第六届北部湾城市群冼夫人文化宣传大使选拔赛冠、亚、季军出炉|啊灬嗯灬啊灬用力点少妇视频
中新网茂名8月30日电 (记者 梁盛)第六届北部湾城市群冼夫人文化宣传大使选拔赛总决赛，29日晚在广东茂名市文化广场举行。经激烈角逐，段穗娴、王佳棋、王月女分别获得冠、亚、季军。
冼夫人，古高凉人(今茂名人)，是梁、陈、隋三朝时期岭南部落首领，因其为国家统一与民族团结所作出的杰出贡献，被赞誉为“巾帼英雄第一人”。千百年来，冼夫人文化沿着海上丝绸之路的足迹开枝散叶，成为一种世界性文化遗产。
活动当晚，来自全国各地的20名优秀选手汇聚茂名，以独特才艺宣传冼夫人文化，演绎茂名“好心精神”。她们共同带来了活力四射的快板剧《我为省运添光彩》，瞬间点燃了现场气氛。轻快的舞步搭配朗朗上口的唱词，巧妙地将冼夫人文化与城市活力相融合，为茂名明年举办第十七届广东省运动会提前造势。
紧接着，优雅的晚装秀《前行》精彩上演，选手们身着华服，尽显优雅风采。随后开启的才艺展示环节，以《古今对话，唯用一好心》《民族大团结》《新时代之歌》三大篇章层层推进，将晚会推向高潮。选手们通过朗诵、舞蹈、声乐、器乐等多元艺术形式，为观众呈现一场精彩纷呈的文化盛宴。
才艺展示后，选手们集体表演华服秀《好心灯笼迎中秋》。身着传统服饰的选手手执灯笼款款走来，浓厚的中秋氛围与文化意境扑面而来，让观众直呼“有中秋那味了”。
据活动主办方介绍，才艺展示环节三大篇章以冼夫人文化与茂名‘好心精神’为核心，将选手才艺有机融入整体叙事，不仅展现艺术风采，更以连贯的故事线让观众深入理解冼夫人文化的内涵。而华服秀《好心灯笼迎中秋》则将茂名灯笼舞融入汉服秀，既以“灯”为引，呼应隋朝民众点灯祈福的传统，借灯笼象征传统文化传承的光明与希望；又结合当下“茂名月饼季”，巧妙串联茂名月饼文化与冼夫人文化，实现两种特色文化相互赋能、共同传播。
出席颁奖环节的第五届北部湾城市群冼夫人文化宣传大使选拔赛亚军谭慧表示，见证新一届赛事走到总决赛，她的心情更多是“期待”与“共鸣”，无论比赛结果如何，能参与冼夫人文化传播，本身就是一种收获。期待选手们用更鲜活的方式传播冼夫人文化与精神，让更多人感受这份文化力量。(完)
###dasuanzenmezhitongfengtongfengshiyizhongyouyuniaosuandaixiewenluanyinqideguanjieyan，tongchangbiaoxianweiguanjiejulietengtong、hongzhongdengzhengzhuang。jinnianlai，yuelaiyueduoderenkaishiguanzhuziranliaofalaihuanjietongfeng，qizhongdasuanbeirenweishiyizhongqianzaideyouxiaoshicai。dasuanhanyoufengfudeyingyangchengfen，ruliuhuawu、weishengsuhekuangwuzhi，qizhongyouqiyidasuansuzuiweirenzhi。dasuansujuyoukangyanhekangyanghuadetexing，nenggoubangzhujianqingguanjieyanzhenghetengtong。ciwai，dasuanhaiyouzhuyujiangdixueyezhongdeniaosuanshuiping，congerjianshaotongfengfazuodepinlv。ruguonixiangchangshiyongdasuanlaihuanjietongfeng，keyikaolvyixiajizhongfangfa：1.**shengchidasuan**：jiangxinxiandedasuanbanqiesuihou，keyizhijieshiyong。shengchidasuannenggougenghaodibaoliuqiyingyangchengfen，dadaokangyanxiaoguo。buguo，youyudasuandeweidaojiaoqianglie，chucichangshishizuihaoshiliang。2.**dasuanshui**：jiangjibandasuanqiesuihoufangrukaishuizhongjinpao10-15fenzhong，daiqishaolianghouyinyong。dasuanshuibujinnenggoujiangdiniaosuan，haiyouzhuyucujinxinchendaixie。3.**dasuanyou**：dasuanyouchangbeiyongyuanmo，shiliangtumozaitengtongdeguanjiebuwei，keyitongguoqikangyanzuoyonghuanjietengtong。zizhidasuanyouxiangduijiandan，zhixujiangjibanqiesuidedasuanfangruganlanyouzhong，jingzhijitianjike。suirandasuanyouzhuyuhuanjietongfeng，dantabingbushi#(#)#(#)#(#)大(da)蒜(suan)怎(zen)么(me)治(zhi)痛(tong)风(feng)痛(tong)风(feng)是(shi)一(yi)种(zhong)由(you)于(yu)尿(niao)酸(suan)代(dai)谢(xie)紊(wen)乱(luan)引(yin)起(qi)的(de)关(guan)节(jie)炎(yan)，(，)通(tong)常(chang)表(biao)现(xian)为(wei)关(guan)节(jie)剧(ju)烈(lie)疼(teng)痛(tong)、(、)红(hong)肿(zhong)等(deng)症(zheng)状(zhuang)。