（经济观察）中国“双节”民众出行热情空前高涨 假日经济显活力|糖心Vlog精品一区二区
中新社北京10月9日电 题：中国“双节”民众出行热情空前高涨 假日经济显活力
中新社记者 刘文文
为期8天的中秋国庆假期已落幕。中国交通运输部最新数据显示，10月1日至8日，预计全社会跨区域人员流动量将达24.32亿人次，创历史同期新高。假日期间，铁路、公路、民航、水运客流量全线飙升，民众出行热情空前高涨，折射出假日经济的蓬勃活力。
交通新线串联“黄金旅游带”
近期密集开通的交通线路，不仅大幅提升了跨省旅行的效率，更将沿线热门景区“串珠成链”，催生出多个区域黄金旅游带，为假日出行注入新动能。
据不完全统计，9月新开通的重大交通项目包括九绵高速、襄荆高铁、沈白高铁、花江峡谷大桥、常泰长江大桥等。其中，花江峡谷大桥凭借“横竖都第一”的独特优势备受瞩目。桥上规划的蹦极、跳伞等低空旅游项目，以及空中咖啡厅等创新业态，成功将这座大桥变为玩法新颖的热门旅游打卡地。
受花江峡谷大桥通车带动，假日期间，花江大峡谷景区搜索热度大幅增长；与此同时，黄果树、万峰林等沿线景区的搜索热度也显著提升，交通赋能文旅产业发展的效应愈发清晰。
“小城热景”绽放独特魅力
假日里，“哪里人少”成为游客最关注的问题之一。一方面，部分游客希望避开人潮，寻觅一方“人间清净地”；另一方面，不少游客偏爱小城质朴的生活气息，渴望感受原汁原味的市井“烟火气”。去云南建水的西门菜市蹲烤豆腐、去浙江临海的紫阳街早市抢海苔饼，已成为不少游客眼中不能错过的“独特风景”。
此外，众多非一线城市凭借核心景区的吸引力，打造出层次丰富、主题鲜明、玩法新颖的旅游场景，“小城热景”现象持续升温。同程旅行数据显示，假日期间小城旅游范畴内，红色景区、赏秋景区、夜游景区的搜索热度榜单中，延安革命纪念地景区、阿勒泰地区喀纳斯景区、上饶望仙谷景区分别位列榜首。
深度体验成假日游主流
如今，传统“走马观花”式的观光旅游正逐渐被更具沉浸感的体验式玩法取代。环岛骑行、非遗技艺体验、夜间主题演艺、城市解谜打卡等新型旅游形式，受到越来越多游客的青睐。
长线深度游成为本次假期的显著趋势。北京、成都、上海、西安、重庆、武汉、广州、青岛、南京、杭州跻身国内热门长途游目的地前十；乌鲁木齐、呼和浩特、拉萨等地的旅游订单整体增幅尤为显著，这一现象反映出越来越多旅行者愿意深入西北边陲与雪域高原，探寻纯粹壮丽的自然景观，感受厚重独特的人文底蕴。
一批“黑马”旅游目的地也成功“出圈”。飞猪数据显示，因“鸡排哥”网络走红，景德镇旅游热度再添助力，当地旅游订单量同比增长60%；泸州连续三天举办的“酒要会·银河左岸”音乐节，吸引了全国各地乐迷前往，带动当地旅游订单量同比增长45%。
携程研究院高级研究员沈佳旎分析指出，当前，旅游消费的核心正在转向“体验”本身。旅客不再仅仅满足于“到达”某个目的地，而是更渴望“融入”当地环境与文化。这种消费需求变迁，正是中国旅游市场日益成熟与高质量发展的有力证明。(完)
ganhuowangshengshizhongyixuezhongchangjiandeyizhongqingkuang，qibiaoxianweiqingxujizao、koukukougan、mianhongmuchideng。zairichangshenghuozhong，yinshitiaojieshizhongyaodezhiliaofangshizhiyi。benwenzhuzhang，tongguoxuanzeheshideshiwu，keyiyouxiaodijiangganhuo，gaishanshentizhuangtai。shouxian，lvyeshucairubocai、qincaidengshiqingganhuodelianghaoxuanze。zhexieshucaifuhanxianweisuheduozhongweishengsu，juyouqingrejiedudezuoyong。tebieshibocaizhongdeweishengsuC，keyibangzhuyouxiaojiangditineidereliang，shiganzangdedaoshuhuan，jiangdiganhuodetongshi，yenengzengqiangshentimianyili。qici，shuiguoyeshiqingganhuodezhongyaoshiwu。biru，xigua、li、pingguodengshuiguohanshuilianggao，nengbangzhuqingrejieshu，runzeganzang。youqishixigua，juyoujijiadexiaoshujiekexiaoguo，nenggouyouxiaohuanjieyinweiganhuowangshengerdaozhidekouganshezao。ciwai，youzihechengzidengfuhanweishengsuCdeshuiguo，juyoulianghaodejieduxiaoguo，youzhuyuganzangdedaixie。zaiyou，douleijiqizhipinyeshijiangganhuodejiapin。liru，lvdoujuyouqingrejiedudetexing，shiheyonglaizhutanghuoaozhou，jinengzirunshenti，younengjianghuo。ciwai，huangdoujiqizhipinrudoufu、doujiangdeng，hanyoufengfudezhiwudanbai，bujinnengbuchongshentisuoxudeyingyang，haiyouzhuyuganzangdexiufuhetiaoli。lingwai，bimianxinla、youni、cijixingqiangdeshiwuyeshijiangganhuodeguanjian。yinweizhexieshiwu肝(gan)火(huo)旺(wang)盛(sheng)是(shi)中(zhong)医(yi)学(xue)中(zhong)常(chang)见(jian)的(de)一(yi)种(zhong)情(qing)况(kuang)，(，)其(qi)表(biao)现(xian)为(wei)情(qing)绪(xu)急(ji)躁(zao)、(、)口(kou)苦(ku)口(kou)干(gan)、(、)面(mian)红(hong)目(mu)赤(chi)等(deng)。