出行误了火车飞机？注意这些情况将不能办理改签退票|真人做爰视频免费观播放
1. 两人世界高清完整版免费观看
2. 真爱大作战免费观看十八岁高清版
3. 三男一女免费高清观看电视剧
4. 60分钟在线观看免费播放电视剧
5. 女性一晚上3次纵欲导致不孕
暑运期间，一些旅客匆忙中误了火车和飞机的事时有发生。那么旅客一旦误了火车、误了飞机该怎么办呢？
误了火车和飞机如何办理改签？
如果不慎错过了列车，建议旅客第一时间办理改签，但是需要注意的是，改签有时间限制，一旦超过了规定时间就无法改签了。
中国铁路哈尔滨局牡丹江站客运业务科科长 周颖：如果旅客误了火车，车票又没有改签过，就能在开车当天办理改签手续，但是要注意改签有时间规定，要在开车当天24点前办理改签。如果超过24点就不能改签了。另外，要改签的车次要有余票，而且到达站要与之前车票的到达站一致，这样才能办理改签。
办理改签的便捷方式是登录手机12306App操作。
中国铁路乌鲁木齐局喀什车务段喀什站客运值班站长 吴文君：首先，打开App，点击右下角“我的”，找到“我的订单”或“已支付”订单，选择需要改签的车票，点击“改签”按钮，系统会自动筛选出可改签的车次，选择新日期、新车次、新席位后，确认订单信息并支付新票差价或接收退款，即可完成改签。
中国铁路哈尔滨局牡丹江站客运业务科科长 周颖：旅客也可在火车站自助售票机办理改签，但是使用电子临时身份证、临时身份证明以及使用现金购票或已换取纸质报销凭证的旅客，需要到人工窗口办理改签。此外，老年旅客和脱网旅客，也可以去人工窗口办理改签手续。
需要注意的是，一张车票仅能改签一次。改签如果要变更到达车站，需要在开车前48小时以上办理。如果已经取了报销凭证而且丢了，那就没法办理改签手续了。
如果误了飞机又该怎么办理改签？
航旅纵横行业发展部总经理 赵楠：如果旅客发生了误机，这时可以先查看后续的替代航班有没有适合改签的选择。旅客也可以选择直接退机票，然后购买新的机票。通过航旅纵横民航官方直销平台购买机票的话，可以打开航旅纵横App，在首页右下方找到退改报销按钮。页面下方再点击改期，系统会自动筛选出可以改签的机票供您选择，并标明选择其他航班相应的改签费用。
火车票机票如何办理退票？
旅客如果因为其他原因选择了其他交通方式，手中已经买了的火车票、飞机票还能退吗？怎么收取退票费？
如果购买的是火车票，需要特别注意退票时间节点，错过了时间就不能办理退票了。
如果退票，需要在车票注明的这趟列车乘车站开车前办理退票。
如果列车已开行，已购车票就无法退票。
已经办理过开车后改签的车票，同样不能退票。
退票产生的退票费又如何收取？按照铁路相关规定要求，是按梯次标准收取。
中国铁路太原局侯马车务段客运值班员 张燕：退票越早，退票费越少：若在开车前8天及以上退票时，不收退票费；如果在开车前48小时至不足8天期间退票，按车票票面价格5%核收；如果在开车前24小时至不足48小时退票，按车票票面价格的10%核收；如果开车前不足24小时退票，按车票票面价格的20%核收退票费。
如果退机票，旅客通过航旅纵横购买的直销机票，可以直接登录航旅纵横App或联系航空公司客服办理退票。航旅纵横作为民航官方机票销售渠道，直接对接37家国内航司机票销售接口。
航旅纵横行业发展部总经理 赵楠：在首页右下方找到退改报销按钮。直接点击退票按钮就能完成。退款由航空公司自动计算直接退回给旅客。
跟火车退票相似，距离起飞时间越近，退票费越高，所以如果旅客要想变更自己的行程，要及早地做出决策。但是，有些情况不必退票。
航旅纵横行业发展部总经理 赵楠：如果旅客在误机后决定取消行程，您要是一个经常出差的旅客，这张机票是可以不用退的，因为在这时，它会变成一张不定期客票。也就是说，从出票之日起开始算12个月内，您下次搭乘这个航线的航班，都可以用这张机票来重新预订座位。此外，如果旅客购买的是联程客票，由于前一段航班的延误，导致错过了后续的航班，一般可以办理免费改签或者是后段票的免费退票。
想在机场柜台退票的旅客要注意，有些航空公司不支持机场柜台退票。建议旅客退票前，向原购票渠道，如自己购买机票的航空公司、第三方机票销售平台等的客服咨询相关政策。
(央视新闻客户端 总台央视记者 许景云)
《shimian》shimian，zhegexiandairenpubianmianlindekunrao，youruyitiaowuxingdesuolian，jinjinchanraozhewomendexinlingyushenti。baitianmanglugongzuodepibeigan，changchanghuizaiyewanqiaoranxielai，dancishiqueruchaoshuibantuiqu，zhiliuxiayipiannanyirumiandekunao。kexueyanjiubiaoming，shimianbujinjinshiwufarushuihuozhezaoxingdewenti，tagengkenengyinfayixilieshentihejingshenshangdejiankangwenti。