)地(di)上(shang)训(xun)练(lian)和(he)比(bi)赛(sai)。(。)”(”)纪(ji)宁(ning)说(shuo)，(，)这(zhe)仅(jin)是(shi)一(yi)个(ge)案(an)例(li)，(，)但(dan)从(cong)中(zhong)可(ke)以(yi)窥(kui)见(jian)中(zhong)国(guo)网(wang)球(qiu)运(yun)动(dong)基(ji)础(chu)设(she)施(shi)越(yue)来(lai)越(yue)完(wan)善(shan)，(，)也(ye)越(yue)来(lai)越(yue)专(zhuan)业(ye)化(hua)。(。)作(zuo)为(wei)体(ti)育(yu)产(chan)业(ye)的(de)参(can)与(yu)者(zhe)与(yu)观(guan)察(cha)者(zhe)，(，)纪(ji)宁(ning)表(biao)示(shi)，(，)不(bu)仅(jin)北(bei)京(jing)，(，)全(quan)国(guo)各(ge)地(di)网(wang)球(qiu)运(yun)动(dong)设(she)施(shi)也(ye)发(fa)展(zhan)得(de)越(yue)来(lai)越(yue)好(hao)。(。)