【乌镇“网”事】习言道 | 十年前,习近平提出这一理念|亚洲爆乳无码一区二区三区

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  中新网11月8日电 题:十年前,习近平提出这一理念

  “科技是关键,信息是灵魂。不重视信息工作,就如同‘盲人骑瞎马,夜半临深池’,要尽快形成耳聪目明的‘蛛网型’信息网。”

  这是上世纪80年代初,时任正定县委书记习近平说的一段话。彼时,在习近平同志推动下,正定开启一系列大刀阔斧的改革,其中一项就是加强信息工作。在那个年代,这种对信息化建设的重视极具前瞻性。

  后来,从华北平原到八闽大地,从建设数字福建、数字浙江到建设网络强国、数字中国……时代浪潮风起云涌,习近平总书记始终准确把握信息时代脉动。

  “信息化为中华民族带来了千载难逢的机遇”,党的十八大以来,习近平总书记高度重视互联网、积极发展互联网、有效治理互联网,推动我国网信事业取得历史性成就。

  ——他强调掌握核心技术。

  “互联网核心技术是我们最大的‘命门’,核心技术受制于人是我们最大的隐患。”习近平总书记曾指出,不掌握核心技术,网络强国建设就会成为空中楼阁,成为沙滩上的城堡,经不起半点风浪。

  2023年7月,习近平总书记来到南京紫金山实验室。了解到有个研究6G的科研团队通过推进关键技术攻关,不仅实现传输速率、系统效率大幅提升,还实现了关键技术的自主可控,他十分高兴:“要把握机遇、再立新功,一心一意做好这件事。党中央会关注和支持你们。”

  ——他提出共享互联网发展成果。

  “让亿万人民在共享互联网发展成果上有更多获得感”,总书记念兹在兹。

  2020年3月,走进全天候为百姓提供服务的杭州城市大脑运营指挥中心,总书记说,通过大数据、云计算、人工智能等手段推进城市治理现代化,大城市也可以变得更“聪明”。

  通过“数据多跑路”实现“群众少跑腿”;“互联网+”深度融入教育、养老等多个领域;分享经济、智慧出行、移动支付等互联网新产品新业态竞相涌现……互联网不断释放惠民、利民、便民的技术红利。

  ——他倡议构建网络空间命运共同体。

  当前,互联网、大数据、云计算、人工智能、区块链等新技术深刻演变,人类在网络空间也日益面临发展和安全方面的问题和挑战,需要携起手来,共同应对。

  十年前,在第二届世界互联网大会开幕式上,习近平主席首次向世界发出“构建网络空间命运共同体”的倡议。

  十年间,中国积极致力于推动缩小全球数字鸿沟,与世界共享时代发展机遇。

  在非洲,中国与国际电信联盟合作启动技术援助及培训项目,助力建设“数字乌干达”;在东南亚,中国企业助力打造了东盟首家5G智慧医院;在拉美,中国与巴西、厄瓜多尔等国利用数字技术开展创新合作,助力亚马孙雨林生态系统以及海洋生态环境保护……

  如习近平总书记所言,中国愿同世界各国一道,把握信息革命发展的历史主动,携手构建网络空间命运共同体,让互联网更好造福人民、造福世界。

  |出品人:俞岚

  |总策划:周锐

  |统筹:马学玲 阚枫

  |执笔:高萌

  |校对:孙静波

  |视觉:徐洋 雷宇竺

  |中国新闻网“习言道”工作室出品

  |中国互联网发展基金会中国正能量网络传播专项基金支持

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