zaiwomendeshenghuojiezouriyijiakuaideshidai，shimiandeyuanyinwuhuabamen。gongzuoyali、shenghuosuoshi、qinggankunrao，shenzhishishouji、diannaodengdianzichanpinfachudelanguang，douzaiqianyimohuazhongqinshizhewomendeshuimianzhiliang。xuduorenxiguanleaoyegongzuo，xiyiweichangde“aoji”wenhuashideshimianchengweijiachangbianfan。anlishuo，rentijingguoyitiandelaolei，ziranxuyaozaiyewandedaochongfendexiuxi。raner，duixuduoreneryan，tangzaichuangshangfanfufanlaifuqu，quewulunruhewufajinrumengxiang。shimianbujinyingxiangrichangshenghuodezhiliang，haikenengdaozhiduozhongjiankangwenti。changqishimiankenengyinfajiaolv、yiyudengxinlizhangai，shentimianyilixiajiang，xinzangbing、tangniaobingdengjibingdefengxianyesuizhizengjia。yinci，guanzhushuimian，gaishanshuimianzhiliang，chengweidangdairenbukehushidezhongyaoketi。mianduishimian，womenshouxianxuyaorenzhenshenshizijideshenghuofangshi。shidudeduanlian、guilvdezuoxihejiankangdeyinshidoushibangzhuhuifushuimiandezhongyaoyinsu。fangxiashouji，bimianzailinshuiqianjiechudianzichanpin，changshiyuedu、mingxianghuotingyixieqingsongde《(《)失(shi)眠(mian)》(》)失(shi)眠(mian)，(，)这(zhe)个(ge)现(xian)代(dai)人(ren)普(pu)遍(bian)面(mian)临(lin)的(de)困(kun)扰(rao)，(，)犹(you)如(ru)一(yi)条(tiao)无(wu)形(xing)的(de)锁(suo)链(lian)，(，)紧(jin)紧(jin)缠(chan)绕(rao)着(zhe)我(wo)们(men)的(de)心(xin)灵(ling)与(yu)身(shen)体(ti)。(。)白(bai)天(tian)忙(mang)碌(lu)工(gong)作(zuo)的(de)疲(pi)惫(bei)感(gan)，(，)常(chang)常(chang)会(hui)在(zai)夜(ye)晚(wan)悄(qiao)然(ran)携(xie)来(lai)，(，)但(dan)此(ci)时(shi)却(que)如(ru)潮(chao)水(shui)般(ban)退(tui)去(qu)，(，)只(zhi)留(liu)下(xia)一(yi)片(pian)难(nan)以(yi)入(ru)眠(mian)的(de)苦(ku)恼(nao)。(。)科(ke)学(xue)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)失(shi)眠(mian)不(bu)仅(jin)仅(jin)是(shi)无(wu)法(fa)入(ru)睡(shui)或(huo)者(zhe)早(zao)醒(xing)的(de)问(wen)题(ti)，(，)它(ta)更(geng)可(ke)能(neng)引(yin)发(fa)一(yi)系(xi)列(lie)身(shen)体(ti)和(he)精(jing)神(shen)上(shang)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)在(zai)我(wo)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)节(jie)奏(zou)日(ri)益(yi)加(jia)快(kuai)的(de)时(shi)代(dai)，(，)失(shi)眠(mian)的(de)原(yuan)因(yin)五(wu)花(hua)八(ba)门(men)。(。)