上海首个火车站内“图书馆”落地上海南站 占地约400平方米|人妻无码一区二区三区

1. 陌陌影视在线观看高清完整版

2. 老年夫妻同房干涩没水怎么治

3. 4399在线观看免费高清电视剧

4. 成人用品店的东西怎么买

5. 可以润色的网站有哪些

  中新网上海8月5日电 (谢梦圆)5日,铁路上海站与徐汇区图书馆(徐家汇书院)共同打造的汇悦读灯塔书房在上海南站正式揭幕,成为上海南站文化新地标。这座占地约400平方米的灯塔书房共设九大板块,存放图书千余册,可供往来旅客免费取阅,是上海市首个设立在火车站内的“图书馆”。

  从上海南站西北进站口通过安检后右转步行十多米,即可看到“心尚”服务工作室旁有一座“灯塔”,经过灯塔往里走不远便可看见一段金色的长廊,书房就坐落于此。书房内有铁路史料、海派文化、旅行指南、儿童绘本、经典文学名著等九大不同类型的书籍,“我们细致考虑全年龄段旅客的阅读需求,精心准备了不同种类的书籍放进书房,欢迎所有进站候车的旅客来此免费读书。”铁路上海站上南客运车间主任龚哲说。

5日,汇悦读灯塔书房在上海南站正式揭幕。铁路上海站供图

  步入书房,绿植与多边形座椅延续车站的生态人文氛围,50米长的金色钢铁拱廊分成三段层层递高,既移植了中西融合的木质金字拱廊意象,又暗合从蒸汽时代到高铁时代的交通文明演进。“本来只是想找个地方歇脚,一进来就被书架上介绍浙江旅游景点的书勾住了。”旅客李女士笑道,“本来今天就打算带孩子去杭州玩儿,现在刚好可以修正旅游攻略。”

  值得一提的是,虽然上海南站提档升级改造完工才刚过半年,但铁路上海站以旅客需求为导向,以打造最美车站、文化车站为目标,持续对南站进行“微改造、微更新”,除引入“灯塔书房”文化空间外,还举办“尚美”画廊、孤独症儿童画展,与原神联动打造人气游戏人物海报、打卡点,在“心尚”服务工作室向儿童旅客发放车站自主设计的特色文创产品,新增提供刷医保、常规医学检测等门诊式医疗服务的红十字医疗诊室等。暑运期间,上海南站日均发送旅客5.2万人次,同比增长78%。

  据了解,该灯塔书房是上海南站“交通+文化”融合的全新探索。今后,书房将结合不同时期的铁路客流特点,针对性推出“旅途书单”推荐、旅行读书分享会等特色活动。(完)

