心怀敬仰 崇尚荣光——第十五届全国见义勇为英雄模范群像扫描|第一次把女朋友干的又红又肿
1. 讲讲做女朋友的细节
2. 第一次把女生弄哭了怎么办
3. 第一次把女朋友惹哭了,好难过
4. 第一次把女友哭了心疼
5. 第一次把女朋友痛哭了
他们，本是市井巷陌的寻常身影，却在危难降临的瞬间挺身而出、见义勇为，闪耀最动人的光芒。
表彰见义勇为英雄，弘扬见义勇为精神。7月21日，第十五届全国见义勇为英雄模范表彰大会在北京召开，8名个人和2个群体获“全国见义勇为英雄”称号，40名个人和10个群体获“全国见义勇为模范”称号。
蔡文、胡友平、栾留伟……在英雄模范身上，人性之美、正义之魂、文明之光得到充分彰显，激励更多人心怀敬仰、崇尚荣光，将见义勇为精神一代代地传递下去。
逆向而行，他们挺身而出
灾难无情，人间有爱。
李清学生前系辽宁省葫芦岛市建昌县黑山科乡小台子村党支部书记、村委会主任。去年8月20日凌晨，小台子村遭受强降雨导致山洪暴发，李清学在冒雨巡查河道时，接到群众被困在洪水中的求救电话。
临危不惧，李清学立即赶赴现场，冲进汹涌的洪水，用尽全身力气成功营救3名被困儿童后不幸牺牲。
蔡文是中铝瑞闽股份有限公司的一名机械工程师。2023年7月，蔡文在骑电动车去接女儿时，听到了小区门口污水井盖下传来的呼救声。
没有丝毫犹豫，蔡文立即将车子放在一旁，钻入井内，先后救出2名被困工人，自己却因吸入大量有毒气体，体力不支跌入井底……
“在蔡文献出宝贵生命、我们全家陷入巨大悲痛和困境之时，来自党和政府、社会各界的深切关怀温暖着我们。”蔡文的妻子陈钦说。蔡文用生命书写的壮举，将永远被传颂；留下的精神火炬，将由全社会共同守护和传递。
人民的英雄，社会的榜样，国家的财富。
广东湛江，解放军某部战士柯东贤回家探亲休假，遇到村民小船遇险侧翻，他立即跳入水中，连救4名溺水村民之后，一度累到休克；
湖北随州，千钧一发的危急时刻，执勤的武警战士李林雨没有丝毫犹豫，奋力救起落水群众，自己却不幸牺牲；
河南南阳，陈锋不顾个人安危，先后8次见义勇为，多次挽救群众生命……
无惧危险、敢于担当，英雄模范在关键时刻逆向而行、伸出援手，谱写大爱篇章。
路见不平，他们伸手相助
在善和恶的交锋面前，有这样一群大义凛然的人——
高艳翔在上海松江开了一家餐饮店，还兼职开网约车。今年初的一个凌晨，穷凶极恶的歹徒威胁群众安全，刚刚吃完夜宵准备回家的高艳翔当即冲上去，展开搏斗，并和及时赶来的民警联手制服歹徒。
“常常有人问我当时是否害怕。说实话，当时我是害怕的，但在危急时刻，倒地伤者痛苦的呻吟、周围路人的惊呼，让我脑中根本容不得半点犹豫。”高艳翔说，未来还会继续用行动守护公平正义。
路见不平，伸手相助。
江西省赣州市某小区保安员刘烈明值班时，听到有人呼救，迅速上前，拿起过道边装水的瓶子，挡住犯罪嫌疑人的菜刀，左手被砍数刀。僵持期间，刘烈明强忍着手部剧痛，快步绕到犯罪嫌疑人身后将其制服，成功救下受害者。
伟大出自平凡，平凡造就伟大。
地铁车厢里，00后吴英杰智斗犯罪嫌疑人，阻止了事态进一步恶化，既保护了其他乘客的生命安全，也为受伤乘客及时救治争取了宝贵时间；小区广场上，退休教师陈明真被犯罪嫌疑人拿着镢头反复击打，却始终不松手……直面违法犯罪，英雄模范以血肉之躯守护生命，激发了社会的正气正义。
汇聚力量，他们照见时代
一群见义勇为英雄折射出的是一个时代人性的光辉。
两年前，为登顶珠峰准备了10多年的范江涛，攀登至海拔8400米时停了下来。眼看着一名中国登山者瘫倒在路边，追梦的执念与救人的本能在心中交战，范江涛还是放弃了登顶的荣耀。
“我必须去救她。”范江涛俯身背起同胞，于陡峭冰坡中艰难挪步。幸运的是，他在下山途中遇到了队友谢如祥，4个多小时的接力救援后，他们顺利抵达营地，遇险者最终脱离生命危险。
凡人善举，微光成炬。一名挺身而出的普通人，感动了一座城。
北京市海淀区西二旗大街，一家原本再普通不过的火锅店，有的顾客扔下钱就跑，只为表达对英雄的追思——
一年前，这家店的经营者栾留伟在外出游玩的路上忽然听到呼救，发现有3名儿童和一名成年人在河里挣扎，他毫不犹豫地跳进河中救人。
退伍军人赵金等5人也纷纷赶来救援，有的下水救人，有的在岸边协助，众人齐心施救，3名落水儿童获救上岸。栾留伟和赵金又返回救援时，却因体力耗尽，被卷入湍急的河水。
在表彰大会上，栾留伟的妻子薛巧艳说，关键时刻，英雄们挺身而出，让更多人相信，危险时刻总有人挺在前面，困境之中总有人伸出援手。
面对险境，蒋正全等6人勇救失控落水车辆的被困人员，用生命托举他人生的希望；面对暴力，倪关林、徐四林携手制服歹徒，为紧急赶来的民警争取了时间……
一人兴善，万人可激。
新时代是需要英雄并一定能够产生英雄的时代。中华见义勇为基金会有关负责人表示，要大力弘扬社会主义核心价值观，不断加强见义勇为工作，让见义勇为成为新时代社会风尚，在新时代新征程上凝聚起磅礴的正义力量。(人民日报 记者 亓玉昆)