工(gong)作(zuo)压(ya)力(li)、(、)生(sheng)活(huo)琐(suo)事(shi)、(、)情(qing)感(gan)困(kun)扰(rao)，(，)甚(shen)至(zhi)是(shi)手(shou)机(ji)、(、)电(dian)脑(nao)等(deng)电(dian)子(zi)产(chan)品(pin)发(fa)出(chu)的(de)蓝(lan)光(guang)，(，)都(dou)在(zai)潜(qian)移(yi)默(mo)化(hua)中(zhong)侵(qin)蚀(shi)着(zhe)我(wo)们(men)的(de)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)。(。)许(xu)多(duo)人(ren)习(xi)惯(guan)了(le)熬(ao)夜(ye)工(gong)作(zuo)，(，)习(xi)以(yi)为(wei)常(chang)的(de)“(“)熬(ao)鸡(ji)”(”)文(wen)化(hua)使(shi)得(de)失(shi)眠(mian)成(cheng)为(wei)家(jia)常(chang)便(bian)饭(fan)。(。)按(an)理(li)说(shuo)，(，)人(ren)体(ti)经(jing)过(guo)一(yi)天(tian)的(de)劳(lao)累(lei)，(，)自(zi)然(ran)需(xu)要(yao)在(zai)夜(ye)晚(wan)得(de)到(dao)充(chong)分(fen)的(de)休(xiu)息(xi)。(。)然(ran)而(er)，(，)对(dui)许(xu)多(duo)人(ren)而(er)言(yan)，(，)躺(tang)在(zai)床(chuang)上(shang)反(fan)复(fu)翻(fan)来(lai)覆(fu)去(qu)，(，)却(que)无(wu)论(lun)如(ru)何(he)无(wu)法(fa)进(jin)入(ru)梦(meng)乡(xiang)。(。)失(shi)眠(mian)不(bu)仅(jin)影(ying)响(xiang)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)的(de)质(zhi)量(liang)，(，)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)多(duo)种(zhong)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)长(chang)期(qi)失(shi)眠(mian)可(ke)能(neng)引(yin)发(fa)焦(jiao)虑(lv)、(、)抑(yi)郁(yu)等(deng)心(xin)理(li)障(zhang)碍(ai)，(，)身(shen)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)下(xia)降(jiang)，(，)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)等(deng)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)也(ye)随(sui)之(zhi)增(zeng)加(jia)。(。)因(yin)此(ci)，(，)关(guan)注(zhu)睡(shui)眠(mian)，(，)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)，(，)成(cheng)为(wei)当(dang)代(dai)人(ren)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)的(de)重(zhong)要(yao)课(ke)题(ti)。(。)面(mian)对(dui)失(shi)眠(mian)，(，)我(wo)们(men)首(shou)先(xian)需(xu)要(yao)认(ren)真(zhen)审(shen)视(shi)自(zi)己(ji)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)。(。)适(shi)度(du)的(de)锻(duan)炼(lian)、(、)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)和(he)健(jian)康(kang)的(de)饮(yin)食(shi)都(dou)是(shi)帮(bang)助(zhu)恢(hui)复(fu)睡(shui)眠(mian)的(de)重(zhong)要(yao)因(yin)素(su)。(。)放(fang)下(xia)手(shou)机(ji)，(，)避(bi)免(mian)在(zai)临(lin)睡(shui)前(qian)接(jie)触(chu)电(dian)子(zi)产(chan)品(pin)，(，)尝(chang)试(shi)阅(yue)读(du)、(、)冥(ming)想(xiang)或(huo)听(ting)一(yi)些(xie)轻(qing)松(song)的(de)