冬季养肺=养命！体检查出它别不在意，小心拖成癌|国产人妻人伦又粗又大爽歪歪口述
1. 国产人妻人伦又粗又大爽歪歪口述小说
秋冬交替之际
是体检的“黄金季”
胸膜增厚、钙化灶、肺结节
体检报告上的这些高频词
到底是什么意思？
哪些肺结节恶性概率高？风险大？
诱发肺结节、肺癌的高风险场地
可能就在你家厨房
快一起来看看吧～
此时是体检的“黄金季”
中国传统理论认为，秋季、冬季交替的时候，阳气内收、阴气外长，人体受阴阳交替影响容易发生疾病。此时进行体检，可以帮助了解身体夏季消耗情况，预防冬季疾病发生。
西医认为，秋季、冬季交替的时候，昼夜温差大、气候干燥且多变，人体受气温变化影响容易发生疾病，此时进行体检，更容易发现问题。
此时高发疾病：
心脑血管疾病；
消化系统疾病；
代谢性疾病；
呼吸系统疾病。
这4个体检高频词
到别着急
条索及斑片影：
出现在肺实质内部线条样或片状的影子，多出现在肺部炎症或感染康复后，就像手磕破愈合后会留下瘢痕一样，对健康基本没有影响。
胸膜增厚：
正常情况下，胸膜是非常薄的。如果通过影像学检查，发现胸膜增厚，则要分情况进行判断。
胸膜增厚可能出现在胸膜炎或肺炎康复后，对健康基本没有影响。
有的人胸膜天生就比较厚。
局部胸膜增厚，甚至形成了结节状，可能与胸膜肿瘤有关，需及时就医。
钙化灶：
一般出现在肺结核康复后，密度较高，像石头、骨头一样硬，对健康基本没有影响。
肺结节：
肺内部直径小于3厘米的圆形或者类圆形病灶。
查出肺结节别不在意
小心拖成癌
微小结节：
直径小于5毫米的肺结节是微小结节，但并不是肺结节越小，恶性几率也越小，还需要通过肺结节形态，是否有空泡征、分叶征等征象综合进行判断。
磨玻璃结节：
密度低于实性结节，不足以掩盖其中走行的血管和支气管影，就像磨砂玻璃一样。
磨玻璃结节基本只有做薄层CT扫描才能发现，并且初次发现磨玻璃结节后，应遵医嘱3个月至6个月后再次进行检查，判断是不是典型的、持续存在的磨玻璃结节。
注意：
磨玻璃结节恶性概率较高，大约80%典型的、持续存在的磨玻璃结节，都是早期或早早期肺腺癌。
实性结节：
密度较高，足以掩盖其中走行的血管和支气管影。
注意：
实性结节恶性概率虽然低于磨玻璃结节，但如果是恶性实性结节，那么它的生长速度、活跃程度会高于磨玻璃结节，也就是危险性大。
混合磨玻璃结节：
磨玻璃密度和实性密度均有的混合磨玻璃结节，恶性概率高，需要尽快进行治疗。
查出肺结节后，不必过于焦虑、恐慌，因为肺结节发展成肺癌，时间是比较长的，有充足治疗时间，但也不能大意，因为伴随着结节逐渐增大，恶性概率逐渐增加。可以从以下几个方面来分析肺结节是否有恶性可能。
良性肺结节恶变几率小。
小于5毫米的肺结节，1年至2年复查1次。
对于其他肺结节，复查频率可参考下图。
健康小贴士：
随着科学技术发展，肺癌在早筛、早诊、早治疗方面都在不断进步，药物治疗、微创手术等治疗方式，目前都取得了比较好的疗效，患者一定要有信心。
做好这4点
帮你远离肺结节、肺癌
不吸烟：
烟草是导致肺部疾病的主要凶手，戒烟越早，身体获益越大，还要注意远离二手烟、三手烟。居住、工作场所注意通风透气。
注意：
长期接触厨房油烟的人群，肺结节甚至肺癌发生率较高。油烟中的致癌物质被人体吸入后，可能会造成肺组织反复创伤、修复，在这个过程中会出现基因突变，甚至癌变。
正确做法：
1.提倡用蒸、煮、炖等较健康方式替代煎、炒、烹、炸，避免反复烹炸；
2.选购抽油烟机要从风量(决定排油烟的速度)，风压(抗倒吸的能力)，环境噪声几方面考虑；
3.抽油烟机推荐“早开晚关”，储油盒中的废油应及时倒掉；
4.定期清洗抽油烟机管道及过滤网。
多吃水果蔬菜：
尤其是可以帮助润肺化痰的食物，比如梨、枇杷、银耳等。
加强体育锻炼：
每周应运动至少5次，每次运动不少于30分钟。一般来说，运动后微微出汗，呼吸略快但感觉舒畅，无明显疲劳感为宜。
重视肺癌早筛：
建议40岁以上人群，普遍进行低剂量螺旋CT检查，达到早期筛查肺癌的目的。千万不要觉得自己平时身体很好，也不吸烟，就不是肺癌高危人群，从而忽视了肺癌早期筛查。
肺部健康小贴士
1.这4个体检高频词，看到别着急：
条索及斑片影、胸膜增厚、钙化灶、肺结节。
2.肺结节恶性概率：
混合磨玻璃结节>纯磨玻璃结节>实性结节。
3.长期接触厨房油烟的人群，肺结节甚至肺癌发生率较高。
4.做好这4点，帮你远离肺结节、肺癌：
不吸烟、多吃水果蔬菜、加强体育锻炼、重视肺癌早筛。
