频繁染发,小心伤肾 专家建议一年最好不超过4次|手伸进内裤吻胸
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“为了和偶像同款发色,我几乎每个月都补染一次头发,没想到竟染出了肾病。”近期,一则“00后女生追星频繁染发确诊紫癜性肾炎”的消息在微博发酵,话题阅读量迅速突破千万。看似寻常的染发行为,为何会与肾脏疾病相关联?频繁染发存在哪些健康风险?在追逐潮流与维护健康之间,我们应如何理性权衡?带着这些问题,科技日报记者采访了多位专家。
对苯二胺加重肾脏负担
天津市第一中心医院皮肤科主任医师奚丹说,染发确实有可能引发肾病。大部分染发剂中都含有一种名为对苯二胺的化学物质,这是染发剂中的主要着色剂,能够让头发持久上色。在染发的时候,这类化学物质可能通过头皮毛囊和皮肤,进入血液循环。
肾脏是人体主要的解毒器官,负责过滤血液中的废物和毒素。当大量对苯二胺及其代谢产物等进入血液后,肾脏需加倍运转以完成过滤与排出工作,这无疑会加重肾脏负担。“长期或高浓度的化学物质暴露可能直接损伤肾小管和肾小球细胞,导致炎症反应,进而影响肾功能。”奚丹解释说,同时,它还可能作为半抗原与体内蛋白质结合形成完全抗原,引发免疫复合物沉积在肾小球基底膜上,导致免疫炎症反应——这正是紫癜性肾炎的主要发病机制。
此外,一些不合格的染发剂中可能含有铅、铁、铜、汞等重金属,会在染发时被人体吸收。其中,铅需经肾脏代谢,频繁使用该类染发剂也会对肾脏造成损伤。
奚丹特别提醒:“有些人可能存在未知的轻度肾功能不全,频繁接触染发剂中的化学物质可能加速肾病进程,导致急性肾损伤或慢性肾病加重。对于健康人群来说,频繁染发也有可能会导致化学物质在体内累积,逐步造成慢性肾脏损伤。”
“染发烫发还可能带来其他健康风险,比如脱发、头皮发炎、皮肤过敏等。”天津市泰达医院皮肤科主任医师陈保疆说。
有些人染发后会出现头皮发红、瘙痒、脱屑等症状,更有甚者头皮和面部还会出现水肿、水疱等更为严重的过敏反应。“染发剂中的任何一种成分都可能诱发过敏,哪怕是天然植物染发产品或无氨、无对苯二胺的产品,也可能会使人过敏。”陈保疆举例说,“比如天然染料海娜花,其核心成分散沫花素就容易致敏。对本身就是过敏体质的人群来说,染发时更要谨慎。”
染发剂属于化学药水,频繁使用可能会对发干及头皮产生损伤——让头发变得干枯脆弱、失去光泽,更容易断裂分叉,同时影响毛囊健康。
此外,染发剂还有可能对呼吸系统产生影响。一些染发剂含有氨水和其他较易挥发的有机物,可能会在染发过程中使人喉咙灼热、轻微咳嗽或者流泪。“平常在家染发时,要做好通风工作。”陈保疆提醒。
科学染发降低伤害
那么,喜欢烫染头发的人该如何在美丽和健康之间找到平衡点呢?奚丹建议,只要掌握正确的方法,还是可以在追求美的同时,尽量减少对健康的损害。
首先是控制染发频率。奚丹建议,每年染发不要超过4次。而且染发和烫发不要同时进行。这两者对发质的损害都很大,应相隔两周以上,给头发一个缓冲恢复的时间。
在选择染发剂时,避免使用“三无”产品。特别需要提醒的是,市场上所谓的“纯天然”“植物性”染发产品并非完全无害。这些产品可能仍含有某些化学物质,只是相对传统染发剂含量较低。消费者应保持理性态度,不要被营销话术误导。同时,不要混合使用不同品牌的染发剂,染发剂之间可能会发生化学反应,生成有毒物质,增加过敏风险。
染发前一定要先做过敏测试。可以先将染发剂用水稀释后涂抹在手肘内侧、耳后,观察48小时内是否有过敏反应,如出现红肿、瘙痒等症状,就不要使用该染发剂。
涂抹染发剂时要注意,尽量避开头皮,不要让药水直接接触到头皮。头部皮肤较敏感的人群,可以在染发前,在额前、耳后沿着发际或在头皮上薄涂一层清爽乳液或凡士林,这样能避免染发剂直接接触头皮。
染发后清洗时也要多按揉头皮,避免制剂残留,还可以使用一些有修复功效的护发产品,帮助受损发质恢复。
陈保疆特别提醒,有过敏史、头皮有破损、年老体弱、肝肾功能不全、妊娠或哺乳期女性,最好不要染发。如果有特别需要,建议在染发前咨询医生,评估自身健康状况是否适合染发。还可以使用一些有修复功效的护发产品,帮助受损发质恢复。
“美丽固然重要,但健康永远应当放在首位。”二位专家强调。对于那些喜欢频繁变换发色的人群来说,或许可以考虑使用一次性临时染发产品或假发,这样既能满足追求多变的心理,又能最大限度降低健康风险。
本报记者 陈 曦
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