用新的伟大奋斗创造出新的历史伟业——从“十四五”看中国力量|女人荫蒂被添全过程频
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新华社北京10月21日电 题:用新的伟大奋斗创造出新的历史伟业——从“十四五”看中国力量
新华社记者申铖、刘羽佳
时代长河奔涌不息,中国号巨轮即将驶过又一个不平凡的五年。“十四五”期间,面对复杂的内外部环境,以习近平同志为核心的党中央团结带领全党全国各族人民,坚定不移做好自己的事情,把国家和民族发展放在自己力量的基点上,用新的伟大奋斗创造出新的历史伟业,推动中国式现代化行稳致远。
保持战略定力:在应对变局中夯实发展根基
复杂形势下,一条稳健的上扬线,彰显大国保持定力、坚韧前行的发展之路。
“十四五”时期,我国国内生产总值接连跨越110万亿元、120万亿元、130万亿元三个大台阶,其中前4年平均增速达5.5%,我国对世界经济增长的贡献率保持在30%左右,持续成为世界经济发展最重要的驱动力。
内因是变化的根据,外因是变化的条件,外因通过内因才能起作用。一个国家、一个民族的发展,立足点在于走好自己的路,关键在于办好自己的事。
习近平总书记强调:“无论国际风云如何变幻,我们都要坚定不移做好自己的事情,不断做强经济基础,增强科技创新能力,提升综合国力。”
面对发展阶段、发展环境、发展条件变化,“‘十四五’时期经济社会发展要以推动高质量发展为主题”“加快构建新发展格局”;
面对新一轮科技革命和产业变革,“坚持创新在我国现代化建设全局中的核心地位”“因地制宜发展新质生产力”;
面对逆全球化思潮、保护主义、单边主义抬头,“坚定不移推进改革,坚定不移扩大开放”;
面对明显增多的各种可以预见和难以预见的风险因素,“坚持统筹发展和安全”“必须坚持高质量发展和高水平安全良性互动”;
…………
5年间,这一战略定力,在实践中绽放出耀眼光芒。
“十四五”时期,我国经济总量逼近140万亿元,经济增量预计规模超35万亿元;2024年粮食总产量突破1.4万亿斤,较2020年增产740亿斤;制造业增加值5年增量预计达8万亿元,总体规模连续15年领跑全球;科技创新为培育新质生产力、构建现代化产业体系提供核心驱动力,2024年高技术制造业增加值比“十三五”末增长42%……
今年9月29日召开的中共中央政治局会议提出“十五五”时期经济社会发展的要求:“必须坚持党的全面领导”“坚持人民至上”“坚持高质量发展”“坚持全面深化改革,扩大高水平开放”“坚持有效市场和有为政府相结合”“坚持统筹发展和安全”。
这是对已有实践的总结提炼,又是对未来发展的启示引领,为“十五五”乃至更长时期我国经济社会发展提供根本遵循。
这背后是朴素而深刻的逻辑:无论过去、现在还是将来,中国的事情要按照中国的情况来办,要依靠中国人自己的力量来办。中国把自己的事情办好了,对世界而言就是贡献。
坚持自立自强:在守正创新中塑造竞争优势
第一艘国产电磁弹射航母福建舰下水,第一艘国产大型邮轮“爱达·魔都号”建成运营,第一座中国空间站“天宫”全面建成运营,第一次按照国际通行适航标准研制的国产大飞机C919实现商业飞行……
多个“国产”和“第一”在“十四五”时期涌现,这些闪耀的成就,成为东方大国自立自强、牢牢把握发展主动的鲜活注脚。
近年来,新一轮科技革命和产业变革深入发展,科技革命与大国博弈相互交织。把准时与势,“十四五”规划纲要鲜明提出,坚持创新在我国现代化建设全局中的核心地位,把科技自立自强作为国家发展的战略支撑。