#bolisuannadiyanye，ganyanzhengdejiuxing！zuijin，woyizhizaizaoshouganyanzhengdekunrao，yanjingzongshijiaodeganse、citong，youqishikanshoujihediannaodeshihou，zhendehenbudesuishichaoshiyixia！jingguopengyoudetuijian，woshiyonglebolisuannadiyanye，xiaoguojianzhirangwojingyan！shouxian，bolisuannashiyizhongtianrandebaoshiyinzi，nenggouyouxiaosuozhushuifen，xingchengyicengbaohumo，bangzhuhuanjieyanjingdepilaoheganse。shiyongzhihou，wolikeganshoudaoyiguqingliangdeshushigan！tadezhidifeichangqingying，dizaiyanjinglijiuxiangshigeiyanjingheleyikoushui，shunjianhuanfahuoli！qici，zhekuandiyanyedeshiyongfangfayehenjiandan。zhixujiangjidiyetidiruyanjing，meitianshiyong2-3ci，jiukeyimingxiangaishanyanjingdebushigan。erqie，tabuhanfangfuji，duiyanjingfeichangwenhe，buyongdanxinhuiyinqiguominhuociji。shuodaochijiuxing，bolisuannadiyanyedexiaoguoyerangwohenmanyi。tadebaoshixiaoguokeyiweichijiaochangshijian，tebieshizaichangshijianshiyongdianzishebeideqingkuangxia，yanjingbuzaigandaonamepifaheganse，zhendehenganxiezhekuanyanyaoshuidecunzai！chulexiaoguochuse，zhekuandiyanyedebaozhuangshejiyexiangdangrenxinghua。xiaoqiaodepingzifangbianxiedai，keyisuishisuidiweiyanjing“bushui”。erqie，dikoushejihenjingxi，bimianlelangfei，shiyongqilaiyetebiefangbian。zongtilaishuo，wofeichangtuijianbolisuannadiyanye！ruguoniyexiangwoyiyangzaoyuganyanzhengdekunrao，jueduizhideyishi#(#)玻(bo)璃(li)酸(suan)钠(na)滴(di)眼(yan)液(ye)，(，)干(gan)眼(yan)症(zheng)的(de)救(jiu)星(xing)！(！)最(zui)近(jin)，(，)我(wo)一(yi)直(zhi)在(zai)遭(zao)受(shou)干(gan)眼(yan)症(zheng)的(de)困(kun)扰(rao)，(，)眼(yan)睛(jing)总(zong)是(shi)觉(jiao)得(de)干(gan)涩(se)、(、)刺(ci)痛(tong)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)看(kan)手(shou)机(ji)和(he)电(dian)脑(nao)的(de)时(shi)候(hou)，(，)真(zhen)的(de)恨(hen)不(bu)得(de)随(sui)时(shi)潮(chao)湿(shi)一(yi)下(xia)！(！)经(jing)过(guo)朋(peng)友(you)的(de)推(tui)荐(jian)，(，)我(wo)试(shi)用(yong)了(le)玻(bo)璃(li)酸(suan)钠(na)滴(di)眼(yan)液(ye)，(，)效(xiao)果(guo)简(jian)直(zhi)让(rang)我(wo)惊(jing)艳(yan)！(！)首(shou)先(xian)，(，)玻(bo)璃(li)酸(suan)钠(na)是(shi)一(yi)种(zhong)天(tian)然(ran)的(de)保(bao)湿(shi)因(yin)子(zi)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)锁(suo)住(zhu)水(shui)分(fen)，(，)形(xing)成(cheng)一(yi)层(ceng)保(bao)护(hu)膜(mo)，(，)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)眼(yan)睛(jing)的(de)疲(pi)劳(lao)和(he)干(gan)涩(se)。