美国华裔青少年遇见峨眉武术 以武会友快意十足|久久人人爽人人爽人人片

  中新网乐山7月13日电 题:美国华裔青少年遇见峨眉武术 以武会友快意十足

  中新网记者 岳依桐

  平日里,14岁的美国华裔青少年程昇十分内敛,有些害羞。但13日,他大方地走上四川峨眉山大佛禅院国学馆的舞台,将一把朴刀舞得虎虎生风,一套漂亮的招式引得满堂喝彩。“练武不仅能强身健体,也让我感觉和中国文化的连接更加深刻,因此能来到这里是非常特别的经历。”从5岁起便开始学习少林武术、对中国传统武术有着深厚情感的程昇如是说。

  此次不远万里前来参加“第二期美国华裔青少年巴蜀文化品悟之旅”活动,程昇最期待的就是领略峨眉武术的魅力。当日,200余名美国华裔青少年欣赏峨眉武术表演,了解峨眉武术传承发展情况,并体验学习峨眉拳、峨眉刺、峨眉剑的基础招式。天气炎热,但他们的热情温度更高。

13日,美国华裔青少年在四川乐山手持峨眉刺拍照留影,左二为程昇。肖蓉 摄

  早就看过峨眉剑法视频的程昇对其向往已久。在练习时,除大家都学的基本招式外,老师还专门教给他一个“进阶”招式,初见的两人如老友般探讨少林武术和峨眉武术的异同,十分投缘。程昇认为,能交到很多志同道合的新朋友也是武术的魅力之一,以武会友是一件很棒的事情。“大家都可以尝试学习武术,一旦学了,你就会知道这是一件值得终身坚持的事。”

  今年5月刚晋升跆拳道黑带的16岁美国少女石兴楠也向峨眉武术弟子和美国华裔青少年们展示了自己的实力。在体验后,她告诉记者,峨眉武术根据不同的招式调整身体重心、发力位置等要点,和跆拳道有相通之处。“这次体验让我对中国传统武术更加好奇和感兴趣。”

13日,美国华裔青少年在四川乐山学习体验峨眉拳。肖蓉 摄

  在学习峨眉拳的过程中,石兴楠频繁与峨眉武术弟子沟通。在她看来,此次体验不仅能感受峨眉武术的博大精深,更为她提供了与中国武者交流的机会,“这也是武术的精彩之处,通过一招一式,我交到很多新朋友。”

  今年20岁的雷凯玟来自美国新泽西州,在接受记者采访时,他笑称与武术初次接触的经历十分愉快。“我很喜欢那场武术表演,让人大开眼界!能看到峨眉武术各种不同的技法和功夫招式,感觉很棒。”雷凯玟笑道,但自己练习的时候发现把招式做好很不容易,回美国后有机会的话,他想探索中国传统武术的更多魅力。(完)

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