2024年全社会研发经费投入规模比“十三五”末增长近50%;核电、高铁、船舶与海洋工程等装备取得新突破,人工智能、量子科技、载人航天等领域创造多个全球“首次”和“第一”;新兴产业蓬勃发展,2024年数字经济核心产业增加值占国内生产总值比重达10%左右……“十四五”期间,因地制宜发展新质生产力,创新这个“第一动力”更加澎湃。
法国《回声报》刊文说,中国科技已达到一个新的水平,人工智能、5G、生物技术等将成为推动中国前进的新动力。
立足自身,把国内大循环畅通起来,才能不畏国际风云变幻,铸就势不可挡的中国力量。
《中共中央 国务院关于加快建设全国统一大市场的意见》印发,对全国统一大市场建设作出顶层设计;《扩大内需战略规划纲要(2022-2035年)》发布,着力促消费、稳投资……
5年间,全国统一大市场加快建设,扩大内需战略深入实施,深挖超大规模市场潜力。2021年至2024年,内需对经济增长平均贡献率达86.8%,其中最终消费支出贡献率接近60%。
2025年7月1日,中央财经委员会第六次会议研究纵深推进全国统一大市场建设,提出“五统一、一开放”的基本要求:统一市场基础制度、统一市场基础设施、统一政府行为尺度、统一市场监管执法、统一要素资源市场,持续扩大对内对外开放。
不断推进科技创新,纵深推进全国统一大市场建设,深入实施扩大内需战略……中国加强塑造竞争新优势,把未来发展的主动权牢牢掌握在自己手中。
深化改革开放:在持续攻坚中增强内生动力
改革开放是决定当代中国命运的关键一招,也是决定中国式现代化成败的关键一招。必须用好这个重要法宝,增强经济社会发展的内生动力。
“十四五”规划纲要把“坚持深化改革开放”列为必须遵循的原则之一,“改革开放迈出新步伐”列为经济社会发展主要目标之一。
向改革重点攻坚要动力、求突破——
加快构建高水平社会主义市场经济体制,坚持和落实“两个毫不动摇”,深化国资国企改革,致力于为非公有制经济发展营造良好环境;健全灵活就业人员、农民工、新就业形态人员社保制度,实施渐进式延迟法定退休年龄政策;推进生态环境标准制修订,健全生态环境保护督察工作体制机制……
全面深化改革已进入深水区、攻坚期。5年间,一批战略性、创造性、引领性改革深入推进,锚定重点任务、抓住关键环节。
以经济体制改革为牵引,党的二十届三中全会部署的300多项改革举措渐次推出,在实践、认识、再实践、再认识中,进一步全面深化改革不断向广度和深度进军。
2025年4月,新版市场准入负面清单再次“瘦身”;5月,民营经济促进法正式施行;9月,部署在10个地区开展要素市场化配置综合改革试点;免费学前教育秋季学期起逐步推行……瞄准痛点难点,深化改革不断向纵深推进。
以高水平对外开放促改革、促发展——
建设海南自由贸易港,是习近平总书记亲自谋划、亲自部署、亲自推动的改革开放重大举措。“十四五”期间,海南自由贸易港成型起势,全岛封关运作将于今年12月18日启动,将成为引领我国新时代对外开放的重要门户。
2021年至2024年,我国货物贸易进出口年均增速达8.1%,其间累计进口消费品7.4万亿元,贸易伙伴更加多元;完善高水平对外开放体制机制,深化外贸、外商投资和对外投资管理体制改革;持续举办服贸会、广交会、进博会等经贸盛会;以“一带一路”建设为重点的陆海内外联动、东西双向互济的开放格局深入推进……
“十四五”以来,从继续推动商品和要素流动型开放到更加注重制度型开放,中国在开放合作中汲取新动力、重塑新优势、开辟新天地,为世界经济增长注入更多确定性。
产生于过去的现在,孕育着伟大的未来。
“十五五”即将启程,站在新的历史起点,一个坚持自立自强的中国,将在中国式现代化道路上阔步前行;一个掌握发展主动的中国,将为全球发展和人类文明作出更大贡献。
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