(。)近(jin)年(nian)来(lai)，(，)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人(ren)开(kai)始(shi)关(guan)注(zhu)自(zi)然(ran)疗(liao)法(fa)来(lai)缓(huan)解(jie)痛(tong)风(feng)，(，)其(qi)中(zhong)大(da)蒜(suan)被(bei)认(ren)为(wei)是(shi)一(yi)种(zhong)潜(qian)在(zai)的(de)有(you)效(xiao)食(shi)材(cai)。(。)大(da)蒜(suan)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)如(ru)硫(liu)化(hua)物(wu)、(、)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)其(qi)中(zhong)尤(you)其(qi)以(yi)大(da)蒜(suan)素(su)最(zui)为(wei)人(ren)知(zhi)。(。)大(da)蒜(suan)素(su)具(ju)有(you)抗(kang)炎(yan)和(he)抗(kang)氧(yang)化(hua)的(de)特(te)性(xing)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)减(jian)轻(qing)关(guan)节(jie)炎(yan)症(zheng)和(he)疼(teng)痛(tong)。(。)此(ci)外(wai)，(，)大(da)蒜(suan)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)尿(niao)酸(suan)水(shui)平(ping)，(，)从(cong)而(er)减(jian)少(shao)痛(tong)风(feng)发(fa)作(zuo)的(de)频(pin)率(lv)。(。)如(ru)果(guo)你(ni)想(xiang)尝(chang)试(shi)用(yong)大(da)蒜(suan)来(lai)缓(huan)解(jie)痛(tong)风(feng)，(，)可(ke)以(yi)考(kao)虑(lv)以(yi)下(xia)几(ji)种(zhong)方(fang)法(fa)：(：)1(1).(.)*(*)*(*)生(sheng)吃(chi)大(da)蒜(suan)*(*)*(*)：(：)将(jiang)新(xin)鲜(xian)的(de)大(da)蒜(suan)瓣(ban)切(qie)碎(sui)后(hou)，(，)可(ke)以(yi)直(zhi)接(jie)食(shi)用(yong)。(。)生(sheng)吃(chi)大(da)蒜(suan)能(neng)够(gou)更(geng)好(hao)地(di)保(bao)留(liu)其(qi)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)达(da)到(dao)抗(kang)炎(yan)效(xiao)果(guo)。(。)不(bu)过(guo)，(，)由(you)于(yu)大(da)蒜(suan)的(de)味(wei)道(dao)较(jiao)强(qiang)烈(lie)，(，)初(chu)次(ci)尝(chang)试(shi)时(shi)最(zui)好(hao)适(shi)量(liang)。(。)2(2).(.)*(*)*(*)大(da)蒜(suan)水(shui)*(*)*(*)：(：)将(jiang)几(ji)瓣(ban)大(da)蒜(suan)切(qie)碎(sui)后(hou)放(fang)入(ru)开(kai)水(shui)中(zhong)浸(jin)泡(pao)1(1)0-(-)1(1)5(5)分(fen)钟(zhong)，(，)待(dai)其(qi)稍(shao)凉(liang)后(hou)饮(yin)用(yong)。(。)大(da)蒜(suan)水(shui)不(bu)仅(jin)能(neng)够(gou)降(jiang)低(di)尿(niao)酸(suan)，(，)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)大(da)蒜(suan)油(you)*(*)*(*)：(：)大(da)蒜(suan)油(you)常(chang)被(bei)用(yong)于(yu)按(an)摩(mo)，(，)适(shi)量(liang)涂(tu)抹(mo)在(zai)疼(teng)痛(tong)的(de)关(guan)节(jie)部(bu)位(wei)，(，)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)其(qi)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)。(。)自(zi)制(zhi)大(da)蒜(suan)油(you)相(xiang)对(dui)简(jian)单(dan)，(，)只(zhi)需(xu)将(jiang)几(ji)瓣(ban)切(qie)碎(sui)的(de)大(da)蒜(suan)放(fang)入(ru)橄(gan)榄(lan)油(you)中(zhong)，(，)静(jing)置(zhi)几(ji)天(tian)即(ji)可(ke)。(。)虽(sui)然(ran)大(da)蒜(suan)有(you)助(zhu)于(yu)缓(huan)解(jie)痛(tong)风(feng)，(，)但(dan)它(ta)并(bing)不(bu)是(shi)