(。)在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)饮(yin)食(shi)调(tiao)节(jie)是(shi)重(zhong)要(yao)的(de)治(zhi)疗(liao)方(fang)式(shi)之(zhi)一(yi)。(。)本(ben)文(wen)主(zhu)张(zhang)，(，)通(tong)过(guo)选(xuan)择(ze)合(he)适(shi)的(de)食(shi)物(wu)，(，)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)地(di)降(jiang)肝(gan)火(huo)，(，)改(gai)善(shan)身(shen)体(ti)状(zhuang)态(tai)。(。)首(shou)先(xian)，(，)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)如(ru)菠(bo)菜(cai)、(、)芹(qin)菜(cai)等(deng)是(shi)清(qing)肝(gan)火(huo)的(de)良(liang)好(hao)选(xuan)择(ze)。(。)这(zhe)些(xie)蔬(shu)菜(cai)富(fu)含(han)纤(xian)维(wei)素(su)和(he)多(duo)种(zhong)维(wei)生(sheng)素(su)，(，)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)特(te)别(bie)是(shi)菠(bo)菜(cai)中(zhong)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)体(ti)内(nei)的(de)热(re)量(liang)，(，)使(shi)肝(gan)脏(zang)得(de)到(dao)舒(shu)缓(huan)，(，)降(jiang)低(di)肝(gan)火(huo)的(de)同(tong)时(shi)，(，)也(ye)能(neng)增(zeng)强(qiang)身(shen)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)其(qi)次(ci)，(，)水(shui)果(guo)也(ye)是(shi)清(qing)肝(gan)火(huo)的(de)重(zhong)要(yao)食(shi)物(wu)。(。)比(bi)如(ru)，(，)西(xi)瓜(gua)、(、)梨(li)、(、)苹(ping)果(guo)等(deng)水(shui)果(guo)含(han)水(shui)量(liang)高(gao)，(，)能(neng)帮(bang)助(zhu)清(qing)热(re)解(jie)暑(shu)，(，)润(run)泽(ze)肝(gan)脏(zang)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)西(xi)瓜(gua)，(，)具(ju)有(you)极(ji)佳(jia)的(de)消(xiao)暑(shu)解(jie)渴(ke)效(xiao)果(guo)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)缓(huan)解(jie)因(yin)为(wei)肝(gan)火(huo)旺(wang)盛(sheng)而(er)导(dao)致(zhi)的(de)口(kou)干(gan)舌(she)燥(zao)。(。)此(ci)外(wai)，(，)柚(you)子(zi)和(he)橙(cheng)子(zi)等(deng)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)的(de)水(shui)果(guo)，(，)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)解(jie)毒(du)效(xiao)果(guo)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)肝(gan)脏(zang)的(de)代(dai)谢(xie)。(。)再(zai)有(you)，(，)豆(dou)类(lei)及(ji)其(qi)制(zhi)品(pin)也(ye)是(shi)降(jiang)肝(gan)火(huo)的(de)佳(jia)品(pin)。(。)例(li)如(ru)，(，)绿(lv)豆(dou)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)的(de)特(te)性(xing)，(，)适(shi)合(he)用(yong)来(lai)煮(zhu)汤(tang)或(huo)熬(ao)粥(zhou)，(，)既(ji)能(neng)滋(zi)润(run)身(shen)体(ti)，(，)又(you)能(neng)降(jiang)火(huo)。(。)此(ci)外(wai)，(，)黄(huang)豆(dou)及(ji)其(qi)制(zhi)品(pin)如(ru)豆(dou)腐(fu)、(、)豆(dou)浆(jiang)等(deng)，(，)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)植(zhi)物(wu)蛋(dan)白(bai)，(，)不(bu)仅(jin)能(neng)补(bu)充(chong)身(shen)体(ti)所(suo)需(xu)的(de)营(ying)养(yang)，(，)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)肝(gan)脏(zang)的(de)修(xiu)复(fu)和(he)调(tiao)理(li)。(。)另(ling)外(wai)，(，)避(bi)免(mian)辛(xin)辣(la)、(、)油(you)腻(ni)、(、)刺(ci)激(ji)性(xing)强(qiang)的(de)食(shi)物(wu)也(ye)是(shi)降(jiang)肝(gan)火(huo)的(de)关(guan)键(jian)。(。)因(yin)为(wei)这(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)