baiheshichangjiandeyaoyongzhiwu，lishiyoujiu，zaizhongyiyaozhongyouzhezhongyaodediwei。tabujinshiyizhongmeilidehuahui，haiyinqifengfudeyingyangchengfenheduozhongyaoyongjiazhierbeishoutuichong。benwenjiangjieshaobaihedegongxiaoyuzuoyong。shouxian，baihejuyouziyinrunfeidegongxiao。zhongyirenwei，baihexinggan、weiku，liang，rufei、xin、shenjing。tachangyongyuzhiliaoyinxuganke、yangankouzaodengzhengzhuang。shiheqiudongjijie，youqishimianduiganzaoqihoushi，baihekeyibangzhuziyangfeibu，huanjieyinganzaoyinqidehoulongtong、kesoudengwenti。tebieshiduiyuchangqixiyanhuoshenghuozaikongqiwuranyanzhongdiquderenqun，baiheyenengqidaoyidingdebaohuzuoyong。qici，baihehaiyouzhuyugaishanshuimian。xiandaiyanjiubiaoming，baihezhongdemouxiechengfenjuyouzhenjinganshendezuoyong，keyibangzhuhuanjiejiaolvheyali，congercujinshuimianzhiliang。yinci，shuimianzhiliangbujia、rongyishimianderenqunkeyikaolvjiangbaihezuoweishiliaodeyibufen，tongguopaoshuihuozhuzhoushiyongbaihe，laigaishanshuimian。ciwai，baihefuhanduozhongyingyangchengfen，rudanbaizhi、zhifang、weishengsuhekuangwuzhideng，juyoulianghaodeyingyangjiazhi。tadereliangjiaodi，shihejianfeirenshishiyong，keyizuoweidireliang、gaoyingyangdeshipin。shiliangshiyongbaihe，bujinnenggoubuchongshentisuoxudeyingyang，hainenggoubangzhuzengqiangmianyili，shishentigengqiangzhuang。baihedeshiyongfangshiduozhongduoyang，keyiyonglaibaotang、chaocaihuozhichengtianpin百(bai)合(he)是(shi)常(chang)见(jian)的(de)药(yao)用(yong)植(zhi)物(wu)，(，)历(li)史(shi)悠(you)久(jiu)，(，)在(zai)中(zhong)医(yi)药(yao)中(zhong)有(you)着(zhe)重(zhong)要(yao)的(de)地(di)位(wei)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)丽(li)的(de)花(hua)卉(hui)，(，)还(hai)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)多(duo)种(zhong)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)而(er)备(bei)受(shou)推(tui)崇(chong)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)介(jie)绍(shao)百(bai)合(he)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)百(bai)合(he)具(ju)有(you)滋(zi)阴(yin)润(run)肺(fei)的(de)功(gong)效(xiao)。(。)中(zhong)医(yi)认(ren)为(wei)，(，)百(bai)合(he)性(xing)甘(gan)、(、)微(wei)苦(ku)，(，)凉(liang)，(，)入(ru)肺(fei)、(、)心(xin)、(、)肾(shen)经(jing)。(。)