如何让音乐疗愈走近民众？专家：推动数字赋能、探索多元化应用场景|女同学浮乱系列合集
1. 女同学浮乱系列合集小洸
2. 女同学浮乱系列合集笔趣阁
3. 女同学浮乱系列合集电影
4. 女同学浮乱系列合集漫画
5. 女同学浮乱系列合集 小说
6. 一母四女战一婿刘琴小说全文
7. 女 同学
8. 女同学 小说 言情
9. 女同学的那个
中新网上海7月11日电 (记者 陈静)社会高速前进，人们面临不同的挑战和压力。医疗机构等不断探索减压方式。除了心理咨询等方式外，音乐成为人们放松身心、减轻焦虑和压力的重要手段之一。
“音乐疗愈是目前颇受关注的话题，但一定要分清楚音乐治疗与音乐疗愈的差异。”上海市中医文献馆馆长贾杨11日接受中新网记者专访时直言。怎么区分呢？贾杨认为，音乐治疗是一种临床辅助疗法，是针对某种疾病的治疗技术；而音乐疗愈的范围则很大，可理解为带有导向性的音乐体验，能使人心情舒缓、放松，但并不能治疗疾病。
在连日走访中，记者了解到，当下，上海的多家医疗机构纷纷探索、开展多种形式的音乐治疗。比如：在上海市第十人民医院，音乐治疗师让患者借助乐器，通过流动的音符平复心情。在上海中医药大学附属龙华医院，“人工智能音乐疗愈+天然精油”跨学科合作治疗室以“声香协同”方式，探索为失眠、情绪障碍等患者提供更丰富、更具个性化的辅助疗愈新选择。
这位中医专家表示，事实上，对于绝大部分人而言，音乐带来的是愉快的感受，而非治病。中医“五音”的基础就是追求人的身心平衡，这和音乐疗愈的基本观念一致。在中国，传统医学经典《黄帝内经》提出了“五音疗疾”的理论，认为宫、商、角、徵、羽这五音分别对应人体的五脏(脾、肺、肝、心、肾)。人聆听特定音乐能够实现身心的和谐与平衡。
“《黄帝内经》中构建的中医阴阳五行体系，揭示了‘五音-五脏-五志’的对应关系：宫通脾为思、商通肺为忧、角通肝为怒、徵通心为喜、羽通肾为恐。”贾杨解释，中医强调“天人合一”，自然与生活中一切美好的事物都会给予人体正向的反馈，音乐所产生的身心效应也一样：五音调和带来气机通达；五声音阶(宫、商、角、徵、羽)通过特定的声波振动，调节脏腑气机运行。这位专家举例解释，比如：角调木性音乐可疏解肝气郁结，缓解焦虑抑郁；徵调火性音乐可振奋心阳，改善心悸神疲。《乐记》强调“乐者乐也”，说明音乐更通过“移情易性”调节七情平衡，给予人们身心愉悦的体验。
如何让音乐疗愈走进更多民众的生活？贾杨认为，需要通过制度保障与场景创新实现。他说，首先要引导民众认识音乐的益处，科学、稳妥地选择适合自己健康的音乐场景；其次，积极推动数字赋能，开发AI驱动的音乐处方系统，结合可穿戴设备实现生理数据实时匹配；同时，加强专业人才培养，提升音乐疗愈服务的专业性和规范性，确保其在健康领域的有效应用。此外，推广音乐疗愈还需探索多元化应用场景，如社区活动、学校教育等，让音乐疗愈惠及更多人群。
在上海音乐学院，记者了解到，该校成立了人工智能音乐疗愈重点实验室，围绕音乐疗愈、声音脑科学等多个前沿学科开展研究，致力探索人工智能赋能音乐疗愈在生命科学领域的创新应用。该实验室青年学者研究项目“曲韵疗梦阁——为失眠人群打造疗愈频道”通过人工智能技术的快速运算及终端处理，根据不同戏曲特征挑选声波频段，对应脑波频段，结合声音疗愈的理念，二次创作中国传统戏曲。
贾杨告诉记者，近年来，上海市中医文献馆集中力量让古老的中医文献从书架上“走”下来，进入民众的生活中。“我们致力将文献中的精华，转化为大众看得见、摸得着的，能够实实在在体验的作品与活动。”他介绍，去年秋季，上海市中医文献馆与相关美术馆联合推出《中医正青春——文化艺术邀请展》，以绘画、书法、雕塑等形式展现中医的魅力。“今年，我们将与上海交响乐团合作举行《五音能量场，暗香随弦动》音乐会，探索将交响乐、民乐与中医五音、导引、香疗等有机融合，复刻出《溪山琴况》所言之‘弦与指合，指与音合，音与意合’的灵动意境。”贾杨透露，这也是中医文献宝贵内涵的现代诠释，希望为民众带来独特的沉浸式体验。(完)
biaoti：xingzidegongxiaohezuoyong，xiaribibeidejiankangshuiguo！halou，qinaidexiaohuobanmen！jintianxianggendajiafenxiangyizhongchaohaochiyouchaojiankangdeshuiguo——xingzi！zaizhegeyanyanxiari，xingzibujinshiwomenjiekedexiaozhushou，gengshiyangshengdehaoxuanzeo！shouxian，xingzideyingyangjiazhizhendeshibudebuti！tafuhanweishengsuA、weishengsuC、yijiduozhongkuangwuzhi，xiangjia、meideng，zhendeshixiaoxiaoshuiguozhongdeyingyangdaka。