第一届武术套路亚洲杯开赛 中国队领跑金牌榜|亚洲 欧美 国产 日韩 精品
中新网松原7月5日电 (记者 郭佳)第一届武术套路亚洲杯5日在吉林松原开赛,来自亚洲16个国家和地区的105名运动员同场竞技。
本届亚洲杯设置男子、女子各11个比赛项目及1个混合双人项目。参赛者均为第十届亚洲武术锦标赛武术套路各单项的前八名。

首日11个项目(男女长拳、太极拳、南拳、刀术、剑术及男子南刀)共产生33枚奖牌。其中,中国队以5金排名榜首,中国香港队、中国澳门队分别夺得3枚金牌、1枚金牌,新加坡队收获1金。
中国选手高浩楠夺得男子太极拳冠军。尽管他曾在亚运会、亚锦赛两度夺金,但仍直言此战“压力很大”。“国外优秀运动员的技术水平以及对太极的理解,相比之前提高了很多,每次比赛都非常艰难。”

中国香港队同样表现不俗,在长拳项目上更是将男女冠军均收入囊中。男子冠军陈锦松来自香港武术世家,自小练习跆拳道,后随姐姐打长拳。“之前在亚锦赛拿到第三名,今天发挥得比较好,对自己比较满意。”他说,下一个目标是在世锦赛上拿到奖牌。

下一比赛日,选手们将围绕男女太极剑、南棍、枪术、棍术、对练及女子南刀、双人太极拳等项目展开争夺。
武术套路亚洲杯是亚洲武术的顶级赛事之一,本届赛事由亚洲武术联合会主办,中国武术协会、吉林省体育局和松原市人民政府联合承办。(完)
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