biaoti:gaobiejiakang,zhongshijiankangshenghuodajiahao,woshinimendexiaohuoban,jintianxianghedajialiaoliaojiakangzhegehuati。zuoweiyimingjingliguojiakangdexiaohongshuer,woxiangbawodejingliheyixieshiyongdexiaoTipsfenxianggeidajia,xiwangnengbangzhudaozhengzaiyujiakangdouzhengdexiaohuobanmen!jiakang,quanchengshijiazhuangxiangongnengkangjin,tongsulaishuojiushiwomendejiazhuangxian“kaigua”le,fenmileguoduodejiazhuangxianjisu,daozhiyixilieshentibushi!wozuikaishiganjiaodaobuduijinshiyinweituranjiantizhongxiajiang,xintiaojiasu,wanshangyehennanrushui,yikaishiyiweishiyalida,houlaiquyiyuanjianzhacaifaxianshijiakang。quezhenzhihou,yishengjianyiwocaiquyaowuzhiliao,kaileyixiekangjiazhuangxianyaowu。suiranyaowunengbangzhukongzhibingqing,danzaifuyaodeguochengzhong,woyeyishidaoshenghuofangshidetiaozhengtongyangzhongyao。shouxian,wokaishizhuyiyinshi。jiakanghuanzheyaobimianguoduosherudian,youqishihaixian。suiranwoyizhishenaihaixian,danweilejiankang,woxuanzeleqingdanyinshi,duochixinxiandeshuiguoheshucai,baozhengchongzudeweishengsuhekuangwuzhi。ciwai,danbaizhidesheruyehenzhongyao,wohuixuanzeyixieshourouhedouzhipinlaibuchong。qici,helidezuoxiyehenguanjian。jiakanghuanzherongyichuxianjiaolvheshimian,wokaishichangshimeitiangudingshijianshangchuangshuijiao,wanshangbuzaiwanshouji,xuanzeyueduhuomingxianglaibangzhurumian,zheyangyeyouxiaohuanjielejiaolvgan。yundongfangmian,suiranzhiqianyinweixintiaojiasuerhaipaduanlian,danqishishiliangdeyundongduihuifuhenyoubangzhu。woxuanze标(biao)题(ti):(:)告(gao)别(bie)甲(jia)亢(kang),(,)重(zhong)拾(shi)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)大(da)家(jia)好(hao),(,)我(wo)是(shi)你(ni)们(men)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban),(,)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)甲(jia)亢(kang)这(zhe)个(ge)话(hua)题(ti)。(。)作(zuo)为(wei)一(yi)名(ming)经(jing)历(li)过(guo)甲(jia)亢(kang)的(de)小(xiao)红(hong)书(shu)e(e)r(r),(,)我(wo)想(xiang)把(ba)我(wo)的(de)经(jing)历(li)和(he)一(yi)些(xie)实(shi)用(yong)的(de)小(xiao)T(T)i(i)p(p)s(s)分(fen)享(xiang)给(gei)大(da)家(jia),(,)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)正(zheng)在(zai)与(yu)甲(jia)亢(kang)斗(dou)争(zheng)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)!(!)甲(jia)亢(kang),(,)全(quan)称(cheng)是(shi)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)功(gong)能(neng)亢(kang)进(jin),(,)通(tong)俗(su)来(lai)说(shuo)就(jiu)是(shi)我(wo)们(men)的(de)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)“(“)开(kai)挂(gua)”(”)了(le),(,)分(fen)泌(mi)了(le)过(guo)多(duo)的(de)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)激(ji)素(su),(,)导(dao)致(zhi)一(yi)系(xi)列(lie)身(shen)体(ti)不(bu)适(shi)!(!)我(wo)最(zui)开(kai)始(shi)感(gan)觉(jiao)到(dao)不(bu)对(dui)劲(jin)是(shi)因(yin)为(wei)突(tu)然(ran)间(jian)体(ti)重(zhong)下(xia)降(jiang),(,)心(xin)跳(tiao)加(jia)速(su),(,)晚(wan)上(shang)也(ye)很(hen)难(nan)入(ru)睡(shui),(,)一(yi)开(kai)始(shi)以(yi)为(wei)是(shi)压(ya)力(li)大(da),(,)后(hou)来(lai)去(qu)医(yi)院(yuan)检(jian)查(zha)才(cai)发(fa)现(xian)是(shi)甲(jia)亢(kang)。(。)确(que)诊(zhen)之(zhi)后(hou),(,)医(yi)生(sheng)建(jian)议(yi)我(wo)采(cai)取(qu)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao),(,)开(kai)了(le)一(yi)些(xie)抗(kang)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)药(yao)物(wu)。(。)虽(sui)然(ran)药(yao)物(wu)能(neng)帮(bang)助(zhu)控(kong)制(zhi)病(bing)情(qing),(,)但(dan)在(zai)服(fu)药(yao)的(de)过(guo)程(cheng)中(zhong),(,)我(wo)也(ye)意(yi)识(shi)到(dao)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)调(tiao)整(zheng)同(tong)样(yang)重(zhong)要(yao)。(。)首(shou)先(xian),(,)我(wo)开(kai)始(shi)注(zhu)意(yi)饮(yin)食(shi)。(。)甲(jia)亢(kang)患(huan)者(zhe)要(yao)避(bi)免(mian)过(guo)多(duo)摄(she)入(ru)碘(dian),(,)尤(you)其(qi)是(shi)海(hai)鲜(xian)。(。)虽(sui)然(ran)我(wo)一(yi)直(zhi)深(shen)爱(ai)海(hai)鲜(xian),(,)但(dan)为(wei)了(le)健(jian)康(kang),(,)我(wo)选(xuan)择(ze)了(le)清(qing)淡(dan)饮(yin)食(shi),(,)多(duo)吃(chi)新(xin)鲜(xian)的(de)水(shui)果(guo)和(he)蔬(shu)菜(cai),(,)保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)此(ci)外(wai),(,)蛋(dan)白(bai)质(zhi)的(de)摄(she)入(ru)也(ye)很(hen)重(zhong)要(yao),(,)我(wo)会(hui)选(xuan)择(ze)一(yi)些(xie)瘦(shou)肉(rou)和(he)豆(dou)制(zhi)品(pin)来(lai)补(bu)充(chong)。(。)其(qi)次(ci),(,)合(he)理(li)的(de)作(zuo)息(xi)也(ye)很(hen)关(guan)键(jian)。(。)甲(jia)亢(kang)患(huan)者(zhe)容(rong)易(yi)出(chu)现(xian)焦(jiao)虑(lv)和(he)失(shi)眠(mian),(,)我(wo)开(kai)始(shi)尝(chang)试(shi)每(mei)天(tian)固(gu)定(ding)时(shi)间(jian)上(shang)床(chuang)睡(shui)觉(jiao),(,)晚(wan)上(shang)不(bu)再(zai)玩(wan)手(shou)机(ji),(,)选(xuan)择(ze)阅(yue)读(du)或(huo)冥(ming)想(xiang)来(lai)帮(bang)助(zhu)入(ru)眠(mian),(,)这(zhe)样(yang)也(ye)有(you)效(xiao)缓(huan)解(jie)了(le)焦(jiao)虑(lv)感(gan)。(。)运(yun)动(dong)方(fang)面(mian),(,)虽(sui)然(ran)之(zhi)前(qian)因(yin)为(wei)心(xin)跳(tiao)加(jia)速(su)而(er)害(hai)怕(pa)锻(duan)炼(lian),(,)但(dan)其(qi)实(shi)适(shi)量(liang)的(de)运(yun)动(dong)对(dui)恢(hui)复(fu)很(hen)有(you)帮(bang)助(zhu)。(。)我(wo)选(xuan)择(ze)

发布于:北京市