徐纪周:从中戏课堂到人生片场 用真诚讲述创作旅程|亚洲精品国产熟女久久久
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中新网桂林10月27日电(何茜)10月26日,“徐纪周艺术大讲堂”在广西桂林市桂海碑林博物馆龙隐岩举行。讲堂以“舞台是课堂 人生是片场:从中戏出发的创作旅途”为主题,分享了他从中央戏剧学院求学至今二十余年的创作历程。这位曾执导《狂飙》等剧集的中国影视导演、编剧、制片人用朴实真挚的语言,讲述了一个从青涩学子到成熟导演的成长历程。

1997年,徐纪周以导演专业第一名的成绩考入中央戏剧学院。回忆起求学时光,他坦言曾面临巨大挑战:“我是零基础入学,要从头学习台词、练习绕口令,最崩溃的是形体课。”为了不被甄别淘汰,他经常半夜在形体教室独自压腿苦练。在北京求学期间,他观看了上千部戏剧,逐渐找到了对舞台的热爱:“当灯光亮起,只有舞台是真实的,那是一种纯粹的快乐。”
谈及创作经历,徐纪周分享道,他曾在大三暑假凭借执着争取到首次导演的机会——2000年起从事电视剧创作,并在2001年担任纪实警匪剧《中国刑警》的编剧、导演。作为剧组最年轻的成员,他意识到学校所学与现实拍摄存在差距:“当时只有一台机器,一个镜头要反复拍很多遍。”这次经历让他确立了审美标准,也找到了奋斗的方向。
在中国电视剧领域,他想独立执导长剧。虽然结识了许多人,但写完剧本后,听到的多是“再历练几年,太年轻了”这样的声音。生性较劲的他,就此怀揣着“30岁前独立执导长剧”的目标。最终,徐纪周在28岁、大学毕业四年后成功实现了梦想。至今,他已执导了18部作品,风格涵盖警匪、刑侦、军旅等多个领域。他坦言自己很幸运,能够进行多种类型的尝试,拍摄自己喜欢的题材。

徐纪周在分享创作心得时表示:“创作需要真心的表达,说出内心最想说的话。”他建议年轻创作者在创作阶段尽量屏蔽外界干扰,专注表达最真实的想法。他认为,当下的环境多元,如果内心深处真正热爱,就应该一直坚持下去。
从业二十余年来,徐纪周始终秉持“舞台是课堂,人生是片场”的信念,在艺术道路上不断探索。他的经历印证了:真诚的表达和执着的追求,终将在影视创作的道路上绽放光彩。(完)
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