专家:“硬扛”流感有健康风险|两根大肉大捧一进一出好爽视频

1. 啊……一进一出

  中新网合肥11月7日电 (记者 张强)安徽省疾控中心主任医师唐继海7日在该省冬春季传染病防控新闻发布会上说,流感与普通感冒有着本质区别,“得了流感扛一扛就过去”的做法是错误的,存在健康风险。

11月7日,安徽省冬春季传染病防控新闻发布会现场。安徽省政府新闻办供图

  据唐继海介绍,流感与普通感冒在病原体、症状、传染性与传播速度、并发症等方面有所不同。

  在传染性与传播速度方面,流感传染性强,主要通过飞沫和密切接触传播,易在人群中暴发流行;普通感冒的传染性较弱,多为散发病例,传播范围和速度远低于流感。

  在并发症方面,流感可能引起肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症,甚至导致死亡,需针对性使用抗流感病毒药物;普通感冒通常无严重并发症,对症缓解症状即可。

  唐继海建议,目前正值流感疫苗接种最佳时期,6月龄及以上且无接种禁忌人群,特别是老年人、儿童、慢性基础性疾病患者,应积极接种流感疫苗,构筑免疫屏障。一旦出现流感症状,大家应及时就医,切勿自行用药或“硬扛”,避免延误治疗。

  对于网络热聊话题“为什么流感疫苗每年都需要接种”,唐继海解释道,流感病毒“善变”,具有高度变异性,每年在全球流行的流感毒株都可能不同。同时,接种流感疫苗后产生的保护性抗体水平会随着时间推移而减弱,一般6-8个月后显著下降。

  冬春季是呼吸道和肠道传染病的高发季节。当前,安徽省呼吸道传染病疫情总体处于较低水平。(完)

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