qizhong，weishengsuAduiyuwomendeshiliyouhendadebangzhu，youzhuyubaohuyanjing，diyuganyanzhengdefasheng。erweishengsuCzeshitigaomianyili、kangyanghuadehaobangshou，duiyuyufangganmaohekangshuailaodouyouhenhaodexiaoguo！qici，xingzihaijuyoufeichanghaodexiaohuazuoyongo！tadeguorouxianweihanliangfengfu，keyicujinchangdaorudong，bangzhuxiaohua，youqishihenaxieyoubianmifannaodexiaohuobanmen。erqie，xingzihaikeyiqingrejiedu，bangzhushentipaidu，zaixiajiyanrederizili，chishangyiliangke，qingliangyouxiaoshu。bujinruci，xingziduipifudehaochuyeshixianeryijiande！xiangyaoyongyoushuinentouliangdejifuma？xingzizhongdeweishengsuChekangyanghuachengfennenggoubangzhujifudikangziwaixiandeshanghai，jianhuanshuailao。erxingzideyouzhichengfenduiganzaodepifuyeshijihaodebaoshiji，jinenggoushiyong，yekeyiwaiyongzuomianmoo！zuihou，woxiangshuo，xingzihaijuyouyidingdeyaoyongjiazhio！zaichuantongzhongyizhong，xingzibeirenweiyourunfeizhikedegong标(biao)题(ti)：(：)杏(xing)子(zi)的(de)功(gong)效(xiao)和(he)作(zuo)用(yong)，(，)夏(xia)日(ri)必(bi)备(bei)的(de)健(jian)康(kang)水(shui)果(guo)！(！)哈(ha)喽(lou)，(，)亲(qin)爱(ai)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)！(！)今(jin)天(tian)想(xiang)跟(gen)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)种(zhong)超(chao)好(hao)吃(chi)又(you)超(chao)健(jian)康(kang)的(de)水(shui)果(guo)—(—)—(—)杏(xing)子(zi)！(！)在(zai)这(zhe)个(ge)炎(yan)炎(yan)夏(xia)日(ri)，(，)杏(xing)子(zi)不(bu)仅(jin)是(shi)我(wo)们(men)解(jie)渴(ke)的(de)小(xiao)助(zhu)手(shou)，(，)更(geng)是(shi)养(yang)生(sheng)的(de)好(hao)选(xuan)择(ze)哦(o)！(！)首(shou)先(xian)，(，)杏(xing)子(zi)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)真(zhen)的(de)是(shi)不(bu)得(de)不(bu)提(ti)！(！)它(ta)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)、(、)以(yi)及(ji)多(duo)种(zhong)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)像(xiang)钾(jia)、(、)镁(mei)等(deng)，(，)真(zhen)的(de)是(shi)小(xiao)小(xiao)水(shui)果(guo)中(zhong)的(de)营(ying)养(yang)大(da)咖(ka)。(。)