它(ta)常(chang)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)阴(yin)虚(xu)干(gan)咳(ke)、(、)咽(yan)干(gan)口(kou)燥(zao)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)适(shi)合(he)秋(qiu)冬(dong)季(ji)节(jie)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)面(mian)对(dui)干(gan)燥(zao)气(qi)候(hou)时(shi)，(，)百(bai)合(he)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)滋(zi)养(yang)肺(fei)部(bu)，(，)缓(huan)解(jie)因(yin)干(gan)燥(zao)引(yin)起(qi)的(de)喉(hou)咙(long)痛(tong)、(、)咳(ke)嗽(sou)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)特(te)别(bie)是(shi)对(dui)于(yu)长(chang)期(qi)吸(xi)烟(yan)或(huo)生(sheng)活(huo)在(zai)空(kong)气(qi)污(wu)染(ran)严(yan)重(zhong)地(di)区(qu)的(de)人(ren)群(qun)，(，)百(bai)合(he)也(ye)能(neng)起(qi)到(dao)一(yi)定(ding)的(de)保(bao)护(hu)作(zuo)用(yong)。(。)其(qi)次(ci)，(，)百(bai)合(he)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)。(。)现(xian)代(dai)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)百(bai)合(he)中(zhong)的(de)某(mou)些(xie)成(cheng)分(fen)具(ju)有(you)镇(zhen)静(jing)安(an)神(shen)的(de)作(zuo)用(yong)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)焦(jiao)虑(lv)和(he)压(ya)力(li)，(，)从(cong)而(er)促(cu)进(jin)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)不(bu)佳(jia)、(、)容(rong)易(yi)失(shi)眠(mian)的(de)人(ren)群(qun)可(ke)以(yi)考(kao)虑(lv)将(jiang)百(bai)合(he)作(zuo)为(wei)食(shi)疗(liao)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)，(，)通(tong)过(guo)泡(pao)水(shui)或(huo)煮(zhu)粥(zhou)食(shi)用(yong)百(bai)合(he)，(，)来(lai)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)百(bai)合(he)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)如(ru)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)脂(zhi)肪(fang)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)等(deng)，(，)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)。(。)它(ta)的(de)热(re)量(liang)较(jiao)低(di)，(，)适(shi)合(he)减(jian)肥(fei)人(ren)士(shi)食(shi)用(yong)，(，)可(ke)以(yi)作(zuo)为(wei)低(di)热(re)量(liang)、(、)高(gao)营(ying)养(yang)的(de)食(shi)品(pin)。(。)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)百(bai)合(he)，(，)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)补(bu)充(chong)身(shen)体(ti)所(suo)需(xu)的(de)营(ying)养(yang)，(，)还(hai)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)使(shi)身(shen)体(ti)更(geng)强(qiang)壮(zhuang)。(。)百(bai)合(he)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)式(shi)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)以(yi)用(yong)来(lai)煲(bao)汤(tang)、(、)炒(chao)菜(cai)或(huo)制(zhi)成(cheng)甜(tian)品(pin)