(。)使(shi)用(yong)之(zhi)后(hou)，(，)我(wo)立(li)刻(ke)感(gan)受(shou)到(dao)一(yi)股(gu)清(qing)凉(liang)的(de)舒(shu)适(shi)感(gan)！(！)它(ta)的(de)质(zhi)地(di)非(fei)常(chang)清(qing)盈(ying)，(，)滴(di)在(zai)眼(yan)睛(jing)里(li)就(jiu)像(xiang)是(shi)给(gei)眼(yan)睛(jing)喝(he)了(le)一(yi)口(kou)水(shui)，(，)瞬(shun)间(jian)焕(huan)发(fa)活(huo)力(li)！(！)其(qi)次(ci)，(，)这(zhe)款(kuan)滴(di)眼(yan)液(ye)的(de)使(shi)用(yong)方(fang)法(fa)也(ye)很(hen)简(jian)单(dan)。(。)只(zhi)需(xu)将(jiang)几(ji)滴(di)液(ye)体(ti)滴(di)入(ru)眼(yan)睛(jing)，(，)每(mei)天(tian)使(shi)用(yong)2(2)-(-)3(3)次(ci)，(，)就(jiu)可(ke)以(yi)明(ming)显(xian)改(gai)善(shan)眼(yan)睛(jing)的(de)不(bu)适(shi)感(gan)。(。)而(er)且(qie)，(，)它(ta)不(bu)含(han)防(fang)腐(fu)剂(ji)，(，)对(dui)眼(yan)睛(jing)非(fei)常(chang)温(wen)和(he)，(，)不(bu)用(yong)担(dan)心(xin)会(hui)引(yin)起(qi)过(guo)敏(min)或(huo)刺(ci)激(ji)。(。)说(shuo)到(dao)持(chi)久(jiu)性(xing)，(，)玻(bo)璃(li)酸(suan)钠(na)滴(di)眼(yan)液(ye)的(de)效(xiao)果(guo)也(ye)让(rang)我(wo)很(hen)满(man)意(yi)。(。)它(ta)的(de)保(bao)湿(shi)效(xiao)果(guo)可(ke)以(yi)维(wei)持(chi)较(jiao)长(chang)时(shi)间(jian)，(，)特(te)别(bie)是(shi)在(zai)长(chang)时(shi)间(jian)使(shi)用(yong)电(dian)子(zi)设(she)备(bei)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)眼(yan)睛(jing)不(bu)再(zai)感(gan)到(dao)那(na)么(me)疲(pi)乏(fa)和(he)干(gan)涩(se)，(，)真(zhen)的(de)很(hen)感(gan)谢(xie)这(zhe)款(kuan)眼(yan)药(yao)水(shui)的(de)存(cun)在(zai)！(！)除(chu)了(le)效(xiao)果(guo)出(chu)色(se)，(，)这(zhe)款(kuan)滴(di)眼(yan)液(ye)的(de)包(bao)装(zhuang)设(she)计(ji)也(ye)相(xiang)当(dang)人(ren)性(xing)化(hua)。(。)小(xiao)巧(qiao)的(de)瓶(ping)子(zi)方(fang)便(bian)携(xie)带(dai)，(，)可(ke)以(yi)随(sui)时(shi)随(sui)地(di)为(wei)眼(yan)睛(jing)“(“)补(bu)水(shui)”(”)。(。)而(er)且(qie)，(，)滴(di)口(kou)设(she)计(ji)很(hen)精(jing)细(xi)，(，)避(bi)免(mian)了(le)浪(lang)费(fei)，(，)使(shi)用(yong)起(qi)来(lai)也(ye)特(te)别(bie)方(fang)便(bian)。(。)总(zong)体(ti)来(lai)说(shuo)，(，)我(wo)非(fei)常(chang)推(tui)荐(jian)玻(bo)璃(li)酸(suan)钠(na)滴(di)眼(yan)液(ye)！(！)如(ru)果(guo)你(ni)也(ye)像(xiang)我(wo)一(yi)样(yang)遭(zao)遇(yu)干(gan)眼(yan)症(zheng)的(de)困(kun)扰(rao)，(，)绝(jue)对(dui)值(zhi)得(de)一(yi)试(shi)