较强冷空气来袭 将自西向东影响我国|老熟女高潮一区二区三区
中新网10月15日电 据中央气象台网站消息,昨日,浙江、广西、重庆等地部分地区出现大到暴雨,局地大暴雨。预计未来三天,四川盆地东部至黄淮等地多降雨,局地降雨强度大,关注对秋收秋种等的影响及可能引发的次生灾害;较强冷空气自西向东影响我国大部地区,关注大风降温和降水天气对交通、人体健康的影响。
浙江广西重庆等地出现大到暴雨 局地大暴雨
昨日8时至今日6时,浙江东南部、福建东北部、湖北西部、重庆北部、四川东北部、贵州南部、广西西部等地部分地区出现大到暴雨,广西防城港、南宁、崇左、河池以及浙江台州、温州、宁德等局地大暴雨(100~221毫米),广西防城港局地特大暴雨(286.8毫米);上述地区最大小时降雨量30~60毫米,浙江、福建等局地超过70毫米。
四川盆地东部至黄淮等地多降雨
16日至19日,陕西、四川盆地东部、华北西南部、黄淮、江汉、江淮、江南北部以及贵州北部等地有中到大雨、局地暴雨或大暴雨,主要降水时段为16日夜间至17日。
较强冷空气将自西向东影响我国
将有较强冷空气自西向东先后影响我国大部地区,带来4~6级风,阵风7~9级,其中,15日主要影响新疆、内蒙古西部和甘肃西部等地,16日至19日自西北地区东部开始影响我国大部地区;平均气温累计下降4~8℃,其中,内蒙古中西部、华北北部、东北地区南部以及湖南、贵州等地部分地区降温10℃以上,过程最低气温0℃线将南压到华北北部至陕西北部、甘肃东部一带,全国大部地区将出现今年下半年以来最低气温。
国内未来三天具体预报
10月15日08时至16日08时,新疆沿天山地区、内蒙古东部和西部、甘肃西北部、黑龙江东部等地有小到中雪或雨夹雪,新疆沿天山地区东部局地有大雪;内蒙古中部、华北北部、黄淮东部、江淮、江汉、江南北部和东部、西南地区东部和南部、华南西部和东部等地部分地区有小到中雨,其中,江苏东南部、重庆东南部、湖南西北部、贵州东北部和西南部、广西西北部、云南南部等地部分地区有大雨(25~45毫米)。内蒙古西部、新疆东部和南疆盆地等地部分地区有4~6级风。

10月16日08时至17日08时,内蒙古东部、黑龙江西部、吉林西部、甘肃西南部、青海东部和南部、西藏东北部等地部分地区有小到中雪或雨夹雪,内蒙古东北部等地部分地区有大雪;四川盆地东部、西北地区东部、黄淮西部、江汉西部和北部、云南西南部等地部分地区有中到大雨,其中,陕西南部、四川东北部、重庆西北部、河南西南部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100~120毫米)。新疆南疆盆地、内蒙古中西部、西北地区东部等地部分地区有4~6级风。

10月17日08时至18日08时,东北地区中北部、内蒙古东北部、西藏东北部等地的部分地区有小到中雪或雨夹雪;华北南部、黄淮、江淮北部、湖北、重庆、贵州中北部、湖南西北部、云南东北部和西南部等地部分地区有中到大雨,其中,山东南部、河南东部、安徽北部、江苏北部、湖北西南部、湖南西北部、重庆东部、贵州东北部等地部分地区有暴雨或大暴雨(100~110毫米)。内蒙古中东部、华北北部和东部、黄淮、江淮等地部分地区有4~6级风。

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