其(qi)中(zhong)，(，)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)对(dui)于(yu)我(wo)们(men)的(de)视(shi)力(li)有(you)很(hen)大(da)的(de)帮(bang)助(zhu)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)护(hu)眼(yan)睛(jing)，(，)抵(di)御(yu)干(gan)眼(yan)症(zheng)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)而(er)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)则(ze)是(shi)提(ti)高(gao)免(mian)疫(yi)力(li)、(、)抗(kang)氧(yang)化(hua)的(de)好(hao)帮(bang)手(shou)，(，)对(dui)于(yu)预(yu)防(fang)感(gan)冒(mao)和(he)抗(kang)衰(shuai)老(lao)都(dou)有(you)很(hen)好(hao)的(de)效(xiao)果(guo)！(！)其(qi)次(ci)，(，)杏(xing)子(zi)还(hai)具(ju)有(you)非(fei)常(chang)好(hao)的(de)消(xiao)化(hua)作(zuo)用(yong)哦(o)！(！)它(ta)的(de)果(guo)肉(rou)纤(xian)维(wei)含(han)量(liang)丰(feng)富(fu)，(，)可(ke)以(yi)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)蠕(ru)动(dong)，(，)帮(bang)助(zhu)消(xiao)化(hua)，(，)尤(you)其(qi)适(shi)合(he)那(na)些(xie)有(you)便(bian)秘(mi)烦(fan)恼(nao)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)。(。)而(er)且(qie)，(，)杏(xing)子(zi)还(hai)可(ke)以(yi)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)，(，)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)排(pai)毒(du)，(，)在(zai)夏(xia)季(ji)炎(yan)热(re)的(de)日(ri)子(zi)里(li)，(，)吃(chi)上(shang)一(yi)两(liang)颗(ke)，(，)清(qing)凉(liang)又(you)消(xiao)暑(shu)。(。)不(bu)仅(jin)如(ru)此(ci)，(，)杏(xing)子(zi)对(dui)皮(pi)肤(fu)的(de)好(hao)处(chu)也(ye)是(shi)显(xian)而(er)易(yi)见(jian)的(de)！(！)想(xiang)要(yao)拥(yong)有(you)水(shui)嫩(nen)透(tou)亮(liang)的(de)肌(ji)肤(fu)吗(ma)？(？)杏(xing)子(zi)中(zhong)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)抗(kang)氧(yang)化(hua)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)肌(ji)肤(fu)抵(di)抗(kang)紫(zi)外(wai)线(xian)的(de)伤(shang)害(hai)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)。(。)而(er)杏(xing)子(zi)的(de)油(you)脂(zhi)成(cheng)分(fen)对(dui)干(gan)燥(zao)的(de)皮(pi)肤(fu)也(ye)是(shi)极(ji)好(hao)的(de)保(bao)湿(shi)剂(ji)，(，)既(ji)能(neng)够(gou)食(shi)用(yong)，(，)也(ye)可(ke)以(yi)外(wai)用(yong)做(zuo)面(mian)膜(mo)哦(o)！(！)最(zui)后(hou)，(，)我(wo)想(xiang)说(shuo)，(，)杏(xing)子(zi)还(hai)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)哦(o)！(！)在(zai)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)中(zhong)，(，)杏(xing)子(zi)被(bei)认(ren)为(wei)有(you)润(run)肺(fei)止(zhi)咳(ke)的(de)功(gong)